1、淘米水洗脸美白

淘米水中含有的米糠油成分，富含维生素B和E可以保护肌肤抵挡挡紫外线的辐射;除此之外还可以预防黑色素的生成，达到美白肌肤的效果。每天坚持用淘米水洗脸，并在洗脸的时候加上轻轻按摩和拍打面部，可以让淘米水的营养成分快速渗入肌肤，为肌肤补充营养，之后用清水洗净。由于淘米水质地温和，特别适合敏感肌肤的人使用。

淘米水里的，含有丰富的，可以保护肌肤抵，而且能预防，达到白净皮肤的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗脸，，使里渗入皮肤，最后用清水洗净。敏感皮肤同样适用。

2、让肌肤变得洁净

淘米水中溶解了一些大米的维生素、淀粉、蛋白质等养分，不仅可以分解脸上的油污，还能淡化脸上的色素和脂肪粒，长期坚持用淘米水洗脸能让皮肤变得洁净光滑有弹性。

3、去油质

淘米水更适合油性皮肤的人群，因为可以帮助改变油性肌肤，淘米水含有吸附油脂的分子，在洗脸后让脸部油脂去除，不再过分的油光满面，有人说还可以去脂肪粒。

4、淘米水洗脸还可以去痘痘

偏油性肌肤的人特别容易长青春痘，而且毛孔粗大，使用淘米水洗脸，可以帮助去除肌肤的污垢，还不会刺激到皮肤，让痘痘情况变严重，反而淘米水中的富含的维生素B、E和米糠油成分能帮助去除痘痘，并且帮助改善油性肌肤，让肌肤变得光滑亮丽。

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淘米水洗脸的方法

1、洗白米的时候，先倒入适量的自来水将米搓洗一下，第一次的洗米水倒掉不要。

2、接着再度倒入自来水，按照同样的方法搓洗下，但是这一次的淘米水就要用容器装起来备用啦。

3、让淘米水沉淀一个晚上，如果是在夏天最好是放在冰箱里面，以免变质。

4、在第二天早上的时候，取出呈乳白色状的洗米水，用来洗脸。

5、将淘米水倒入洗脸用的脸盆中，之后加入淘米水1.5倍的温水。

6、在用淘米水洗脸的时候要让淘米水在脸上停留适当的

，或者是现将淘米水涂抹在脸上，之后用指腹按摩20分钟，再用清水冲洗干净。

7、坚持使用，早晚各一次，就能到达很好的美肤效果了。

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淘米水洗脸注意事项

1、淘米水也有保鲜期哦，特别是在夏季，淘米水要放在冰箱里，但是也只能冷藏1天，不能超过两天，否则会变质发酵，就不适合用来洗脸咯。

2、用淘米水洗脸不是一天两天就能立即看到效果的，要坚持每天用才能看到明显的美白护肤效果。还有去角质的作用。

淘米水的清洗能力适中，质地也温和，是很好的天然洗脸的佳品，目前没有听说有热河副作用。而且特别适合敏感肌肤的人，所以是一个非常值得推荐给大家的DIY美容方法。

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