随着社会的变化，现在生活水平的提高，很多孩子学会懒惰，浪费等习惯。俗话说的好‘吃的苦中苦，方为人上人‘很多家长都想培养自己孩子有吃苦的精神，为各位家长总结如何培养孩子的吃苦精神，希望对各位家长有所帮助。

一、鼓励孩子自己的事情自己做

也就是孩子自己的事情自己负责，在家里，自己独立完成自己的生活起居，打扫自己的房间，清理自己的物品等，学习上，自己独立思考，独立完成。心理上要独立，首先，家长不能代替孩子去考虑问题，要孩子自己去思考，尊重孩子的意见，这样孩子能独立思考问题，能有主见，从而为孩子以后的成功打下了基础。日本的孩子从小家长就灌输“自己的事情自己完成”，所以日本孩子出外自己背包裹，再重也要自己背，如要别人来帮忙，那是别人看不起的。有的男孩从小就洗冷浴，一年四季洗冷水，来锻炼自己的意志和吃苦精神。在教育观念上，日本也从小灌输孩子，自己国家资源稀薄，只有靠自己的力量去生活。

二、设置生活挫折和障碍

在生活中，设置一些挫折，让孩子去面对。要孩子完成适当的家务，如打扫卫生，洗碗，清理房间等，可以物质和精神奖励，以调动积极性。也可以要孩子参加社会实践，如卖报纸农村生活体验，夏令营，与农村孩子交朋友等形式的活动。家长可以付费的形式来要孩子完成家务等，西方的孩子在十岁后就在家里或到外面打工，锻炼自己，接触社会，培养吃苦精神。

三、放手让孩子参加劳动

曾有调查表明孩子不参加劳动并非他们不愿意劳动，而是有些父母不愿让孩子参加劳动，连拖个地也以为孩子拖不干净，稍重一点的活就怕孩子累坏了身体，稍花些时间的活又以为会浪费时间、影响孩子的学业，更不愿让孩子参与。许多父母在孩子求学期间包揽了所有家务，只让孩子一心一意学习。殊不知，从小做家务的人的生活比不做家务的人要充实、幸福得多。而教育的秘诀却在于：使孩子的身体锻炼、思想锻炼、能力锻炼互相调节。只有让孩子的各种能力都得到锻炼培养，孩子才会处在健康成长之中。

四、给孩子制订适当的家规

家规作为家庭成员共同遵守的生活规范和行为准则，常常是一种无声的命令，是潜在的强大教育力量。制订明确、合理、可行的家规，有利于孩子的健康成长，它可以约束、帮助和教育子女在家庭中形成良好的行为习惯。劳动是家规的内容之一。家规的条理应一清二楚，写得明明白白。如每天起床后必须自己叠好被子，清理房间，打扫卫生等，家规也应随着孩子的成长而作改变。聪明的父母总是让孩子从小就做一些力所能及的事情，担当责任，履行职责，让他们在与困难的搏斗中日益成熟起来。

五、家长要舍得让孩子吃苦

由于现在的家庭中大部分都是一两个孩子，有一些家长们都会怕孩子受苦，遇到一点小事就会帮助孩子，可是我们要想想我们的孩子面临的是一个市场经济社会，我们不可能一直保护她，她要自己生活，我们必须让他们学会吃苦，所以我们要舍得。

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