“刀子嘴，豆腐心”常被用于形容一个人言语尖刻，但心地善良。但有时，语言就像一把锋利的刀子，不仅会伤害对方，还会留下深深的疤痕。中国人讲究“礼仪”，对同事、客户等外人往往都能礼待有加，但对家人却时常“恶语相向”。这种语言暴力，摧毁、消磨了不少家庭的温馨和亲情。

一些家庭，家长不给孩子赞扬和肯定，却经常打击、讽刺孩子。在“打击式教育”下长大的孩子，容易产生自卑心理，不愿与人沟通，甚至会疏远父母。反之，儿女对父母的抱怨和冷漠态度更让人寒心。婚姻中，不好好说话是扼杀夫妻之间信任和亲密的元凶。

为什么会出现这种情况？很大一部分原因是中国传统文化中，“礼”并不是人人平等的，而是强调等级秩序，讲究长幼有序、尊卑有别，下级对上级、小辈对长辈需要讲“礼”，而上对下、长对幼则通常不强调讲“礼”。此外，“棍棒底下出孝子”“打是亲骂是爱”等错误观念也对国人有很大影响。

打击、挖苦、讽刺式的“暴力沟通”，对家庭关系有百害而无一利。首先，这种沟通不是基于事实，而是基于评价，而且这些负面评价通常是一种情绪化的表达。情绪会“传染”，如果家庭成员之间充满轻蔑、鄙视等负面情绪，这个家庭哪还会有“爱”呢？其次，“暴力沟通”会剥夺弱势一方的尊严和价值感，让其觉得自己一无是处，导致自卑、抑郁等心理问题，最终影响学习、工作等正常社会功能。最后，当矛盾激化到一定程度，还容易引发自杀或伤人等恶性事件，影响社会稳定。某人长期受到家人冷嘲热讽，最后情绪崩溃，通过伤害比自己更弱小的人群来出气，类似的社会新闻并不鲜见。

如何才能避免自己的不当言语伤害家人？

不妨时常提醒自己要进行善意沟通，即在沟通过程中，多从积极方面表达，多传达肯定、鼓励、称赞等积极情绪。家是最温暖的避风港，家庭成员遇到负面事件，比如考试失利、求职失败、事业滑坡等，家人之间尽量用“下次再试试”“正好换个环境”等鼓励、安慰的方式来交流。总之，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，如果每个人都能多用积极正面的方式沟通，每个家庭就会更温暖，整个社会也将更和谐。

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