在换季的时候，皮肤因为还没适应天气的变化，容易变得干燥敏感。特别是痘痘肌肤最麻烦了，满脸的痘痘除了不能化妆以外，还得再补水方面下心思。

在换季的时候痘痘肌肤也就是混合型皮肤更应注意保湿，痘痘肌肤不能保持住足够的水分，会比一般人更易感觉缺水、干燥，在加上春季天气干燥因而日常保养中加强保湿非常重要。

首先值得注意的是痘痘肌肤最好不要乱用化妆品，否则很容易伤害肌肤，而且一旦伤害了是很难逆转修复的。

水分子能进入肌肤，当然也能离开肌肤。肌肤表皮上的油脂会形成一层膜，阻止水分的散失。但当肌肤屏障受损时，锁水能力就会大大下降。

痘痘肌肤春季如何补水效果好呢：

、定期做水膜

用无酒精无添加的保湿水或者喷雾来做水膜，可以非常有效地为痘痘肌肤补水，还可以在补水的同时收缩粗大的毛孔。

、常吃西红柿

西红柿俗称番茄，其果肉中含有丰富的维生素

和维生素

，能智能美白滋润肌肤，补充肌肤水分，帮助肌肤增强锁水功能。西红柿中丰富的酸性汁液可以帮助肌肤平衡

值。能改善黝黑粗糙的皮肤。

、冬瓜

冬瓜富含丰富的维生素

，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可以有效抵抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑。

、苹果

苹果水份营养都丰富，是一种被大家称为天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命

能抑制皮肤中黑色素的沉着，常吃苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。

此外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，还有祛痘的作用。

、猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维他命

与维他命

，不但可以美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，还有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。

最后特别注意的是要常用喷雾，备上一瓶零添加的保湿喷雾，感觉肌肤干燥不适时就喷满全脸，可以方便又有效地为肌肤补水。

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。