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养身生活志

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哈！大家好，我是你们的健康医生科波拉。健康是成功的命脉，也是成功的资本。金钱买不到健康，健康大于金钱，金钱买不到快乐，快乐必须有健康，生活中的快乐不是健康中的名利，体力不是运动中的金钱！关注罗医生，我来指导你如何健康生活。

这种扁豆有许多功能。就像蔬菜一样，夏天经常食用可以预防中暑，还可以疏通肠胃，帮助消化吸收，提高人体免疫力。

可以促进胰岛素的分泌，也就是可以间接降低血糖，清洁肠胃。它的成分非常天然，还含有维生素酸、微量元素、磷脂、微量离子镁，能大大促进人体排毒，有益身心健康。

对于女生来说，经常使用可以减肥，可以有明显的效果，还可以美容养颜，有利于心脏健康，促进血液循环。

扁豆富含生物类黄酮，具有良好的抗氧化作用，可防癌抗癌。经常食用富含纤维素的扁豆，可以改善皮肤新陈代谢，清理体内毒素，促进排毒，使皮肤红润细腻。每天多吃扁豆，皮肤红润细腻，子宫更干净健康！

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