关注你，爱自己

“幸福从心开始”

婚姻家庭指导服务项目

《幸福从心开始》项目由嘉兴市妇联主办，果核心理承办，携手婚姻家庭方面有经验的心理咨询师，探寻恋爱、婚姻、家庭的深层心理学规律和意义，从子女教育、婚姻关系到社会生活、个人成长等方面，全方位的帮助排解其亲密关系中的冲突与矛盾，打开心结，滋养心灵，打造幸福人生和良好家风。

家庭中

孩子的心理发展之路

每一个孩子经由我们来到这个世界，他们并非一张白纸，而是一颗颗有着天生独特禀赋的种子。每一个人的成长都需要必要的条件，一个孩子的天份越高对成长所需要的条件也越为苛刻，“莫扎特如果出生在一个农民家庭，很可能就会成为一个灾难”。

养育是一场爱和等待的修炼，父母不仅是天生的角色，同时为人父母也是一门学问，每一位想做父母或者正在做父母的人都应学习——你可以不学任何东西，但你需要学习如何才能不制造疾病。

父母对孩子的爱是天生的，有人用智慧开启孩子健康成长之路，也有人在做父母的时候面对孩子的成长一筹莫展，当我们成为父母，当我们感到养育跟不上孩子成长的速度，当我们过于焦虑阻碍了孩子的探索，我们可以静下心来慢慢梳理孩子成长的过程中我们可能错过的那些时刻，我们可以重新学习我们视之为生命的孩子的心理成长的密码。

人的成长每个阶段都有一个心理发展任务，埃里克森称为“人格危机”，任务解决与否决定了个体后续发展是否顺利。

0~1岁

-信任VS不信任-

0~1岁基本信任和不信任的心理冲突阶段如果这一阶段的危机成功地得到解决，就会形成希望的美德;如果危机没有得到成功地解决，就会形成胆小惧怕。

0~6个月是建立各人来到这个世界最初的安全感的阶段，家长需要通过充分的环境安全刺激和接触给予孩子无条件的满足和确定感。如果不能够完成这个阶段的心理任务，孩子对世界和人的总体感觉会发展成怀疑，无法信任。这个阶段足够的哺乳、大量感知经验刺激大脑的发育能够决定大脑突触哪些联结被保留哪些联结被修剪。

1岁以内，家长需要为婴儿建立一致性、可预期的稳定的安全感。这个阶段稳定的情绪和和谐的家庭气氛是对孩子最适宜的环境。

1-3岁

-自主·害羞VS怀疑-

1~3岁自主与害羞和怀疑的冲突，在这个阶段中，如果儿童形成的自主性超过羞怯与疑虑，就形成意志的美德;如果危机不能成功地解决，就会形成自我疑虑。

1~3岁把握好孩子成长过程的敏感期：

1.把握语言敏感期，成为能够使用丰富的词汇量且能充分回应孩子情感的“啰嗦的家长”，为孩子奠定一个良好的语言表达和读写准备的基础。2.理解和保护孩子的秩序感借此机会帮助孩子进行规则的学习、尊重和发展孩子的自主感。

家长可以学习接受孩子”说不”的权力

同时能够在心理空间上完成孩子健康成长所需的“分离”,0~3岁的孩子阶段的心理发展任务如果受阻可能会影响到青少年时期因为自主、自控不够而缺乏信心，同时早期的安全感不足会影响到之后的求知欲受限和不敢向外部世界探索。

3-6岁

-主动VS内疚-

3~6岁是主动对内疚的阶段

孩子需要完成的心理任务是如何解决自己想做的和社会允许的。孩子检验了各种各样的限制，以便找到哪些是属于许可的范围，而哪些又是不许可的。这个阶段的

孩子需要完成的心理发展任务是自我意识的萌发

、了解性别的差异、建立伙伴关系、形象思维的充分发展。如果父母鼓励儿童的独创性行为和想象力，那儿童会以一种健康的独创性意识离开这个阶段。然而，如果父母讥笑儿童的独创性行为和想象力，那儿童就会以缺乏自信心离开这一阶段。由于缺乏自主性，因此当他们在考虑种种行为时总是易于产生内疚感，所以，他们倾向于生活在别人为他们安排好的狭隘的圈子里。

