本文转载自公众号：

DrRay的美妆情报局

公众号ID：ikh521

作者：小助理

嗨，可爱的姐妹们，小助理按时来报道啦~

最近#BLACKPINK回归#的消息让我超级激动，不仅宣布了6月26日正式回归，同时还放出消息说9月份将发行正规一辑！！！

真的是迫不及待的想要看到她们合体了，虽然距离正式回归还有一段时间，但是回看她们以前的照片和视频，看看

这四位颜值在线还实力爆棚的小姐姐，

也着实过瘾！

cr：微博@BLACKPINK超话

光是这绝美的颜值，纤细的身材还有白嫩的大长腿，就怎么看也看不够！天呀，拜倒在漂亮妹妹们的石榴裙下，爬不起来了……

cr：微博@BLACKPINK超话

害，同样都是女生，再反过来瞅瞅自己，不知道什么时候

腿上出现了一些小红疙瘩，

还是查了资料之后才知道自己竟然变成了所谓的

鸡皮肤！

图片容易引起不适，姐妹

慎点！

cr：小红书@佳嘉珈、罗白白

看完照片之后大家可以想象一下在这个露胳膊露大腿的季节，走在人群中的小助理该有多扎眼啊，真的想仰天长啸：为什么这么丑！

cr：soogif

说多了都是泪，不过我在查资料的时候竟然发现

皮肤问题不仅仅指鸡皮肤，

还有……

小腿等部位会出现一块块形似蛇纹和鱼鳞的

蛇皮肤！

图片容易引起不适，姐妹

慎点！

cr：小红书@不困

再比如弯弯曲曲像一条条小蚯蚓的

生长纹……

图片容易引起不适，姐妹

慎点！

cr：小红书@夹心饼干很好ci

或者是不定哪天睡醒就出现在

前胸和后背的

小疙瘩~

图片容易引起不适，姐妹

慎点！

cr：小红书@LMeow、摇滚动物园

以上这些图是不是让个别姐妹觉得看到了自己？如果你也有类似的问题，就接着往下看小助理为大家准备的科普内容吧！

NO.1鸡皮肤

什么是鸡皮肤

图片容易引起不适，姐妹

慎点！

cr：小红书@罗白白

“鸡皮肤”其实也就是我们所说的毛周角化症，主要是在皮肤表面会出现很多

红色小疙瘩，

而且在每个疙瘩中都有

蜷缩着的汗毛。

图片容易引起不适，姐妹

慎点！

cr：小红书@小e

为什么会出现鸡皮肤

其实大多数人出现“鸡皮肤”都是

的，这类人群的皮肤角质会比普通人厚一些，

毛囊口比较容易被堵塞

进而就形成了一粒粒的小凸起，由此可见定期去角质真的很重要！

图片容易引起不适，姐妹

慎点！

cr：小红书@汤臣倍健

了解了鸡皮肤的成因后，我们就可以对症下药地了解一下改善鸡皮的方法！小助理在这里先声明：不管是鸡皮肤，还是后面即将提到的其它皮肤问题都是

无法完全消除的，

只能通过日常护理达到一定的改善效果~

如何改善鸡皮肤

避免使用很烫的水

洗澡时建议用

40度左右的温水

（比皮肤温度稍高一点就好）

，因为过热的水温会带走大量的水分和油脂，而有鸡皮肤的朋友

（比如我）

本身肌肤就比较缺水缺油，所以不建议使用热水洗澡。

尽量使用温和的洁肤产品

大部分的皂基产品清洁力都比较强，长时间使用甚至会破坏皮肤屏障，所以

日常应

避免使用含皂基的洁肤产品。

定期去角质

去角质的方法有很多，最方便的就是利用磨砂膏等物理手段去除，另外也可以借助含有尿素、果酸等化学成分的护肤品来软化角质。

磨砂膏：

摩擦的方式

机械去角质，不过在使用的时候一定要注意手劲，如果用力过大很有可能会起反作用。

尿素：

尿素是一种很好的保湿因子，另外因为

它可以

柔软角质，

所以对

改善鸡皮、粉

都有一定的作用。

果酸：

温和去除老化角质，

溶解已经形成的鸡皮疙瘩

产品推荐

日本小林制药鸡皮膏

参考价：

78rmb/30g

主要成分：尿素、角鲨烷、甘油等

软化角质的效果蛮不错的，而且用起来很温和。

凡士林果酸润肤露

考价：199rmb/220ml

主要成分：5.5%果酸精华、神经酰胺等

便宜大碗用起来完全不心疼，男女都可使用。

AlphaHydrox身体乳

参考价：

298rmb/340g

主要成分：12%果酸、甘油等

类似于摩丝的白色质地用在身上很舒服，而且不会有黏腻感

NO.2蛇皮肤

蛇皮肤是什么

图片容易引起不适，姐妹

慎点！

cr：小红书@276941526

“蛇皮肤”的另一个名字叫做鱼鳞病，主要表现为

小腿等部位

会出现

像蛇皮或者鱼鳞一样的纹理，

而且轻轻挠就会飘下一层

白色的皮屑，

每天挠每天都有，干燥的季节会更加严重。

图片容易引起不适，姐妹

慎点！

cr：小红书@635612841

为什么会出现蛇皮肤

大多数人出现蛇皮肤的原因和产生鸡皮肤一样，都与

有关，另外一小部分人则是因为

营养不均衡、所处环境干燥等

原因导致的。

干燥会导致蛇皮肤，而

肌肤变得更为

如何改善蛇皮肤

平时可以多吃蔬菜、水果

可以很好的舒缓皮肤干燥，而且还可以补充维生素等，对改善皮肤很有帮助。

注重肌肤保湿，日常多擦身体乳

日常使用

含有尿囊素、甘油等成分的护肤产品

来为皮肤补水保湿，增加皮肤的含水量。

