淘米水

，就是一种洗过米后呈乳白色的水。它的功效经过众人口耳相传、网上鼓吹，已经神话到“淘米水有N种妙用”，“1碗=10种药”……甚至还说它有美白嫩肤功效。

淘米水真的能美白吗？

答案是：不能！

淘米水含有丰富的维生素B和E以及淀粉等，理论上可以起到良好的滋润、美白皮肤的作用，但实际上并非如此。

由于其分子颗粒过大，难以透过肌肤表皮细胞

，营养成分能被皮肤吸收的量微乎其微，无法改变黑色素，也就无法让你变白。

用淘米水洗脸后

为什么看起来变白了呢？

淘米水“美白”很短暂，因为淘米水里含有一定的维生素B族和淀粉，

能形成短暂的遮盖效果，但不能美白皮肤

，等皮肤干后或再次洗脸时，脸还会恢复原来的样子，并不能根本性地改变肤色。

为什么淘米水洗脸

感觉很干净？

米的表面含有钾，经实验证明，头一两道淘米水会呈现pH值为5.5左右的弱酸性，洗过两次后，pH值约为7.2左右，

这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂

，而且与一般的工业洗衣粉相比，它的洗净力适中，质地温和，没有副作用。

淘米水一经加热后，清洁能力更强。这是由于其淀粉质变性，而变性淀粉具有较好的亲油性和亲水性，可以轻松吸附油垢。

能不能用淘米水洗脸？

慎用！！！

日常家中的大米大多存放时间较久，有些会含有一定的灰尘、霉菌，甚至一些肉眼无法看到的寄生虫，这样会使淘米水的成分变得复杂，

用其洗脸容易造成皮肤过敏、霉菌感染等皮肤问题。

此外，有些人日常面部清洁所用的时间较短，方式也不正规，易导致淘米水中沉积在面部表面的淀粉、蛋白质清洗不净，使其成为

细菌霉菌的培养场所

，继而诱发新一轮的感染。

淘米水洗脸真的不美白，

使用需谨慎！

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编辑/小玖

来源/

江苏疾控(

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