哈喽哈~美宝宝们早安~

面膜控的宝宝们除了爱贴片面膜以外

睡眠面膜一定也是必不可少的单品！

睡眠面膜是一种比较便捷的补水保湿护肤品

对于懒MM们来说~它无疑是很好的产品~

睡觉时敷上睡眠面膜

就可以给肌肤提供源源不断的营养

光想想就超赞呢~

睡眠面膜的雷区可别踩

误区一

睡眠面膜会弄脏被子所以睡前洗掉

很多宝宝会觉敷上睡眠面膜后去睡觉会把被子弄脏，so宁为玉碎不为瓦全，还是在睡觉前洗掉算了。

正确方法：

按照睡眠面膜上的说明，在睡前20分钟就涂上，等完全干了之后再入睡。

温馨提示：

不管有没有使用睡眠面膜，枕头经过每天灰尘、唾液等分泌物的摧残，也充满了不少细菌，要勤洗枕头，否则很容易出现皮肤问题。

误区二

敷睡眠面膜前不需要进行任何皮肤护理

很多人以为只要做完清洁后就可以直接敷睡眠面膜，实际上，睡眠面膜和普通面膜相比本身油脂及活性成分的含量较少，

睡眠面膜主要还是封闭效果，为了让肌肤在短时间内吸收更多的养分，必须要先进行基础的养护后再敷上睡眠面膜，才能促进护肤品更好的吸收。

正确方法：

每天晚上完成彻底清洁后，做好基础护肤工作，加以轻柔的按摩，再敷睡眠面膜。

温馨提示：

晚上洗完澡后毛孔受热完全张开，是进行皮肤保养的最佳时间，要抓住这个时机完成基础保养。

误区三

睡眠面膜敷得越厚越好

很多妹纸认为反正睡眠面膜会蒸发变干，说明吸收的成分不多，那就涂多一些。其实

睡眠面膜也会堵塞毛孔，如果一次性敷得太多毛孔就被会堵死，皱纹、痘痘…各种皮肤问题又会出现了。

正确方法：

不要贪多，根据自己脸部的大小，涂上足够覆盖脸部的一层就可以了。

温馨提示：

其实在完成基础皮肤护理后，已经给予皮肤足够的营养，睡眠面膜保存营养的作用大于供给营养。

误区四

睡眠面膜可以天天使用

睡眠面膜属于周期护理产品，密闭性决定了它并不适合每天都使用，若是坚持每天使用，很容易造成肌肤营养过剩，增添肌肤的负担，甚至影响皮肤的自我修复能力。

正确方法：

一周做2-3次即可。

误区五

睡眠面膜一定需要在晚上睡觉前使用

很多妹纸认为，睡眠面膜自然要敷着来睡觉。其实，睡眠面膜只是这一类型面膜的统称，它以胶状大分子为主，目的是要把之前护肤保养成分有效地锁在肌肤里，所以也可以在非睡眠时间敷。

但最佳的使用时间是晚上，

因为，夜间细胞的再生速度比日间快两倍。

温馨提示：

如果在晚上睡觉之前涂抹睡眠面膜感觉到不舒适，可以选在中或是下午睡觉前，完成了基础护理工作之后，再使用睡眠面膜。

睡眠面膜的其他妙处

睡眠面膜可当急救面膜使用

在日晒后用睡眠面膜敷脸，能有效紧急改善皮肤红热和干燥。在上妆前先涂一层睡眠面膜，配合指腹打圈按摩5~10分钟，再用化妆棉拭去多余面膜，就能让肌肤立刻焕发细腻光彩，还能让妆容更加持久服帖，有效避免卡粉和脱妆。

睡眠面膜可当按摩膏用

取一颗樱桃大小的面膜从面颊、额头等较宽的部位开始，由面部中心向外侧仔细涂抹至整个面部（注意避开眼周肌肤），然后按照淋巴循环的方向进行面部按摩，帮助促进代谢，排除面部多余水分和毒素，令肌肤紧实有光泽。

睡眠面膜种草

兰芝夜间修护锁水面膜70g

原价：270元

现价：148元

之前《太阳的后裔》大火，乔妹代言的兰芝也跟着爆了一把。

其实兰芝这个牌子之前也很火爆，尤其是这款睡眠面膜，更是兰芝家的明星产品。质地细腻清透，有淡淡的香味儿。延展性很好，涂在肌肤上很水润且不黏腻。具有补水、净化肌肤，焕亮肤色以及促进老化角质的脱落的功效。编编在

使用几次之后觉得肌肤水分有所提高，而且

每次用量也不是很多，一罐应该可以使用很长时间。适合所有肤质。

膜法世家樱桃深透补水睡眠面膜125g

仅售：119元

适合任何肤质，尤其适用于干燥、缺水、水油分泌不平衡的肌肤、肌肤暗黄、缺乏透明感的肌肤。独特的“仿生水晶体”质地，具有非凡的吸水性，能在涂抹的瞬间幻化为大量水珠状的精华液，并迅速渗透至真皮基底层，为肌肤持续补水，从而改善皮肤因水油不平衡出现的各种肌肤问题。

花印水漾润透补水面膜220g

仅售：197元

花印水漾透润补水面膜，清爽型免冲洗，绝对是懒妹妹的福音（但编编无论用什么免洗睡眠面膜，第二天起来都会用用洗面奶清洗，这个就因人而异啦）。睡前轻松涂抹，3秒钟变为水珠，能迅速补充肌肤水分和营养成分，8种氨基酸及多种透明质酸纳等深层补水保湿沉浮，致肌肤水嫩细滑。

适合干燥、缺水严重、粗糙暗沉需要肌肤护理的宝宝们。

本期互动

宝宝们你们现在在用的睡眠面膜是什么？

还有什么好用的睡眠面膜推荐吗？

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