不知从什么时候开始

小宝宝喜欢上了吃手，而且一吃还停不下来，总感觉吃手不卫生，但是又听说吃手的宝宝更聪明......

小知识

宝宝吃手，或抓身边的东西往嘴里放，这些都是宝宝口欲期的正常现象。口欲期主要是指宝宝在0~1/1.5岁这一阶段，在一种完全不自立的状态，依赖妈妈或其家人生活。

宝宝吃手的原因

（1）宝宝通过吮吸手指，让自己的

“口欲期”

得到满足，进行自我安慰；

（2）处于出牙期的宝宝，啃手指能够起到

磨牙龈，缓解牙痒

的作用；

（3）宝宝吮吸手指，能够使自己

获得安全感

，有助于

更快的进入睡眠

所以，吃手是宝宝生长发育的正常生理反应，而且还有很多好处呢！

宝宝吃手的好处

（1）宝宝自主的吃到手指，需要运用到感觉系统和运动系统的协调配合才能完成这一动作。所以，这证明

宝宝在进步

（2）宝宝通过吃手来安抚自己入睡，总的来说是比含乳头入睡好的多，更

让妈妈们省去了哄睡的力气

（3）吃手时，口腔获得的刺激能够促进宝宝的大脑发育，

这会使宝宝更聪明哦

！而且，吃手有助于

宝宝情绪的释放

，就像我们焦虑时不停地走来走去是一样的。

宝宝过度吃手的坏处

（1）如果是吃手比较严重的宝宝，

长期多频次的吃手可能会引起手指变形、破皮

；如果宝宝到

3、4岁

还在吃手，那么你可能需要担心，这可能会造成

牙齿排列不整齐

，甚至影响

上下颌骨发育

（2）如果是

上幼儿园

的宝宝还总是吃手，可能会被身边的小朋友嘲笑，从而

影响宝宝心理发育，产生自卑心理

所以如果看见不到1岁的宝宝吃手，其实家长没必要制止哦。妈妈们要知道，越强行的制止宝宝，越会激化宝宝内心的“逆反心理”从而强化他们的吃手行为。

对于宝宝过度吃手应该怎么引导呢？

（1）

在每次喂养后给予宝宝更多的安抚

，如吃过奶后，不要马上转移注意力，而是陪在宝宝身边，拍一拍宝宝哄睡，以免宝宝因为无人关注而吃手。

（2）

多和宝宝进行动手的游戏

，让宝宝明白手指不仅是用来吃的，还可以做很多事，可以多让宝宝用手拿玩具，进行拉扯、撕拽等动作，

转换宝宝默认的手只能吃的固定思维。

（3）帮助宝宝

经常洗手，清洁手指

，降低细菌入口的风险。给宝宝清洁手指时，需注意用干净的湿毛巾清洁双手才是正确的做法，不可以使用消毒纸巾或免洗消毒液擦手，以免宝宝通过吮吸手指而吞入残留的消毒剂。

（4）

小月龄

的宝宝如果愿意接受

安抚奶嘴

，可以用来满足宝宝的吃手需求。通常情况，只要宝宝在

2岁以前戒掉奶嘴就不会影响牙齿发育。

（5）

大月龄

的宝宝，可以选择手

帕巾、毛绒玩具

等来做宝宝的安抚物，来舒缓宝宝的情绪，代替吃手。

对于小宝宝（特别是6个月内的宝宝），安抚奶嘴不仅可以让他们在肠胀气、疲惫、烦躁的时候感到安慰，更能够减轻宝宝的吃手行为。

安抚奶嘴的好处

（1）安抚奶嘴是封闭的，吮吸时

不至于

让宝宝吸进肚子里更多的空气，从而引

起肠胀气。

（2）安抚奶嘴外面会有一个圆片，宝宝吮吸时，圆片在反作用力下，能够有效

避免宝宝的牙龈或牙齿萌出后的变形。

（3）宝宝如果在吃奶之外还想吮吸，安抚奶嘴可以满足宝宝的这个需求。

使用安抚奶嘴的注意事项

（1）

定时用开水冲烫

安抚奶嘴，保持奶嘴的清洁卫生。

（2）尽可能

选择和妈妈乳头形状相近

的安抚奶嘴。

（3）如果宝宝有用牙齿咬安抚奶嘴的习惯，可以为宝宝准备

磨牙玩具。

（4）

将安抚奶嘴系在婴儿床或

挂在宝宝脖子、手臂上。

（5）

定期检查

安抚奶嘴，发现橡胶变色或破裂，要及时

（6）如果宝宝

没有吃手的习惯，安抚奶嘴不是必须品。

同样的，也不要让宝宝过度依赖安抚奶嘴哦！

其实，不管是吃手还是安抚奶嘴，都是宝宝情绪的一种释放方式，我们应该找到背后的原因，是宝宝困了、饿了、太无聊还是什么原因使宝宝焦虑了。

我们要做的除了挑选物品的安抚外，

更多的是来自父母的关爱和陪伴，只有家长的爱才是宝宝最需要的

其实，作为父母的最开心的就是看着宝宝们健康快乐的长大。

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BIOSTIME

合生元

合生元集团（香港主板上市，股票代码HK.01112）创建于1999年。秉承牵手妈妈，只为宝宝的核心价值，以专业的态度、专业的产品、专业的服务，专业的一切，与妈妈一起为宝宝成长而努力，致力于成为受尊敬的，为妈妈提供全面育儿解决方案的领先公司。

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文章来源：Dr.G科学育儿

本期编辑：范亚静

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