在成长的过程中，孩子需要勇气去应付生活中的各种各样的变化。只有获得勇气，孩子才能更好地感受和面对世界。但是，

孩子的勇气并非与生俱来，与后天的成长环境和父母的教养有密切关系

。今天和大家分享8种培养孩子勇气的方法，让我们一起帮助孩子踢开“缺乏勇气”的绊脚石，赐予他闯荡世界的力量吧！

1、孩子害怕时，不生硬地把他推出去

孩子会退缩可能是因为害羞或者

还不想尝试任何他们不确定的事情

，至少并没有百分之百的确定。改变你对孩子期望，

尝试接受并包容孩子的胆小

例如，不要因为孩子在亲子课上缠着你而感到懊恼，让他坐在你的腿部，直到他不再紧张，即使需要有一段时间。你要为孩子提供一个空间去熟悉、习惯那些新鲜的事情。而父母只需等待孩子做好准备。当时机合适的时候，他会充满自信地去尝试。

试着对孩子这么说：

“不用怕，去尝试吧，我相信你能做到。”

“爸爸妈妈会一直在你身边，我们永远爱你。”

2、让丰富联想成为解决问题的办法

孩子对黑暗或是怪物感到害怕，是因为

他们的认识能力还没有发展到能够解释这些现象的层次

。而父母可以利用他们丰富的想象力来帮助他们战胜恐惧。

比如，询问年纪大一点的孩子“你觉得哪种颜色代表害怕的感觉，哪种颜色代表勇敢的感觉呢？”然后，告诉他们，无论何时，

当他们感到害怕时，可以深呼吸，让代表勇敢的颜色充满整个身体

。那么，对于孩子来说，脑海里想象的颜色就会变成抵抗恐惧的盾牌。而深呼吸则减小了孩子的压力，释放出一种令大脑产生自信的化学元素——血清素。孩子将会逐渐变得勇敢起来。

试着对孩子这么说：

“可以和我谈谈你的感受吗……我能理解你。”

3、树立是非观，为正确的事情而坚持

年纪小一点的孩子在学习分辨事情对与错的不同，并明白其他人是如何受到伤害的。但是，在这个过程中，

孩子将学会用勇气来维护正确的事情

建议父母可以通过夸奖的方式来培养孩子的勇气。

例如，当孩子发觉伙伴被取笑时挺身而出，你可以赞赏“你真是一个善良勇敢的孩子”；

或者他将捡来的玩具还给它的主人时，你可以表扬他说“你做了一件正确的事情”。

试着对孩子这么说：

“如果你认为是对的，就大胆的去做，我们都支持你。”

“做错了没关系。下次你能做得更好，对吗？”

4、睡中暗示法

睡中暗示法听起来的确有些古怪，但在国外，众多父母都会参与这个课程的培训，并应用这个方法帮助孩子培养自信。事实证明，这个方法对两岁和两岁以上的孩子的确起到了作用。当孩子躺在床上，即将入睡时，你悄悄走进他的房间，在他的床边轻声地说“我相信你”。第二天早晨，愉快地跟孩子打招呼。每周使用三到四次，可以令孩子接受你传递的信息。

研究表明，大脑接受积极信息的最佳时刻正是进入睡眠的时刻

5、让孩子对害怕的事情慢慢熟悉起来

当孩子进入到一个新环境感到不适时，不要让他独自经历考验，应该让他慢慢地适应

。如果孩子对于新朋友的出现感到紧张，为他营造一个既有老朋友又有新朋友的环境。如果孩子无法接受新食物，那么将新食物放在孩子最喜欢的食物的旁边。逐渐熟悉的感觉会令谨慎的孩子获得安全感。

试着对孩子这么说：

“交朋友是件开心的事，你会和别人相处得很好。”

“你有能力管好自己，你能独立完成……，我们期待你的表现。

6、带来让孩子安心的安慰场

当孩子离开家时，为了获得足够的安全感，他们总是喜欢带着可爱的毯子或者最爱的小动物。当然，你不希望将这些东西带着到处走，甚至弄丢。但是，如果他需要，完全可以让他带着。

大部分孩子在一定的阶段都需要慰藉物

。即使有时候已经不需要了，当环境发生改变时，他又会需要。这些东西能够带给孩子足够的力量来战胜恐惧感。诸如戴上披风，

或者与想象中的小朋友说话

，也能够起到相似的作用。

试着对孩子这么说：

“我发现你……（改变、进步、能力），你做得很好（我很高兴）。”

7、在游戏中学习

藏猫猫是一个非常完美的培养孩子勇气的游戏，

它能够帮助孩子学习如何面对分离以及未知的环境

。游戏中，妈妈出现、消失，然后又重新出现。孩子在游戏过程中逐渐学会轻松面对。

试着对孩子这么说：

“你有能力管好自己，你能独立完成……，我们期待你的表现。”

“爸爸妈妈会一直在你身边，我们永远爱你。”

8、认可孩子害怕的情绪

对于孩子不愿尝试的事情，诸如参与一种新的运动或者学骑自行车，不必一味地劝说，

可以让孩子解释为什么不愿意尝试。不做任何评判地倾听孩子的感想和感受

，试着说：“你觉得会发生什么让你这么害怕呢？”通过认同孩子的感受，帮助他察觉自己的想法和情绪，促使他能够做出自信的决定。这会使孩子更独立，更有责任感，更具备冒险精神。

试着对孩子这么说：

“每个孩子都是独特的，平等的，学着认识自己，接受自己。”

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