抗氧化

保湿补水

美白淡斑

愈合伤口

延缓衰老

维生素E

大家都知道，维生素e对皮肤有很多好处，能令肌肤长时间保持润泽、光亮、水嫩柔滑。那么，维生素e可以直接拿来涂抹吗？当然是可以的。

天然维生素e和合成维生素e的区别

目前市场上的维生素e主要有两种来源：从植物中提取的天然维生素e和用化工合成的维生素e。

两者之间的价格差别很大，合成的维生素e在药店几块钱就能买1瓶，但是天然提取的需要上百。

但是从安全性、生物活性和吸收率等方面来说，天然提取的维生素e都要比合成的维生素e好。如果想要在面部涂抹维生素e，当然还是天然的维生素e好一些。

如何外用维生素e？

直接抹脸

这是最简单的使用方法，将维生素e胶囊刺破之后，将里面的液体涂抹在脸上，不要抹太多，不然会有点油腻，15分钟左右后洗掉即可。可以起到保湿去皱、淡斑美白的作用，对痘印也有一定效果。

拿来抹手

将双手泡在加了少许醋的冷盐水中15分钟，洗干净之后再抹上一粒维生素e胶囊，双手可以变得又滑又嫩。

做成面膜

取适量珍珠粉和一粒维生素e胶囊，再加入适量矿泉水调和，然后均匀地敷于面部，15分钟后用温水冲洗干净。有美白保湿的功效。

加入乳霜

秋冬季节马上就要到了，在面霜里面加入一滴维生素e，保湿效果会更好。也可以在沐浴后，将维生素e加在润体乳里面，会使肌肤更加滋润。

加入洗发水

在洗头发的时候，将维生素e放在洗发水里，再稍加按摩，可以使得头发更加柔顺光亮，达到增加头发韧性的效果。

值得一提的是，护肤品里的维生素e都是经过科学配比的，皮肤比较容易吸收，而直接涂抹维生素e效果会差一些。维生素护肤，就选谷幽兰维生素药妆。

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