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毛豆妈的后台这几天收到了很多妈妈留言，反映说宝宝很认生，害怕陌生人，不开朗，从几个月到三四岁的都有。

宝宝极度内向认生？陌生人一逗就哭？2岁了还很怕生人怎么办？不肯和陌生小朋友玩怎么办？

今天毛豆妈就带您分析一下怕生这个问题，看完了这篇文章，您会知道：

1.认生在什么时候会出现，什么时候更严重

2.什么环境下的宝宝更容易怕生

3.如何教0-4岁的宝宝不怕生

4.父母应如何循序渐进引导宝宝和生人相处

一、一个案例说明什么叫认生

岩岩从4个月起就认生，只要妈妈和姥姥抱，其他家里人短时间抱抱是可以的，抱久了就不耐烦了，而且别人抱着的时候，妈妈和姥姥是不能走远的。

在外面看见生人，岩岩开始是不高兴，过一阵子就开始哭。妈妈为了锻炼她，就经常把她带出去玩。终于有一天，她大哭着回来了，原来是被两个生人给吓得，妈妈怎么哄都哄不好，一直哄了半个多小时，在睡着时还哭醒了。

二、认生的时间表

认生是指宝宝对不熟悉的人表现出一种害怕的反应。有的婴儿见到陌生人会表现出的严肃或紧张，或试图回避、躲藏；有的婴儿甚至表现出严重的恐惧，尖声哭叫，挣扎着要离开等。这些都是婴儿认生的表现。

那么，宝宝的认生都出现在什么时间呢？科学研究显示：

小于4个月：

这么大的宝宝不会认生。他们对一切新奇的事物，包括对陌生人，都会表现出极大的兴趣，任何人逗他，宝宝都会报以喜悦与微笑。

2.4~5个月

宝宝对陌生人会出现“警惕地注意”现象，会来回地注视、比较陌生人与熟人(主要是妈妈)的面孔，对陌生人的脸注视的时间会更长些。

3.5~7个月

：在陌生人面前，宝宝会出现比较明显的严肃、紧张的神态，这时候也是分离焦虑期的开端。

4.7~9个月：

有些宝宝面对陌生人会有哭叫、回避等比较强烈的情绪反应。

三、什么样的宝宝容易认生呢？

宝宝的认生不仅仅是成长的必要结果，也跟后天环境很有关系，下面用几个例子来说明什么样的宝宝更容易认生吧~请不要对号入座。

性格内向敏感

的宝宝，比外向的孩子更容易认生。

平时接触人少

的孩子，比家中人多的宝宝更容易认生;这就是为什么在城市里封闭的邻里环境中，宝宝更容易怕生，而农村的宝宝较少怕生的原因。

.对妈妈过分依恋的宝宝

，比母子依恋程度低的宝宝更容易认生。

4.有的宝宝只对

具有某种特征的人

，如戴眼镜或戴帽子的人，表现出害怕的反应。这可能是因为孩子受过具有这种特征的人的强制或恐吓的缘故。

四、分年龄解决认生问题！

0-3月的宝宝要多接触外界环境

多让宝宝接触广阔的自然环境这点对城市中的宝宝更为适用。要接受各种丰富多彩的刺激，也要让孩子接触各式各样的人群，熟悉男女老少、成人、儿童的各种面孔，成人对宝宝的善意引逗与交往是可以鼓励的。同时也可以给宝宝准备

跟人脸相关的玩具

，比如假面玩偶、手指玩偶等等。如果宝宝是比较安静内向的性格，更要有意创造与人接触的各种条件与环境，只不过要慢慢来就是了。

3-4个月

已经有了认生反应的宝宝，不要强制或逼迫他们与陌生人交往，

可以经常带宝宝到亲朋好友家作客，让宝宝喜爱的玩具等物品与陌生人同时出现，宝宝多次体验到良好的刺激都和陌生人来访有关，对陌生人的恐惧感就会逐渐消失了。

到了2~3岁仍然认生和孤独的宝宝

，父母不要当着孩子的面经常明确地提出他认生的缺点，这样反而会强化认生，更会增加孩子的心理压力。可以常带宝宝到儿童游乐场，与众多陌生的孩子一起排队滑滑梯、荡秋千、攀登障碍物、做游戏等，在有趣的游戏中消除紧张心理。

3岁以上的孩子

：如果身边有小伙伴落落大方，也可以让孩子多和其在一起玩耍，伙伴的榜样作用比成人指导有用。当孩子能够自然地回答陌生人问话或有礼貌地叫陌生人时，要及时给予肯定和鼓励哦~

父母带孩子到陌生人多的场合之前，要提前采取应对措施。要避免众多陌生的面孔同时出现，或众多的陌生人七嘴八舌地一起与他打招呼或争抢着抱他逗他。

无论多大年纪的孩子，父母都要注意，不要随便让陌生人突然靠近、抱走自己的宝宝，也不要在生人到来时马上离开自己的孩子，否则会加重宝宝的恐惧心理，加重认生。

正确的方法是：

当生人来了，父母可以把孩子抱在怀里，不要急于走近客人，要用你对客人的热情态度和友好的气氛去感染孩子，使她学会信任客人；

让客人给宝宝一个漂亮的玩具，如果客人也带着自己的小宝宝，就可抱着小宝宝与你的孩子接触，孩子喜欢自己的同龄人；

如果客人靠近宝宝时，她流露出害怕的表情，你就立即抱她离远些，与客人谈笑，待一会儿再靠近，使孩子逐渐适应、熟悉生人。那种急于让孩子接近生人和怕孩子受惊吓躲避生人的做法都不可取。

参考文献：

http://wenku.baidu.com/link?url=42ys3lcf2MFuGDWlXfeCmAltzm604hBZ-9HW3gEkVFVl1z2AMK7uNEiEH7hMFSyvslRukbWlBSNMPXcJGaOZ8IVhuaL0TvHu4sNBDNWokby

http://www.babytree.com/ask/detail/366905

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