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老师...我家孩子上课注意力不集中怎么办

发现很多孩子在课堂上的专注力都不够，所以我也查了一些资料，在网上看到了一个比较好的分析文章，今天分享给大家，希望对大家有帮助

孩子上课注意力不集中最主要的原因是孩子没有养成专注做事的好习惯。

常常表现为:

1、当孩子面对他不感兴趣、不明白或者认为太容易的事情时,往往表现为自我监控能力弱,易走神;

2、注意指向分散,意识紧张度不足,易被周围其他事物所吸引;

3、思维容易分散,注意稳定性低,做事做不下去,三心二意;

4、做自己喜欢、感兴趣的事情往往能够做到注意力十分集中,不易受外界环境干扰。

如果发现孩子具备以上几种特点,这就说明您的孩子没有养成专注做事的好习惯。这很可能是由于家庭环境不良或父母没有注意培养孩子这方面习惯造成的。

比如,小孩在家里练习的时候,她的身边总是堆着几件小玩具和果汁、点心之类的东西。家长也习惯于在看着孩子练习的同时,打电话和同事聊天。

小孩子的学习环境中有太多的容易分散她注意力的事物,使她无法集中精力做事。当家长发现孩子作事磨蹭、拖拉时,只是不停地唠叨、催促和训斥,使孩子更加丧失了对学习的兴趣。

所以,要培养孩子专注做事的习惯,首先要从孩子的年龄特点和兴趣入手。

具体做法是:

根据孩子的年龄特点,让他学会在一定时间内集中注意力。

孩子在不同时期,其注意力一次性集中的时间是不一样的。

按照学龄阶段划分:小学一二年级的孩子,注意力一次性集中的时间在10-20分钟以内。

超过这个时间,孩子会感觉到累,容易走神。

三四年级的孩子,可坚持到30分钟左右;

到了五六年级,便可增加到40分钟以上。

对于刚入学的低年级孩子,老师会在课上到一半的时候,让孩子们一起唱唱歌、做做操,使他们的大脑疲劳度得到缓解,以便在下而后时间里集中精力学习。

到了中年级,孩子坚持的时间虽然稍长一些,但是有经验的老师会在讲课讲到重点时,语速由快到慢一点,语调由低到高一些或把板书的重点用彩色粉笔圈一下,让声音的变化刺激孩子的耳朵,颜色刺激孩子的眼睛,吸引他的注意力。

如果老师发现有的孩子走神了,会用眼神沟通一下,或者提醒一下孩子:“某某同学做好准备,要回答我的问题了!”既把他的思维拉回来,又不损害他的自尊。

父母在家也可以借鉴

包括:让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务。如果孩子能够专心完成,父母要给予一定鼓励,并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时,可逐步延长一次性练习的时间。

要求孩子在练习过程中把老师提的要求复述一遍。这些都可加强孩子的自信,让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

平时多鼓励,不干扰孩子喜欢做的事情

当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的兴趣同时,就是在无意中培养自己的注意力。父母可在孩子做完他们的“工作”之后,给予孩子鼓励:“你能这么专注地做好一件事情呀!”并及时和孩子分离他的感受,让孩子有意识地把做这件事时的注意力和心理过程迁移到其他事情中。

减少对孩子唠叨、训斥次数

父母的唠叨和训斥只会让孩子对相应的事情产生厌烦,从而注意力更不可能集中。不妨让孩子感受到自己是时间的主人,教孩子学会分配时间:当他在相对短的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间,有成功的感觉,做事会更加自信。

营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境

孩子能够保持良好的注意习惯,不但要训练,周围的环境也是非常重要的。孩子在练习时,不要有太多外界干扰，更不能有电视机、电话等声音干扰。父母也尽可能不在孩子学习时进进出出,大声干扰。

晴晴老师有话说

：所以有些时候孩子们注意力不集中并不全是孩子的责任，我们父母应该在培养教育孩子过程中寻找自身原因，多些自我反思，如何教育孩子是正确的，你此刻的做法是否影响了孩子，其实做一位合格的父母并不容易，不要在因为你的失职来责骂孩子了，当发现问题一定要找解决办法，而不是无谓的批评

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