上班族由于经常待在电脑之前，容易出现严重出现缺水的现象，危害自己皮肤的健康，很容易让自己脸部肌肤缺水。所以应该掌握一定的补水保湿的方法，避免出现各脸部干燥，特别是冬天。那么，冬天脸部如何补水保湿？

随时补水

在恒温的环境下，环境总是容易缺水，所以在干燥的情况下要随时保持补水，可以

在办公室准备一瓶保湿化妆水，上班休息时间通过化妆棉印在肌肤上，给干燥的肌肤带来滋润。

注意不要用矿泉水或普通水，因为它们很容易蒸发，并会带走肌肤原本的水分，让肌肤更加干燥。

同时要多喝水补充体内水分，也可以吃个水果补充水分的同时让肌肤更加美白。

涂抹补水不油腻的保湿凝露

很多室内都是不通风的，加上长期对着电脑，辐射导致面部肌肤出现水油不平衡的情况，因此在使用保湿精华水以后

可以适量的涂抹较为清爽的保湿凝露，

为肌肤补水之余还透气，这样一整天在办公室都能保持水嫩肌肤。

温水清洁肌肤，使用保湿补水面膜

回家后用温水彻底清洁面部肌肤，把脸上的妆容卸掉。洗脸后，一定要用滋润乳充分滋润肌肤。

在吃晚饭以前喝一大杯温开水，让肚子有一点涨的感觉，这样还可以避免晚饭过量，以免身体发胖。如果不想肌肤干燥无比，

最好是每周敷两次补水面膜，

能够彻底改变缺水紧绷的现象，为肌肤提高抗旱的能力，增加肌肤水分，同时还能加快肌肤吸收营养。

冬天补水小妙招：

睡前保湿乳不可缺。夜间皮肤补水效果最差，所以，

睡前最好在脸上涂上保湿乳，

保湿乳可以适量多抹一些，以防夜间皮肤失水。

养成泡澡敷面膜的好习惯。

上了一天的班累得要命，到家泡一个澡是非常美的事情，在这里提醒广大美女们，在泡澡的同时，不要忘了给你的脸敷一张补水的面膜，全身舒服了，脸也补了水，一举两得。

下班后可适量多食用水果。

补外不如补内,体内的水分充足了,皮肤自然就会水润细嫩。下班后的MM们最好多吃水果,水果中的水分会渗透于皮肤上,保持皮肤水分充足。

任何时候都要做好补水工作哦，上班族MM们千万不要忘了在工作的同时好好给自己的皮肤补充水分，这样，白嫩肌肤才会永相伴。

爱戴经络调理型内衣

让女性更美丽、更健康

为广大女性享受高品质生活而努力奋斗

爱戴，为爱而戴

部分图片素材源于网络

如有侵权，请联系作者删除

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。