bnt新闻讯美貌与演技兼备的顶尖女演员们拥有怎样的魅力呢？全智贤、金莎朗、高俊熙这些年过三十却依旧维持超高人气的明星们，无一不拥有着美丽的童颜肌肤。

若想如她们般拥有美丽童颜，就需要注重打造弹性美肌。下面就为你介绍打造30代、20代女星般美丽年轻肌肤的抗衰老护肤TIP。

STEP1.“保养肌肤，饮水”定时定量

晨起后建议饮用一杯水。这杯水可以对睡眠期间肌肤和肺部排除的水分进行有效补充。肌肤和肺部每天都会排除700-900ml的水分，需要通过白天饮水为身体补充水分。

饮用冰水，会对内脏造成刺激，建议饮用10~15度之间的温水。一天最佳饮水量为2L以上，即8杯水。如果负担于大量饮水，建议敷用面膜，为肌肤及时有效地补水修复。

STEP2.细致洁面直达毛孔

妆容残留物、灰尘及肌肤中的污垢废物一旦堆积起来，就会导致肌肤再生功能下降，出现老化问题。通过细致的洁面工作才可以有效提高肌肤活力，维持年轻的肌肤状态。

若想抵抗肌肤老化、拥有童颜美肌，细致洁面为护肤重点。使用洁面霜、洗面奶进行干净洁面后，为了将堆积在毛孔中的污垢废物彻底清理，建议使用毛孔面膜进行毛孔管理。只有将面部灰尘和污垢残留物有效清理，才可能获得丝滑童肌。

STEP3.通过按摩霜为肌肤进行按摩

童颜肌肤的核心为水润的肌肤状态。为了有效水润肌肤，每天需要使用1~2次富含营养和水分的面霜产品。使用对肌肤没有刺激的天然成分面霜，可以安心实现保湿护肤。

特别是，使用含有营养、具有弹性强化功效的低刺激按摩霜，可以为肌肤快速补充营养物质。为肌肤进行细致洁面之后，涂抹按摩面霜，进行柔和按摩，加以点压，提高肌肤对产品营养的吸收率。

EDITOR’SPICK★打造光彩肌肤的神器

01.雅漾(Avene)ThermalSpringWater:

唯一的在无菌条件下运输及罐装的活泉水,完好无损地保存了雅漾活泉水的特性。可以有效镇定肌肤，丝滑嫩肤，天然温泉水对肌肤没有刺激，有效保护肌肤，为肌肤补充水分。

02.野菜泡沫洗面奶(LAFINEVEGETABLEFOAMCLEANSING)：

野菜泡沫洗面奶拥有富含水分的黄瓜、胡萝卜、水芹菜、西红柿、荷兰芹提取的5种蔬菜成分，对肌肤没有刺激，是洁净力、镇定效果均出众的洁面产品。

03.雅姿(VICHY)Normaderm3-in-1Mask:

可以干净去除肌肤皮脂和污垢废物的毛孔净化面膜类产品。产品内含有白土成分，可以将毛孔中的皮脂和污垢废物干净清除。

04.野菜紧致按摩霜(LAFINEVEGETABLEFIRMINGMASSAGECREAM):

含有黄瓜、胡萝卜、水芹菜、西红柿、荷兰芹提取的5种蔬菜成分的按摩面霜。蔬菜特有的嫩滑，可以有效赋予肌肤弹力与水润。产品散发清爽蔬菜香，在为肌肤温和按摩的同时，有效恢复活力弹肌。

黄智惠张春蕾/文LAMY/LAFINE蔬菜，Avene雅漾，VICHY雅姿，bnt新闻DB/http://www.lamy.co.kr/FrontStore/iGoodsList.phtml?iCategoryId=38

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