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天啦噜！！！水逆这种害人不浅的东西又要来了！水星逆行的时候不仅会对电子通讯、电子产品等生活的点点滴滴产生影响，更重要的是，

水逆期间是和前任复合最高几率的时候

先看看

2016

年三次重要的水逆

分别是什么时间：

第一次逆行时间：1月5日-1月8日在水瓶座逆行，1月8日到1月26日在摩羯座逆行。

第二次逆行时间：4月29日-5月22日在金牛座逆行。

第三次逆行时间：8月30日-9月22日在处女座逆行。

还有一周就要水逆了！不管你是不是标榜着好马不吃回头草根本不想和前任复合，还是内心无比憧憬前男友转过身来发现内心真爱还是你。不管是约个会还是倒垃圾碰到他，你也一定要做到360度无死角地：美美哒！让他后悔至极：这段时间为什么错过了你。

而很多20岁的姑娘总是仰仗着自己嫩，充满胶原蛋白的脸，毫不注意护肤。甚至很多知乎或微信朋友圈上的20岁姑娘都问我：“20岁护肤到底早不早啊？”听到这种问题我总是会一惊，20岁护肤根本不早好吗！如果20岁你刚开始护肤，其实早就输在起跑线了！更别提神马素颜见前男友了！

20岁的姑娘正对应的就是皮肤发展的平台期。在皮肤发育的平台期，由于皮肤自我修复能力不再提高，皮肤护理重点由防护转为保养。同时，外界环境的负面因素会影响会累加皮肤所受到的损害，脸部肌肉过度收缩会产生细纹，皮肤炎症以及痘疮会加速局部皮肤老化，色素的局部沉着会造成色斑。这些因素会缩短皮肤平台期的时间，使皮肤过早老化。而理想状况下我们希望皮肤的平台期越长越好，这就需要我们对可能产生的损害加以预防，一些小分子多肽类活性成分被证明有这样的功效。

这个时期护肤的策略应当是：抗氧化，防皱，防止色素产生和沉着，提高胶原蛋白的含量的活性成分。由于每个人的基因决定了皮肤的肤质不同，以及每个人所处的环境各异，所以个人皮肤护理要从自身的因素入手寻找最适合自己的产品。

我下面从基本护肤顺序+简单推荐，到基本原理解释及注意事项来做一个介绍吧。我是混合偏油皮肤，之前各种爆痘、痘印，后来全好了。现在不用底妆（粉底液）直接化眼睛眉毛都不会有什么问题。20岁的皮肤已经开始流失水分和胶原，不认真护肤一定会在25+开始有细纹哦~认真看完保证你七天后水逆来到的时候，可以美美哒毫无顾虑见到前男友！

先从晚上说：顺序是

清洁→补水→面膜→精华→保湿

1.清洁

清洁、防晒、补水是20多岁的小女生护肤最关键的三个部分。先说清洁。80%的爆痘，其实都是因为清洁不到位。导致皮肤毛孔堵塞，所以不通透。

不论上妆与否，我一般使用森田药妆的卸妆棉（48片约60元）先擦一遍。森田是个做补水的很神奇的牌子，它的卸妆湿巾里也添加了玻尿酸。所以基本卸的时候也在补水，而且外面的脏东西卸掉了之后，上面膜或者精华的时候才不会再把脏吸收进去。（不上妆你也会用隔离和防晒，这些都是简单清洗会洗不掉的，必须使用化学卸妆。）

或使用雅诗兰黛卸妆lotion（约200多人民币香港买，北美便宜些）再按摩一遍。我个人用过的最好用的卸妆没有之一。比较温和，雅诗兰黛我一般不会过敏。注意：雅诗兰黛有两款卸妆，深蓝瓶子是水，浅蓝瓶子才是我说的乳。买后者。

