俗话说：心灵手巧，这是因为，宝宝的小手越灵巧，负责手部运动的大脑区域得到的刺激也会相应增多，从而使大脑变得更灵活。那么如何更好地训练宝宝的小手呢？

训练宝宝的小手真的能让宝宝更聪明吗？

生理学的研究表明，人脑功能具有区域性的特点，即大脑的每个区域都有不同的分工，比如，大脑的语言神经中枢负责&"ldquo;管理&"rdquo;我们的语言发展，但是这种分工不是绝对的，如果在适当的时候，大脑得到了相应的刺激，也就是你对宝宝进行了相应的训练，那么大脑的对应区域就会因此而更加灵活，反之，如果没有得到相应的训练，大脑的反应就会比较迟钝，小手的运动也是如此，手的动作，特别是手指的动作，越复杂、越精巧、越娴熟，就越能在大脑皮层建立更多的神经联系，从而使大脑变得更聪明。因此，训练孩子手的技能，对于开发智力十分重要。

小巧手，这样练出来

和大动作一样，宝宝的小手动作也有一个从笨拙到灵活的过程，这期间，需要父母根据宝宝小手动作不同月龄的发育特点给予相应的训练，那么一起来看看宝宝小手运动的发育过程以及我们可以给予的训练吧。

0~3个月：被动抓握。

也就是我们常说的抓握反射，此时，如果你将放在宝宝的掌心，他会紧紧抓住，很长时间都不松开。

如何训练宝宝的小手：为宝宝的小手做一个舒服的按摩；在宝宝的小手里放进不同质地的东西，比如柔软的毛巾或者硬硬的积木，让他体会一下不同的触觉带给他的感受。

4~6个月：主动抓握，双手合抱。

4个月以后，宝宝的抓握反射消失，逐渐发展为主动抓握，这期间宝宝开始练习坐，双手的活动更加自由，在6个月左右，宝宝能够双手合抱。

如何训练宝宝的小手：父母可以拿一个能够发声的玩具，在宝宝的前方晃动，吸引宝宝去够，你会发现宝宝会用双手去够他想要的东西，然后抱到自己的怀里，啃个不停。也可以给宝宝一个柔软的按摩球，让宝宝自己抓抱起来。

5~7个月：大把抓，双手交换。

在5个月以后，宝宝你能够用一只手去抓东西，但还是大把抓的状态，但不会用手指捏东西，宝宝能够将握在一只手里的东西交换到另一只手里，就是我们常说的&"ldquo;倒手&"rdquo;。

如何训练宝宝的小手：最初，父母可以给宝宝一些环状的东西比如环状的摇铃，让宝宝在两手之间倒来倒去，如果环状的东西宝宝已经玩得很熟练了，可以再给他一些不同形状、不同质的东西，让他在两手之间倒来倒去。

7~9个月：能够用三个手指头去捏，能够取出和松开。

七八个月的宝宝会用三个手指头去捏东西，有可能是拇指和其他两个手指，9个月左右时，宝宝已经能够运用拇指和食指捏起1厘米见方的东西。而且能够取出和放回东西。

如何训练宝宝的小手：为宝宝准备一些1厘米大小左右的玩具，让他练习捏的动作，玩具不要太大，太大的东西很容易让宝宝大把抓起来，达不到练习他拇指和食指协调运动的能力。为了训练宝宝的取放能力，可以把一些小玩具放在一个小盒子或者杯口大一点的杯子里，让宝宝将玩具从那里面取出来，然后用另一个他喜欢的玩具吸引他，让他松开握在手里玩具。

10~12个月：能够捏起绿豆大小的东西，双手配合能力增强。

在这个月龄，宝宝能够捏起来更细小的东西，有的孩子已经能够用拇指和食指配合捏起绿豆大小的东西，而且双手配合的能力也逐渐增强，比如他可以用一只手扶住杯子，另一只手从杯子里拿出东西。

如何训练宝宝的小手：可以让宝宝玩玩撕纸或者翻书的游戏，当然，这时他还不会一页一页地翻，而是一次翻过好几页。

12~18个月：能够钳捏，全掌握笔，能够搭积木。

此时宝宝的手指动作更加精细，能够钳捏，也就能够用拇指和食指的指尖去捏东西；双手配合能力也更加完善，能够翻过较厚书页的一页；也能够搭积木了；还能够握笔，但是最初宝宝可能是全掌握，而且是倒握，就是像我们握羽毛球拍的姿势；能够串珠。

如何训练宝宝的小手：可以让宝宝握着笔在纸上随意地画一画，这时他也许只能画一些弯弯曲曲的道道，那也没关系，还可以让宝宝玩玩串珠子的游戏。

18个月~2岁：能够画圆、能够一页一页地翻书。

2岁左右的宝宝销售已经非常灵活，他能够握着笔画个圈圈，尽管不怎么圆，姿势也不是很准确；较薄的书页也能一页一页地翻过去了。双手更加协调。

如何训练宝宝的小手：可以在杯子里放一点水，让宝宝在两个塑料杯之间倒来倒去，也可以让宝宝拿着小桶去浇浇花或者玩玩套杯的游戏。

与小手训练有关的热点问题

Q我的宝宝1岁多了，她很喜欢玩串珠子的游戏，但是我给她买了好几次珠子，她都串不进去，多大的珠子比较适合她呢？

A不同年龄的宝宝适合的珠子大小不太一样，一般说来，12~14个月左右的宝宝才能够玩串珠的游戏，但是只能玩大扣子般大小的珠子，而且要用棍子来穿；14~18个月左右的宝宝能玩1厘米左右大小的珠子，要用稍硬一点的线来串，但这么大的宝宝也只会将线串进珠子的孔里面，但还不会将线从珠子的孔里面拉出来，18~24个月的宝宝才会穿针引线，能够玩正常的串珠游戏。

Q宝宝多大的时候可以用勺子？

A10个月左右的宝宝就可以练习使用勺子了，15个月左右的宝宝可以用勺子舀稀一点的食物放进自己嘴里，18个月左右的宝宝能够用勺子喂自己几口，当然姿势可能会是大把抓，也有可能已经握得很好。

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