俗话说“一白遮三丑”，每个女性都希望自己肤若凝脂、白里透红……

为了美白，姑娘们也是卯足了劲，想尽各种办法。

然而，理想很丰满现实很骨感。

有些人不仅没变白，反而踩坑无数，甚至伤身毁健康！

姑娘吃了美白丸美白

结果皮肤越吃越黄

@宁波晚报

报道，宁波姑娘小许向来比同龄人皮肤要偏黑偏黄一些，为此颇为自卑的她购买了一款价值几千块钱“网红美白丸”。

没想到，在吃了3个月后，小许不仅没变白，反而出现了小便黄、人疲劳、胃口差的情况。

更糟糕的是，小许原本就不白的脸越吃越黄了！

于是，小许赶紧去医院就诊，检查发现她肝功能发生明显损害，黄疸和肝酶指标全都异常！

图片来源：宁波晚报

医生告诉小许她这是典型的药物性肝炎的症状，并询问她最近吃了什么东西。

看到这，估计大家都明白了，

罪魁祸首是美白丸

好在治疗及时，小许病情逐渐好转。

医生表示，像小许这样的情况如果超过半年，可能就会造成肝脏部分纤维化，严重的甚至肝硬化。

真是看得让人一阵后怕，差点酿成严重的后果。

那为啥美白丸不美白，反而对身体伤害这么大呢？

这很可能是因为小许购买的美白丸属于伪劣产品，添加了一些伤肝成分，最终导致了这样的后果。

问题来了，到底有没有靠谱的美白方法？传说中的美白方法真的管用吗？

接着往下看！

5种常见美白法，到底靠不靠谱？

1、吃美白丸

我们这里说的美白丸是正规厂家生产的（市面上的美白丸大多为日本品牌），并非那些小作坊生产的美白丸。

理论上来说，美白丸中含有的半胱氨酸、谷胱甘肽和维生素C等，是能够使皮肤变白的。

但是，

光吃一大堆这类营养素不一定管用，还要看身体能否吸收

吃过美白丸的人会发现，吃了几天之后，尿液的颜色变得很黄。

其实这是由于摄入了维生素（B族），其代谢产物通过尿液排出体外。

一般来说，健康人吃了美白丸，不会对身体产生副作用。

但是！美白丸里的营养素，其实都很常见还容易获得，只要注意日常饮食搭配就可以了，实在没必要去买价格不菲的美白丸。

简单来说，想要皮肤好，长期坚持多吃点新鲜蔬菜水果也能做到！

2、打美白针

事实上，美白针并非药品，而是一种自配针剂组合，主要成分为氨甲环酸、还原型谷胱甘肽、维生素C等注射药剂。

但是，目前我国并未批准或引进美白针。

换句话说，美白针并未获得批准文号，国家食品药品监督管理总局也并未批准美白针中的成分用于美容。

所谓的美白针，其实是“无证”产品。

而且，这些药物理论上都可能通过不同机理抑制黑色素的生成，但实际上是否能美白就不好说了。

例如，维生素C的半衰期较短，进入人体后，主要贮藏于血浆和腺体组织中，真正能到达皮肤表皮层的量很有限。

需要提醒的是，过量使用这些药物，还会有副作用！

例如，过量的氨甲环酸，可能导致颅内血栓和出血；还原型谷胱甘肽可能造成恶心、呕吐和皮疹……

此前，美容大王大S就成透露自己服用抗凝剂美白，结果对身体造成了伤害。

图片来源：

腾讯视频

所以，到底要不要打针，大家自己掂量掂量吧！

3、美白洗面奶

坦白说，洗面奶的职责就是清洁。

一些洗面奶打“美白”这个旗号

，里面可能添加了一些可以附在脸上的东西，比如一些物理遮挡成分

还有些洗面奶会加入一些荧光剂。

因为荧光剂能够很好地溶于水，但用了以后，附在皮肤上洗都洗不掉。它是利用了一种物理性的闪光，来达到视觉上的美白效果，看上去白。

而这些“美白”方法无异于“刷墙”，并不能让皮肤从本质上变白，反而可能给皮肤带来伤害。

4、鲜芦荟敷脸

和美白丸美白针不同，芦荟容易获取又便宜，几乎每个女孩子都用芦荟敷国脸。

然而，鲜芦荟敷脸成本虽低，但隐患可不少！

新鲜芦荟汁液含有一种叫芦荟苷的成分，其致敏性极强。

皮肤沾上了，很大概率会过敏，如果皮肤有创口，比如痘痘肌，还可能引起细菌感染。

你还敢随便往脸上敷吗！

再说芦荟能不能美白的问题。

芦荟富含维生素C，这是有效的美白成分。

但其实，

维生素C是一种水溶性物质，皮肤很难吸收

而且薄薄的一片芦荟当中的维生素C含量能高到哪里去？

根本发挥不了什么美白作用。

更扎心的是，芦荟含有的天然的维生素C是感光的。

也就是说，

敷在脸上，如果不注意防晒，可能反而变黑了

5、喝柠檬水

这也是非常常见的美白手段了，很多人到现在还深信不疑。

然而，

目前并没有足够的证据正面柠檬水能够美白

所以，想靠喝柠檬水美白的朋友要失望了。

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编辑：西早

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