6-11岁

-勤奋VS自卑-

6~11岁是勤奋对自卑的阶段，如果这一阶段的危机成功地得到解决，就会形成能力的美德;如果危机不能成功地解决，就会形成无能。

可以逐渐鼓励孩子发展出主动勤奋、关注学习习惯和责任的建立、乐于兴趣的探索和做出选择、并且能够尊重学校的社会的基本规则、适度参与竞争和承受挫折。这个阶段的

孩子通过发展出勤奋来获得自己的能力感

，如果无法达成可能会因为缺乏能力感而感到自卑。此阶段的孩子会更加重视同伴关系，更加容易向强者认同，如果家长把握机会也通过言传身教将更容易引导好孩子。这个阶段家长需要逐渐地从单一的由家长来约束发展到和孩子一起共同约束。帮助孩子逐渐发展出自我约束的过程。

11-20岁

-自我同一VS角色混乱-

最后11~20岁是自我同一性对角色混乱的阶段，也就是青春期阶段，如果这一阶段的危机成功地得到解决，就会形成能力的美德;如果危机不能成功地解决，就会形成无能。

家长需要充分地理解孩子的身心发育的压力以及他们渴望自我得到认可的需要，

能够更多地平等对话，包容他们成长中的不成熟性

，理解青春期的矛盾情绪，能够帮助他们去讨论未来的方向和具体的目标，鼓励他们发展出自信，支持他们经历不断的自我探索获得自我同一性，避免造成成年期后的角色混乱而陷入迷茫和沮丧中。

任何教育的进步都是极其艰难和缓慢的，与其期待国家的教育变革、学校教育的改善，不如先从家庭的精心养育开始，预先了解孩子成长的规律，学习与孩子的天性合作，站在孩子的身后守望成长，同时也透过孩子发现全新的自己，陪伴孩子经历一场亲子的共同心灵成长，

让孩子“如其所是”地成为他想要的样子，经由我们去完成他自己的梦想和使命。

—END—

果核心理主任咨询师

国家二级心理咨询师

中国心理学会会员

嘉兴市心理学会首批专家团成员、讲师团成员

嘉兴新闻广播《湖畔有约》特邀心灵导师

心灵栖息地工作室创始人

“幸福从心开始”

婚姻家庭指导服务项目

系列活动计划表

第二季度：

家庭中的父亲

5月27日

爱孩子，先爱另一半

——夫妻关系如何影响孩子一生幸福

6月3日

趁你还在，学会爱

——如何在亲密关系中自我成长

6月24日

儿子？丈夫？还是老爸？

——家庭中那个尴尬的男人

第三季度：

家庭中的母亲

7月15日

相夫教子与职业女性

——母亲角色的困境

8月19日

家庭中的女性

——妈妈及生命的意义

9月16日

是夫唱妇随？还是妇唱夫随？

——家庭中的权力斗争

第四季度：

家庭中的孩子

10月21日

吾家有儿初长成

——孩子心理成长发育之阶段

11月18日

男孩啥时候成为男人？

——从自然性别到社会身份的成长历程

12月16日

大宝二宝谁是宝

——出生排序对儿童成长的影响

每月第三个周日

下午2:00——4:00

携手婚姻家庭方面有经验的心理咨询师，与你深入探寻恋爱、婚姻、家庭的深层心理学规律和意义，帮助排解亲密关系中的冲突与矛盾，为“两美”嘉兴不断营造健康的家庭“细胞”。

公益活动报名热线：

17706839915

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活动主办单位

嘉兴市妇女联合会

承办单位：

嘉兴市果核心理咨询中心

果核心理

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