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冬季是肌肤储备能量的关键时刻，却因气温下降，肌肤开始紧张，机能发生停摆。而且由于空气干燥，肌肤水份消耗较大，缺乏滋润感。血液循环，新陈代谢迟钝，肌肤变得粗糙，破坏化妆美感，整张脸好像都对护肤品说NO了，变得又干又皱！

先把补水做到位

面对这种窘迫的困境，补水当然是第一位，这点毋庸置疑。水不但可以维持肌肤的光泽度、弹力、年轻态，还起着排毒、消化、新陈代谢、对抗衰老等作用，可以说无论春夏秋冬，补水都要排在女人护肤工作的第一位！

但是错误的护肤补水观，在我们周围比比皆是，看看你中了几条：

补水=保湿

补水和保湿是两回事，绝对不能一概而论。补水是直接补充肌肤所需的水分，而保湿则是防止肌肤中的水分流失。补水之前要先保湿，要先打开皮肤水通道。因为如果肌肤保湿系统不畅的话，再多的水也补不进去。

补水=“补水”

补水的产品一点也不能含有油脂。这样认识是不对的。油脂是用来锁住水分的，补水的同时要靠适量的油脂锁水。尤其是一些干性皮肤，首先要补油，再补水，这样才会起到补水的效果。

补水=万能的

例如肌肤敏感就是这样。造成肌肤敏感有很多的原因，肌肤缺水也是一个原因，但不是根本原因。一旦出现敏感症状时最好首先找到过敏原，进行自检，不要想当然的认为补水是万能的。一味的瞎补，也会起反作用。

补水=猛喝水

准确地说，身体“渴”与肌肤“渴”并没有直接关联。身体所需的水分，与皮肤所需的水分有着本质的区别。只有小分子的水，才能被皮肤所吸收，大量饮水或者频繁地洗脸，对于皮肤的缺水起不到根本性的帮助作用。

女人是水做的，缺水乃万恶之源。如果女性皮肤的水份大量流失，就会出现皱纹、皮肤干裂、无光泽、掉皮、失去弹性等衰老现象。所以，补水是伴随女人一生的功课，只有掌握了正确有效的补水观和方法，你才能正确选择真正适合你的补水产品，从而与岁月抗衡，与美丽常伴。

把水真正补进去，先要看清是什么水

并不是随随便便一瓶所谓的补水产品都可以达到补水的目的，我们的皮肤细胞与细胞之间是存在水通道的，只有在打开水通道的前提下，水分子才能真正进入人体皮肤内部，起到补水效果。而且水分子大于一定单位，是补不进去的。

想要补水补的好，辨别成分怎能少

以保湿为主打的护肤品的成分以胶原质蛋白、玻尿酸、芦荟为代表；以深层补水的护肤品的成分以ICE、海藻、玻尿酸为代表；补水产品添加适量的油脂，以荷荷巴油和乳木果油为优质成分代表；一旦注意到某护肤品内添加了过量酒精，或者有激素、矿物油等成分，是要坚决对其说NO

选择补水喷雾有讲究

越来越多的女性喜欢随身备一瓶补水喷雾，但是市面上形形色色的各种喷雾也让你陷入了选择焦虑症。一瓶好的补水喷雾必须具备以下三点要求才能称得上是瓶好喷雾：一，成分安全，不含酒精等化学成分；二，小分子水，可以通过皮肤角质层把水分真正意义上的补充进我们的皮肤底层深处；三，补水的同时还具备锁水和一定的保湿能力，让水分子牢牢锁在基底层，形成一道安全门，不轻易的被挥发掉。符合以上三点，才称得上是有效。

选用成套的补水产品，补水效果会更好

补水是一个成系列的工程，绝非单一某件产品就能够拯救你于缺水中。从清洁、爽肤、导入、滋润、锁水一直到最后的防晒，都是补水工作中不可缺少的环节。选用成系列成套的补水产品，皮肤吸收效果会更好。也不会因为频繁更换护肤品而导致过敏，从而伤害皮肤。

补水+锁水，防晒也不能少

补完水分之后，别忘了锁水修护，冬天紫外线相比夏天有过之而无不及，补进去的水分极容易蒸发掉，再加上太阳光的照射，皮肤在干燥不堪的同时，也会被晒黑，前面的补水工作就算你做得再好，后面做不到位，也是白搭，所以在出门之前，一定还要记得擦隔离霜和防晒霜。

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