尿囊素：

尿囊素属于一种保湿剂，既有

修护肌肤屏障

的作用，又在一定程度上可以

改善蛇皮肤。

甘油：

主要是吸附空气中的水分，然后将其覆盖在角质层上，在

滋润、保湿

的同时还有很好的

抗氧化作用。

维生素E：

可以帮助

改善因蛇皮肤而产生的肌肤干燥问题，

会变得水润很多。

产品推荐

标婷维生素E乳

参考价：16.9rmb/100g

主要成分：甘油、尿囊素等

滋润效果很不错，用起来也不会有刺激的感觉。

S79去鱼鳞皮肤霜

参考价：189rmb/222g

主要成分：小麦胚芽油、甘油、尿囊素等

用起来略油的肤感，但是等皮肤完全吸收后就会很清爽。

DERMEDIC身体乳

参考价：258rmb/225g

主要成分：乳木果油、甘油、维生素E等

采用的保湿成分在一定程度上可以改善蛇皮肤。

NO.3生长纹

什么是生长纹

图片容易引起不适，姐妹

慎点！

cr：小红书@一只懵甜

像我们平时听到的

肥胖纹、妊娠纹等，

虽然产生的原因都不一样，但实质都可以归结成是生长纹。主要表现为

皮肤上会出现很多弯曲的纹路，

初期颜色是较深的粉色，后来会慢慢变成浅白色。

图片容易引起不适，姐妹

慎点！

cr：小红书@榛果卡布奇诺、你的眼睛会下雨

为什么会出现生长纹

大多数生长纹形成的原因都是

身体皮肤突然被撑

皮肤弹性不是很好或者蛋白质补充不够的人，就会出现很明显的纹路。

如何改善生长纹

控制饮食

首先要做到

避免暴饮暴食，控制体重，

不要让自己的体重在某一个时间段内突然暴涨……

（在这里想警告一下我的肉，不准再突然变多了哦！）

使用护肤产品

最好的办法就是注重日常的护理，例如在沐浴后适量

涂抹针对生长纹的乳霜，

含有橄榄油提取物、维生素C成分的护肤产品

对淡化生长纹都有很好的效果。

橄榄油提取物：

橄榄油提取物可以很好的被皮肤吸收，对

滋润皮肤、预防干燥

也有一定的好处，另外坚持使用还能

增加皮肤的延展性，

这样当然就不用怕会出现生长纹啦。

维生素C：

我们平时接触比较多的维C成分，对

减少黑色素的生成、改善皮肤粗糙等

都有作用，而且也可以很好的

帮助淡化生长纹。

产品推荐

小蜜蜂淡化妊娠纹霜

参考价：105rmb/115g

主要成分：橄榄提取物、维生素E、维生素C

这款孕妇可用的霜，不仅可以淡化妊娠纹，对其它生长纹的改善效果也很好。

elifexir橘皮纹淡化乳

参考价：139rmb/150ml

主要成分：橄榄等植物萃取精华等

橄榄精华的滋润效果不错，坚持使用可以让皮肤变得更有弹性。

德国Weleda按摩油

参考价：209rmb/100ml

主要成分：甜杏仁油、小麦胚芽油等

洗完澡后涂按摩油，可以减少生长纹的出现，而且还能更好的放松身体。

NO.4长痘痘——

前胸、后背

一般体质偏油的人会在前胸、后背等地方长出

红色的痘痘，

或者是

带白头的粉刺。

不过根据个人体质的差异性，

有的人只会零星的冒出几颗，有的人严重的话则会成片的长痘。

图片容易引起不适，姐妹

慎点！

cr：小红书@摇滚动物园

为什么前胸、后背会长痘痘

身体长痘痘的原因大部分是和

油脂分泌旺盛，

“皮脂垃圾”堵塞毛孔有关，另外还有

螨虫、精神压力大以及护肤品使用不当等

因素。

图片容易引起不适，姐妹

慎点！

cr：小红书@刘海容

如何改善长痘痘

饮食健康

多吃水果，

少吃辛辣油腻的食物！

（如果起痘严重还坚持吃油炸、辛辣的食物，想用以毒攻毒的办法改善长痘那我只能说佩服！）

保持床单与贴身衣物的洁净

床上用品及衣物

保持清洁及干燥，

会大大减少细菌及螨虫的数量。

借用护理产品

可以使用

含有海盐等成分的沐浴产品，

尽量不要用油性的洗护产品

海盐：

海盐可以很好的

给肌肤补充营养，

减少因螨虫而产生的痘痘问题。

水杨酸：

大多数可以改善痘痘的经典产品的主要成分都有水杨酸，它可以很好的

清理皮肤表面和毛孔中的多余油脂，

改善粉刺

也有一定的作用。

产品推荐

STRIDEX水杨酸棉片

参考价：

49rmb/55片

主要成分：0.5%水杨酸等

一次一片的设计不仅卫生，而且用起来会更方便。

满婷海盐除螨沐浴露

参考价：59rmb/550ml

主要成分：花椒果提取物、海盐等。

洁肤效果很不错，坚持使用之后感觉皮肤变得光滑了许多。

露得清水杨酸沐浴露

参考价：99rmb/250ml

主要成分：2%水杨酸等

可以很好的去除角质及皮肤上的油脂，每次用完都感觉身

体很清爽。

以上就是四种常见的皮肤问题以及应对的方法了，小助理在文章也提到了，大部分皮肤问题都

只能改善而不能完全解决

，但是姐妹们也不要气馁啦，只要

细心呵护

我们的皮肤，相信皮肤状况一定会好很多！

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