培养孩子这些能力

情商将超越90%的人

哈佛大学心理学博士戈尔曼说：“一个人成功与否，智商只占了20%，而情商的比例却高达80%。”

往往很多父母觉得培养孩子智商很重要，常不自觉的忽略情商培养，但事实上，缺乏情商的孩子，智商再突出也很难成功。他们的未来，甚至很可能因此丧失很多机遇，遭遇很多打击。

那么应该如何培养高情商的孩子呢？今天我就来跟大家分享一下相关技巧。

高情商来源于有爱的家庭

孩子是妈妈的一面镜子。好的坏的吵闹的安静的，很多时候，家长的性格都会反映在孩子身上。嗯哼敢于表达喜欢与爱，懂得分享与感恩，明星父母杜江与霍思燕功不可没。

霍思燕告诉嗯哼，“妈妈怀你的时候，最愿意做B超，因为可以通过B超看到你。”

从来不吝惜表达孩子的宝贵与自己对他的爱，让孩子一直坚信自己是被爱的！这样的孩子自信、笃定、充满阳光。

而霍思燕从始至终每一个细节，都会告诉嗯哼：“妈妈很爱你！”为了陪伴孩子左右，曾经繁忙的霍思燕在嗯哼出生后减少了很多工作，用足够多的时间陪伴嗯哼。爱与陪伴要让嗯哼懂得感恩，会给予他人关爱。

和霍思燕的角度不同，杜江很多时候的教育是把自己摆在和嗯哼一样的位置。用男生的身份平等的与他交流。

在沟通中，他不会特意强调嗯哼的小孩身份，而是告诉嗯哼，他是一个小小的男子汉，需要保护妈妈，要帮助女生！在这样的教育下，“女士优先”变成了嗯哼的习惯，碰到事情嗯哼更是勇于担当。

就如《情商》所说：“家庭生活是我们学习情绪的第一个学校。在这个鲜活的小世界里，我们学会了如何感知自己的情绪；

了解了他人是如何回应我们的感受，读出了他人眼中的希望或恐惧，也学会了如何表达自己心中的希望或恐惧。”

在爸爸妈妈恩爱的家庭中长大的孩子，更容易学会做自己情绪的主人，具备情绪认知和管理能力，塑造良好的性格与态度。

有同理心更能解决冲突

在《想想办法吧爸爸》综艺里，李承铉、戚薇的女儿lucky的表现让人印象很深刻。当lucky看到小伙伴john把玩具店的乒乓球全部弄洒后，忍不住嚎啕大哭，lucky便主动帮john捡起来那些球；甚至在和小朋友起矛盾的时候，lucky也能勇于承认自己的错误向对方道歉；并且充当“和事佬”的身份化解另外俩个小伙伴的纠纷，使得最后几个孩子和好如初。

这就是有同理心的表现，拥有同理心的孩子，能设身处地地去感知、理解他人的感受，更好地解决冲突场面。

懂得换位思考的孩子，才能懂得“己所不欲勿施于人”的交往智慧。

如果你的孩子，在和同龄人相处的过程中，懂得照顾别人的感受，把控好相处的分寸。那么，将来在面对各种社交场合的时候，也会比其他孩子多一份从容与领导力。

接纳引导孩子的情绪

经在超市遇见个哭闹的孩子，爸爸一脸严肃：“我数到3，马上停止哭。”爸爸刚数完数，那声嘶力竭的哭声立马收住，只见孩子抽噎着很努力地吞下哭声。

当爸爸满意地带着孩子离开的时候，我却很心疼那个孩子，不管他哭闹的原因是什么，如此被压制情绪，无法排泄的情绪积攒在心里会成为不可逆转的内伤。同时，孩子会认为，哭是错误的，不值得被善待，慢慢的，他习惯将所有情绪压制，并且，会以同样粗暴的方式对待别人的情绪。

美国学者约翰戈特曼博士认为，

有三类做法不利于培养高情商的孩子：

第一，忽视孩子的负面情绪，觉得无关紧要；

第二，对孩子的负面情绪不满，甚至指责或处罚；

第三，接纳孩子的负面情绪，却没有引导孩子处理情绪。

所以，当孩子出现负面情绪时，建议父母温柔地接纳孩子的情绪，并引导孩子处理：比如当孩子哭时，同理他伤心的情绪：“我知道你很难过，我能为你做什么吗？”当孩子生气时，理解他的愤怒，和孩子促膝谈心，并告诉他，你理解他的感受。抚平孩子的内心，释放孩子的负面情绪。

英国有一项持续50年的情商研究发现：那些在幼年时期表现出高情商的孩子，成年后往往更容易拥有成功的事业以及幸福的生活。

因此，对父母来说，我们要重视孩子的智商开发，更不能忽略孩子的情商教育。情商低的孩子，很难与他人、与世界和谐相处，也很难悦纳自己。而培养孩子的高情商，就具备了这种“温暖自己，照亮他人”的美好品质，孩子自然有力量勇往直前。

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这里是一个来自95后已婚麻麻的带娃经验，

在陪伴孩子的路上，我深有体会。

拿出来与大家分享，

希望能解答每位宝妈的疑惑，

同时也可以跟大家一起探讨

如何更好地给孩子们一个完整的童年。

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