点击上方蓝色字

静港国际

关注我哟

这里是女人的乐园，给你青春给你美。

脸就是女人的事业，所以保养对于女人来说很重要，那么三十岁的女人怎么保养脸部呢？

女性为什么要保养脸部？

皮肤是一件永不褪色的时装，世界上最贵的蛋就是脸蛋，宝马车不保养也会提前报废，更何况是我们女人这张脸。

张爱玲也说过：一个男人选择一个女人，绝对不是因为她内在有多美，而是因为这个女人的外在形象带给他美好的感觉。外在不美的女人，连展示内在美的机会都没有。

就连灰姑娘也是因为有了公主般的打扮、穿上了公主裙、穿上了水晶鞋，才吸引到了王子，所以女人的美丽是生产力。女孩子如果愿意把吃饭的钱花在脸上，就会有男孩子请你吃饭，为你埋单。美丽是爱情的保鲜剂、婚姻的防盗车锁、事业的敲门砖。不保养的女人是没有前途和未来的。

有的女人会说：无论你再怎么保养，也不可能回到20岁，这话是对的，因为我们想返老还童，保养也不可能让我们永远20岁。但保养不仅是为年轻，保养是一种心态，是一种积极、优雅的生活态度，是一种精致的生活，是一种快乐自己的心态。

三十岁的女人怎么保养脸部？

1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切薄片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次。

3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃，排除毒素。

4、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

5、先用温水再用冷水洗脸，会让肌肤既干净且毛细孔会变小。用冷热水交替洗脸，先用温水湿敷，后用冷水擦脸，这有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性。洗脸时要少用香皂，尽可能用洗面奶。

6、每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

7、用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15～20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋。

8、每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。

9、薏仁洗净加水不加糖煮1～2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。

10、枸杞加红枣加桂圆煮开，不加糖，待凉当开水喝，可使脸色红润，眼睛有神。

11、洗过脸后，搽用一些含油脂多的护肤化妆品，并按摩数分钟，以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。

12、做水果面膜是润肤的好方法，选用含维生素C较丰富的苹果、梨、香蕉作为面膜材料，每星期进行1—2次，每次以20分钟左右为宜。

13、脸部卸妆，要将额头、鼻窝、嘴角处的粉底卸干净，因为这是最易沉积油脂的地方。

首先准备几片化妆棉，作为清洁脸部的用具。倒出约一茶匙的清洁乳在手心上，将清洁乳轻轻擦在颈部、面颊及额头上，化妆棉由颈部开始清洁，渐渐移到下颚、面颊、鼻子、鼻下部位、前额及眼部。

化妆棉使用过后就应立即丢弃，不要重复使用。一小片干净的化妆棉，沾些化妆水、轻拍于脸部。此步骤非常重要，能除去清洁乳的残留物，使皮肤保持酸碱平衡。完成脸部的清洁，并使用化妆水轻拍后，可使用润肤霜滋润皮肤。

14、适度的按摩可以促进血液循环、加速新陈代谢，使皮肤内的皮下脂肪层不容易松弛老化，持之以恒坚持有规律地进行按摩，会对美化肌肤产生显着的效果。

额头按摩：用中指和无名指以打圆圈方式按摩到太阳穴。

眼睛四周按摩：从太阳穴开始，顺着眼睑而下，围绕眼眶作5、6圈的按摩。

鼻部按摩：先由上至下，再用力按摩鼻子两边。

面颊按摩：分3处由下巴至耳下、嘴角至耳上及鼻旁到太阳穴，都以打圆圈方式仔细按摩。

油性皮肤一星期按摩5—10分钟，中性皮肤10—15分钟，干性皮肤15—20分钟，过敏性皮肤最多5分钟或不按摩。如果是老年人，各增加5分钟，最好每星期固定按摩及敷面。

15、早晨睡醒，发觉眼皮肿肿的，很不好看，用化妆品也掩盖不住。这时用纱布裹冰块敷在眼皮上或用冰牛奶冷敷，可消除肿胀。另外用收敛水冷敷也一样会奏效。

16、每天至少喝6杯水，身体需要足够水分，水分足够可以使肌肤保持滋润。

17、睡觉的姿势应该为脸朝上仰卧，不要用枕头。

18、以下动作对脸部有害：抽烟、用手拖腮、抓搔搓抚脸、挖鼻孔或刷牙缝、咬手指、拉耳垂或头发、咬笔杆、经常张着嘴、咬嘴唇、上扬单边眉毛、吹口哨、用吸管喝饮料、蹙眉或噘嘴、睡姿侧卧或俯卧。

19、一些日常的生活习惯也会影响脸部的线条，例如不干净的头发，在大太阳底下眯着眼睛，但是却不戴眼镜等。

20、茶叶中的单宁酸具有治疗和提神效果，将两包茶袋放入盛有开水的碗内，让它冷却，然后用茶袋轻拍脸部，5分钟后重复1遍，再用清水洗净脸部。

姳昕脸六大抗衰圣品，让女人美丽到老。

功效：

由内而外强化肌肤防护机制，提升肌肤抵抗力，修复各种衰老性受损的皮肤，促进肌肤细胞与组织再生，针对所有老化、松弛、皱纹、晦暗、粗糙、枯黄干涩、暗沉、斑点等衰老性和受损肌肤，全面补水补养，深层修复，令肌肤焕发生机与活力。

99.99%纳米黄金原液瞬间渗透让你留驻青春

一、刺激细胞新生

肌肤细胞的更新速度变慢是一件很正常的事，这说明那些老化以及死亡的细胞组织正残留在你的皮肤表面。去掉死亡的细胞让皮肤变得更光滑，而且还能够刺激新细胞的生长。当你提升了细胞更新的速度，你的肤色就会变得更加光亮和健康。

二、加快肌肤新陈代谢

能有效去除表皮老化角质，洁净皮肤，有效辅助肌肤修复粗糙毛孔、平衡皮肤PH值和控制油脂分泌，为肌肤补气锁水，体验润泽透爽的感觉；让皮肤保持柔顺细腻、润泽光滑。

三、提亮肤色,还您健康嫩白肌肤

淡化皮肤里的一个黑色素，抑制黑色素的生长，减少色素沉着。持续的护理会使皮肤的死亡组织脱落，从而让黑色素引起的黑点消失，提亮您的肤色

四、预防粉刺、痘痘

在日常面部痘痘护理的基础上做周期性的去角质护理能够帮助避免痘痘的爆发。而对于长痘痘的肌肤最好使用温和的去角质产品。

五、吸收快，见效快，安全

舒缓放松肌肤帮助对抗皱纹和细纹，提升肤色，令面部肌肤得到重塑！即效又持久地让肌肤得到最大改善，还能脆弱肤质，让肌肤活起来，给予超干燥的肌肤充分的滋润、舒缓，并补充弹性。

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。