怎样才能畅通地与青春期、叛逆期孩子进行沟通、交流呢？

家长不妨自问一下：给

孩子足够的爱与尊重了吗

我们说来自父母对孩子的爱是孩子成长的精神养分，当然这个爱不是溺爱，而是建立在规则基础上积极、健康的爱，当孩子表现出色的时候，父母的爱可以是由衷的赞扬，能够给孩子快乐；当孩子缺乏自信的时候，父母的爱就是最好的鼓励，能给孩子信心；当孩子遇到挫折和失败的时候，父母的爱就是无限的温暖；

父母的爱可以让孩子感受到快乐、温暖、关心、理解、呵护，同时也感受到来自家庭的尊重。如果你给与孩子足够的爱与尊重，那么我相信你和你的孩子沟通、交流应该是畅通。

岁前，养育孩子是父母的责任，是父母的义务，何谓养育，养育就是你不仅要把他抚养长大，还要教育、引导他成为一个健康、合格的社会公民。只养不育是父母不负责，是父母没有尽到义务，用心养育他，这便是你对你创造的这个生命爱与尊重的最好表现。给孩子足够的爱与尊重这是我想讲的第一点。

二、那么怎么做到用心养育呢？我想讲三点：

首先，家长你了解你的孩子吗？孩子为什么不开心？他的好朋友是谁？最烦恼的事是什么？最喜欢什么？在看什么书，上什么网，玩什么游戏，有没有异性朋友，关系如何，他内心对家长有什么需求？很多家长也许并不能顺利地完成以上看似很简单的问题，原因可能是一家长不关心，二孩子不愿意讲。

如果是家长不关心的话，再忙也请家长不能忽略了对孩子的关心，很多问题学生，都和家庭教育的缺失相关联。等出现问题再去关心，那就被动了，也许为时晚矣。

如果孩子不愿意跟你讲的，这样的家长就要好好反思一下自己了：什么时候开始孩子不高兴跟你讲了，为什么那次开始孩子就不高兴跟你说了。有些家长认为，平时忙里忙外，哪有时间和精力去听孩子说，还要耐心去说服他们太麻烦了，孩子做错事情，直接训一顿甚至打一顿，简单、粗暴的教育模式往往对孩子真正改变自己的行为没有任何帮助，反而让家长和孩子变成相互不信任，无法建立良好的亲子关系，导致孩子身上出现更多问题。

家长要明白，孩子身上出现的问题，背后一定是有原因的，而我们家长可能有诸多原因，而错过了孩子问题的萌芽阶段，从而错过了最好的教育时机。

，用心养育从了解孩子开始。

，用心养育应建立起平等的亲子关系（平等的交流、耐心的倾听）

“有的家长老抱怨孩子不听话，其实，孩子听不听你的话，取决于孩子跟你的关系如何。当父亲与孩子没有良好的关系，当他想施加对孩子的影响时，就只剩下武力。”因此，与孩子保持密切的亲子关系，是家长对孩子施加教育的基础，家庭教育的第一件事，就是建立亲密的、平等的、建设性的亲子关系。

我们说要蹲下来与孩子交流，家长应注意这蹲这个动作不仅是形式上的，更是人格上的，人生而平等，因此孩子是值得我们尊重的，我们要接纳他的全部，包括他的优点和缺点，并信任他。不要只看到他成绩不如别人，或者情商没有别人高，每个孩子都有长处，都有短处，你眼中别人家的孩子同样如此。

父母蹲下来，同孩子脸对脸、目光对视着谈话，体现了父母对孩子的尊重，体现了成人对孩子的事情认真又亲切的态度。同时，父母可以轻声细语地耐心说服教育孩子，而不是居高临下地大声呵斥。

这样能促使孩子意识到自己同成年人是平等的，是受到尊重的人，为孩子创造了乐于接受教育的良好心境，而不是使孩子听而不闻或产生逆反心理。

第三，用心养育要做到与孩子常共情：什么叫与孩子共情，就是家长能设身处地地体验，感同身受孩子的精神世界，然后准确地表达对孩子内心体验的理解，如

“被老师批评了，你心里难过，妈妈能理解”，父母须明白，孩子的情绪和我们一样，背后肯定是有原因的，这我前面已经说过。

然后家长要引导孩子把他的情绪以及情绪背后的原因表达出来，如

“能不能说给我听听看，老师今天为什么批评你”“你觉得老师批评错了吗”“那你难过的

原因是什么”，家长一边引导孩子说出来，一边客观的评价，像法官那样，不徇私情，只做客观评价。家长一定是很有耐心地倾听，很用心的引导、开导，解开问题，而不是让问题永远的留在孩子的心中，积压在心里。家长还须让孩子明白，被批评在成长过程中是正常的，批评的是行为，不是你这个人。

父母要明白，孩子在学校犯错了，学校肯定是要教育批评孩子的，因为学校代表的是社会，无论是谁，在社会上犯了错，小则接受教育批评，大则受到法律制裁。这个道理作为成年人的家长应该是明白的吧。那么当孩子在学校受到批评教育，回到家又受到家长一顿更严厉的批评，甚至打骂，孩子内心可能就受不了。所以这个时候家长就应该站在孩子的立场，听他倾诉、正向引导，与学校教育保持一致，耐心开导，化解孩子的心结，让孩子受伤时、无措时，感受到父母的爱与关心，感受到有家这个温暖、安心的避风港，真好。

最后关于孩子玩游戏这个令家长头疼的事情，我想说几句：玩游戏是现在孩子社交的方式之一，靠堵可能是堵不住的。那么我们家长是不是就可以撒手不管了呢？不是的。首先我们家长应该清楚自己的孩子在玩什么游戏。其次要培养孩子管理时间、自主管理的能力，家长和孩子约定好时间，让孩子在说好的时间内停，做到言而有信。三、对于已经沉迷游戏的孩子，只能说明家长之前没做好对孩子的要求，现在一下子要他们不玩，他们听的可能性不大。一旦孩子不听劝，家长一生气，拔电源、抢手机，我觉得都不合适。冰冻三尺非一日之寒，只能慢慢来，晓之以理。我们的孩子大多还是明事理讲道理的。

如果孩子实在顽固的讲不通的，那家长也不能失控

，你是成年人，应该能而且要管理好自己的情绪，你在外面、在工作中遇到不讲理的说不通的人，我相信基本上我们家长都不会破口大骂，或者动手打人，那么面对孩子我们为什么就要情绪失控？在你面前的这个孩子是你最亲的人，他也是值得尊重的生命。想想这些，糟糕的不好的情绪可能控制住了，但是怎么化解这个尴尬的局面，而且我们家长也要将不好的情绪释放掉，否则对自己身体也不好。所以这个时候我们不妨离开这个事发地，然后做

次以上深而长的呼吸，或者出外散步，回想一段轻松开心的事情，回想孩子小的时候有趣的事情。不好的情绪释放差不多了，再回家。看到父母能够控制自己不乱发脾气，这对孩子是很好的榜样教育。家长也可以把这种冷静技巧教给孩子，让他也尝试学着管理好自己的情绪。

各位家长，让我们从改变自身开始，尝试和孩子一起成长，尝试做用心养育孩子的合格父母，让我们的孩子沐浴在爱的海洋里，安全顺利地度过这个敏感时期。

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