现代女人很多都说应该富养，可你不知道的是在生活不规律，辐射加大的现代社会，女人如果不懂得正确护理自己的皮肤还是抵挡不住皮肤长斑的厄运，特别是女人到25岁以后是一个分水岭，随着年龄的增长，皮肤对外界自由基的抵抗会慢慢下降，在我们漂亮的脸蛋上就会慢慢的引发斑点问题，起初是一个很淡淡的点，最后如果不能及时的扼制和淡化，斑点问题就会爬满整个脸蛋肌肤，而斑点就成了女人美丽最大的杀手，有些人跟斑点战斗了半辈子，青春不在可斑点依然在脸上存在，这究竟是什么原因呢？今天小编就来给你说说中医研究者，一语说破斑点淡化的祛斑秘法。

很多女人在初期的时候并不是很在意自己皮肤的补水，而中医说皮肤的水循环是整个肌肤代谢的润滑油，如果长久水分不足，皮肤就会暗黄无光，慢慢就会造成黑色素活跃，导致黑色素上浮形成我们所看到的脸上斑点问题，在表面能看到斑点的时候，说明我们的皮肤基底层已经沉淀了一堆黑色素了。还有就是现代夜生活丰富，造成大多数都市女士都有很晚睡的习惯，以及外出防晒做不到位，晚间修复也没有及时跟上。当脸上造成斑点后就开始盲目的祛斑，而没有正确的对待自己脸上的斑点问题，钱花了不少，斑点却没有得到理想的解决效果。这里小编有必要告诫各位爱美的女士，切不可盲目祛斑，造成方向不对，努力白费的结果。今天就随小编看看老中医说的祛斑实用的秘法，教你正确解决自己脸上的斑点问题。

对于脸上成片的斑点我们如何彻底的解决斑点带来的困扰，不让斑点在成为自己人生中美丽的阻挠呢？

大家一定对维生素E都不陌生吧？维生素E是我们人体所需不可缺少的一种元素，那么它的祛斑效果是怎样的呢？相信这里有些女士会有所耳闻，维生素E具备很好的美容养颜，美白肌肤的成效，直接消除基底层的黑色素，让皮肤可以更好的散发自然活力，接下来小编就来说说维生素E带来的祛斑法子。

我们需要准备的：维生素E、蜂蜜水、珍珠粉

首先我们需要把维生素E刺破挤出里面的溶液，用3粒维生素即可，在取用适量的蜂蜜水作为调和，（这里使用的蜂蜜水温度跟人体温度相近即可使用）在倒入适量的珍珠粉到制作碗中，用蜂蜜水进行搅拌稀释成糊状，这样就制作好了。在使用前把自己的脸蛋肌肤清洗干净，之后均匀的涂抹在脸上，避开自己的眼睛周围，十五分钟后用温水冲洗干净。此法坚持一周你会发现皮肤变得十分紧致富有弹性，脸上的斑点黑色素得到明显的淡化，皮肤用手抚摸起来会十分的光滑。之后的工作莫过于给皮肤做好补水护理，使肌肤的水循环得到正常工作，肌肤水润了斑点自然无法找到我们的脸上。

最后小编还要给各位爱美人士提示一下，日常的斑点防护问题，把脸上的斑点问题扼杀在萌芽中，小编总结一下日常三点：

第一：防晒为女性最要攻克的问题，外出一定要记得给自己皮肤涂抹防晒霜，根据自己的肤质选择适合自己的，记得一年四季都是要涂抹防晒的，而不是自以为的只有夏季才需要涂抹防晒，紫外线是一年四季都存在的，所以我们防晒工作也有一年四季都要进行。

第二：现生活熬夜现象严重，好的作息也是必不可少的，小编建议大家最好晚上熬夜不要超过11点，晚上11点到凌晨2点是肝脏排毒的黄金时期，如果在现阶段还在熬夜，很容易造成身体毒素堆积，所以大家一定要11点前入睡。

第三：日常的饮食习惯也是美肤的一大标准，现在都注重养生问题，这是很好的，如果你日常不知道给自己怎么吃东西，小编在这里给你提几点，多吃一些富含维生素C的食物，比如：西红柿，柠檬茶，柚子等这些食物。

今天小编就总结到这里，如果你有什么美肤上的疑问，可与小编留言互动，希望更多的女士摆脱斑点带来的烦扰，没让自己越来越美！

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