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心奕心语

1.首先，批评孩子的时候，永远对事不对人。

不要对孩子的个性特质表示不满，对他的人表示不满，比如，“你做事总是这么不小心”，“你这个人没有责任感”，“你太胆小”，“你太自私”。

因为这样不仅会伤害孩子的自尊心，也会影响亲子关系，而且，孩子无法从错误中吸取任何教训，只是教会了孩子采取防御的态度，要么努力为自己的错误辩解，要么撒谎、要么责怪他人，要么把注意力都放在怨恨父母上，对改善行为没有任何帮助。

相反，当你批评孩子时，你的注意力应该在事情上，客观、具体地指出一个错误、他的行为对他人造成的伤害、或者一个需要解决的问题（“你端汤没有用托盘，汤汁撒到地毯上了。”“你刚才出门忘了关门，这样小偷可能会进来。”），客观地说出你具体的观察，（如“你昨天答应今天早上洗碗，但是你没有做。”“你连续玩了一个小时游戏，中间没有休息”）

不要用概括性的语言给予评判（如“你总是。。。”“你从来不。。。”），然后注意力放着如何解决这个问题（“你去拿一些纸巾，把汤汁擦干净，好吗？”“你现在去把门关上好吗？”“我希望你下一次出门能记得”），而不是追究是谁的责任（如“是谁忘了关门的？”），或者把问题故意夸大（如“”“你把地毯都毁了！”）。

你可以表达自己的感受（“我觉得很担心，很心烦”），你的价值观（“我看重你的健康，我重视守时”），你的需要（“我需要整洁的环境，我需要在我说话的时候得到倾听”），你的观点（“我认为打断别人是不礼貌的行为”）你的期待（“我希望你吃完饭把碗放进水池里”），但是不要指责孩子。

2.避免过低的评价

有的父母为了不让孩子骄傲，激励孩子更加努力，会故意给予过低的评价。父母过低的评价，如否定、贬低和批评，会使儿童内心产生自己没有价值、低能和不足的自我概念，逐渐产生一种苛求或不接纳自己的态度。

这样的儿童长大后，变成轻蔑自我、怀疑自我和犹豫不决的成人。他们可能1）变成完美主义者，对自己永远都不能满意，2）对任何批评采取防御态度，反应过度，或急于辩解，找理由；3）对别人的错误也过于苛刻。

3.指出缺点前，先肯定孩子的优点。

很多父母认为，孩子做得好的地方，是理所应当的，所以无需多说，我们只要指出他的缺点，那他就完美了。

但事与愿违，当你对孩子良好的行为视而不见，而只盯着他的缺点时，不仅缺点改不了，优点也会渐渐消失。

所以，在批评孩子之前，先要肯定孩子，那么他会更容易接受批评。

比如，“我发现你为了在变大树的游戏中获胜，组织小朋友一起配合，想出了很多办法，你真的很有领导才能，好胜本身没有错，但是在任何时候你都不可以攻击别人。”“行李箱很重，你主动帮爸爸拉行李箱，你真的很体贴，下次你要是在交给爸爸之前，照看好行李箱就更好了。”

4.宽容地对待孩子的犯错和失误。

帮助孩子知道犯错和失误是学习的一部分，是孩子学习规则和技能的方式，是所有人成长的过程中必须经历的。

5.注重过程，而不只是结果。

不要过于在乎孩子的成绩、学会了什么、成功与否，即使孩子没有成功，也要指出他付出的努力和表现出来的其它优点。比如，坚持不懈、他的进步、他在活动中表现出来的兴趣和专注等。

6.理解孩子的个性。

有的孩子因为个性的关系，对批评会特别敏感。比如谨慎性的孩子，会有挑剔,和完美主义倾向，对自己和他人都很苛刻,具有非常高的个人标准,敏感,要求自己和他人行事正确,喜欢批评别人。这样的性格容易被批评所伤，因为当他自己犯错或者失误的时候，他自己已经非常自责，对自己感到失望和难过，外界的任何批评就变得难以承受了。

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