医美YesorNo|第27期

季节会导致皮肤干燥

皮肤干燥症的发生与季节相关,冬季好发。

冬季气候干燥,皮肤暴露于寒冷的室外随后又进入温暖、干燥的室内,环境温度的剧烈变化,使皮肤容易出现干燥。

冬季皮肤角质层中脂质降低及天然保湿因子中的尿素、乳酸盐和无机成分的水平都降低,从而影响角质层的水合作用,引起皮肤干燥

[1,2]

皮肤干燥症(skinxerosis)是一种常见的皮肤疾病,表现为皮肤表皮层的干燥

[3]

,泛指皮肤出现任何超出正常的干燥状态,是皮肤屏障受损的最初表现,任何年龄人群均可受累。随着工业化社会的不断发展和现代生活方式的改变,临床上出现皮肤干燥症的患者日渐增多,但是至今国内尚未对皮肤干燥症形成明确的定义与诊断。目前倾向于将其定义为以皮肤干燥为主要临床表现,不伴有皮肤瘙痒和炎症表现的一种疾病。

皮肤干燥症可以通过皮肤护理方式进行预防。

洗浴不宜过于频繁,时间不宜过久,水温不宜过高。

建议温水洗浴,避免用力揉搓皮肤和使用刺激性肥皂或沐浴露,浴后立即外涂甘油或保湿剂,防止水分流失

,在干燥的环境,如冬季室内、空调房间,建议使用空气加湿器

保持饮食均衡、多样和适当运动。

饮食不均、营养缺乏可引起必需脂肪酸的缺乏继而导致皮肤干燥。

另外,适当运动可以刺激血液循环,增加营养物质和氧气向角质细胞的转移,有利于上皮细胞再生并增加胶原蛋白的产生,可防止皮肤干燥。

建议戒烟酒,尽量减少阳光过度照射。

烟草、酒精和太阳辐射等会加速皮肤老化

从而引起皮肤干燥。

此外建议穿宽松、柔软衣服,避免来自毛巾和粗糙衣物的摩擦。

补水大作战~

在「医美YesorNo」，我们每天晚上回答一个小问题。一起少走弯路

-下期预告-

明天晚上，我们会回答一个关于皮肤的问题。答案揭晓前，先来做个投票吧！

本期合作作者

孙晓雯

首尔延世大学硕士研究生大连医科大学医疗美容学士首尔rex整形外科助理院长中国中西医结合学会医学美容委员会美容解刨分会会员韩国伊婉玻尿酸西北首个注射指导师韩国DZL指定玻尿酸培训专家及线性提升导师韩国PPDD优雅思全国十大教培专家国产PPDD威宁指定专家美国线材Quill制定手术医生意大利悦升线首批使用者

参考文献

[1]DanbySG.Biologicalvariationinskinbarrierfunction:fromA(AtopicDermatitis)toX(Xerosis)[J].CurrProblDermatol,2016,49:47-60.

[2]WeberTM,KauschM,RippkeF,etal.Treatmentofxerosiswithatopicalformulationcontainingglycerylglucoside,naturalmoisturizingfactors,andceramide[J].JClinAesthetDermatol,2012,5(8):29-39.

[3]ParkerJ,ScharfbilligR,JonesS.Moisturisersforthetreatmentoffootxerosis:asystematicreview[J].JFootAnkleRes,2017,10(1):9.

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