自从范冰冰开启美妆博主身份之后，无时无刻地跟网友分享着自己的护肤心得，这不，前两天她又分享了“自创护肤按摩大法”，尽管身处飞机头等舱，但她还是一如既往的随性，素颜出镜的她完全不care走来走去的空姐，一心一意地分享着她的保养手法！

先是双手拨动按摩脸部，直到脸部变得十分通红，然后又开始双手握拳式挤下巴，总之是手法各式各样，应接不暇！但似乎是按摩手法太过厉害，按摩过的眼睛十分红肿，都快睁不开了。

似乎是因为下午的自创按摩手法用力过猛了一点，冰冰的左脸看上去有点肿，这里柳岩老师就要提醒大家，虽然按摩护肤手法是一种美容方式，但你毕竟不是冰冰，盲目尝试很容易因为手法的力度问题拉伤肌肤。

要知道皮肤是有记忆的，不同的位置的按摩手法和力度都是不一样的，选对护肤产品再配合好护肤按摩手法，才能让护肤效果开启活力模式啊！今天柳岩老师就跟大家开科普一下面部按摩技术吧！

卸妆产品不同，所使用的手法也不一样，只需稍加注意即可。

卸妆油：按压出适量，均匀涂抹后，然后针对各个部位开始按摩，如果鼻头有严重的黑头粉刺，可针对鼻部多加按摩一定的时间，随后加一点水乳化按摩全脸，用水冲洗后使用洁面乳清洗即可。

卸妆水：首先把卸妆水倒在化妆棉上，然后敷于眼部、唇部10秒左右，让卸妆液有足够的时间溶解彩妆，之后用化妆棉轻轻擦拭脸部，温水清洗，后续搭配洁面乳即可。

卸妆乳/啫喱：取出两颗花生米大小，用手指轻轻的按摩（两颊、眼部、鼻翼、额头等），按摩至3分钟，让油脂足够浸润彩妆，脱离出来，后续需加上洁面乳配合洗净。

卸妆膏：一般卸妆膏需要用专门的挖勺来挖去，避免用手直接扣，十分不卫生。取卸妆膏抹在脸上，然后用打圈的方式将卸妆膏由内而外的推开，按摩的过程中可以加少量的水将其乳化，冲洗之后搭配洁面乳洗净。

眼部卸妆：将浸入了眼部卸妆液的两块化妆棉片盖住眼部，用两手轻轻按压，待温热后，由上向下缓缓擦去眼影、眼线等彩妆。然后再把化妆棉片放在眼下，用化妆棉棒沾取眼部卸妆乳，仔细梳理、清洁睫毛膏残渍。

将洁面产品轻轻用水打湿，在手掌中搓出丰富泡沫；

先清洁T区，由额头至下巴，用无名指指腹以画圈的手法轻轻按摩；

两颊部分，顺着淋巴的方向，也以无名指指腹画圈的方式分别向斜上方提拉按摩，促进脸部血液循环和毛孔清洁；

用清水扑面的方式，洗掉泡沫；

在擦干的过程中注意尽量不要用力摩擦面部，防止摩擦产生皱纹。

化妆水

化妆水就是平常我们护肤所使用的水，只是叫法不同而已。

让化妆棉吸收足量的化妆水后，把化妆棉轻放在手指上；

由额心往两侧轻轻的拍打擦拭，再顺着鼻梁从上往下轻拭，鼻梁两侧、鼻翼也不要忽略；

两颊部分由内向外侧进行擦拭，下巴，往脸、耳朵方向。

从鼻翼两侧往太阳穴方向轻搓后，眼周外沿肌肤轻轻画圆带过，力度务必轻柔缓慢；

颈部由下往上均匀搽拭后，再用指腹轻弹按摩全脸，帮助化妆水被肌肤吸收。

将适量精华液放于掌心，焐热；

顺着面部，由鼻子中轴线向两边，将整个面部分成额头、面颊和下巴三个区域整脸涂抹；

再用手指轻拍精华，帮助吸收即可。

不要等到化妆水完全干透再去用精华，要在化妆水后比较湿润的皮肤环境下使用。另外，用完精华之后要让精华呆一会，不要着急进行下一步，很快使用后续产品是不利于成分吸收的。

先挤出小量眼霜于无名指指腹，再轻轻按在眼部肌肤上；

然后用无名指从内眼角到眼下到外眼角到上眼睑再回到内眼角的方向进行轻轻点涂，直到吸收为止。

点按幅度和力度一定要小而轻，用眼霜的时候位置不要太接近眼睛。

乳液、面霜

取适量乳霜，点涂于下巴、两颊、额头和鼻尖位置；

然后由下而上，由内而外，用画个椭圆形般的手法，把乳液、面霜均匀按压于整个脸部；

最后用手心整个包裹住脸庞，接着往下轻压约5~10秒，帮助提升乳液养分的渗透力。

使用面霜前一定要焐热，乳化好面霜再上脸，才能促进面霜的效果。

取一定量（一般硬币大小就好）在指尖和掌心；

用指腹轻轻推开，拍匀。如果担心涂不匀的话，就少量多次。

别忘了脖子、胸口、手臂、耳朵等容易被遗忘但是又容易晒伤的部位。

稍等一会，等防晒霜在脸上成膜之后，就可以开始化美美的妆啦。

其实，我们的皮肤真的具有记忆力这个功能，仔细看冰冰的按摩手法，都是反复地从下往上提拉皮肤，所以，大家一定要坚持做好面部提拉的动作，长此以往，你一定会看到神奇的效果，以上就是护肤手法的所有内容了，快一起动手按摩按摩吧！

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