用洗脸刷（约200人民币）洗脸：自己洗脸经常会洗不干净，用刷子清洁更到位些。不用买clarisonic那么贵的，普通韩国pobling就行。

洗面奶我推荐Chanel山茶花系列（约300-400元人民币）粉色最温和绿色始终蓝色最强烈，我用蓝色，具体可以根据你的皮肤调整。

嘉娜宝suisai酵素洗面颗粒（约150元）朋友从日本带回来的，用了几次，觉得比较温和。

2.二次清洁+补水

卸妆棉蘸着爽肤水擦一遍：推荐的非常平价好用的toner【很火的日本薏仁水（约60元人民币），清爽祛痘不油腻；各种蒸馏纯露花水儿，选择适合自己皮肤的】

然后我会用喷雾再喷一次：推荐的喷雾【便宜的就是Avene喷雾，大喷香港买一百多块，没事儿就喷喷。】；【因为我是敏感肌，所以更多使用日本乐敦AtorregeAD+喷雾。纯中药配方，有很浓的中药味道，喷上去很清凉。价格比雅漾稍贵吧，150毫升300元左右，可能因为早晚用，一瓶能用两个月】

3.面膜

嗯这个时候可以上面膜了。

以下推荐全部自己购自香港或朋友帮忙带回，至于TB啊，什么聚美啊会买到假货对皮肤不好的问题在此不考虑。

先说膏状面膜：

Fresh黑茶面膜（约600元人民币）补水很ok，也没有特别营养，我有的时候早晨都在用，晚上照样用面膜不会影响~唯一的缺点就是价格稍高。像土豆泥一样的质感。Fresh最近新出了过夜面膜，黑茶的，听说效果不如这个。最近打算入了试试。

雅漾舒活保湿面膜（香港叫敷容蜜）（约200元人民币）。抹上之后按摩个10多分钟。然后洗掉。舒敏简直称赞，有的时候很忙，就有发红啊敏感啊什么的，用了之后立刻就好了。

日本玉兴豆乳面膜（约150人民币）感觉简直是平价好物！用完洗了白一个度，而且嫩嫩的。香味有些人工，不太喜欢。其他都很好。我早晨上妆前经常会用。

Filorga法国十全大补面膜（约350人民币法国朋友推荐的。抗老性能比价好。有胜肽成分。我个人成分控。所以选了这个。

LUSH英国手作牌子（约100元人民币）。最喜欢的是蓝莓的。75g125HKD。但是美国加拿大英国都会很便宜。所以还是很平价的。这个基本用完了每天两三点睡皮肤都很好，不会爆痘。唯一的缺点在我看来是很大的优点，就是保质期只有三周，放冰箱里可以到四周。所以非常新鲜。我喜欢用蓝莓的。在加拿大我们家出门就是lush简直了！

TBS牛奶燕麦面膜（约150元人民币），thebodyshop依然泥膜。200多HKD一大罐儿，比lush便宜。也好用。就是我觉得稍微有点油。

下面是片状面膜⬇️⬇️⬇️

BarrierRepair（约10元/片）也是日本的婴儿面膜，补水挺好敏感的时候也可以用。价格也很好。没什么香精味道，就是日本人做出来的感觉。个人比较推荐。

森田药妆（约10元/片）平价纸膜里面最好用的。推荐蜗牛原液、玻尿酸、熊果苷。茶树的非常一般般。比美丽日记好用。敷完之后基本没有残留都可以吸收。但是，请一定用港版、台湾版，这两个都是台湾产的。千万别用大陆产的，上海制造。东西不一样。

注意事项：

•以上所有的面膜，不能超过建议使用时间。看包装上写的。不然就不是你敷面膜而是面膜敷你了。

•所有的面膜，只能敷一次。千万别把纸膜装袋子里第二天接着用，别省那个钱，毁容。

•所有的面膜，用完之后要洗掉，包括森田和美丽日记的纸膜。因为大多数面膜里面有胶。会憋。洗完之后要再擦爽肤水补水。别图省事儿。省事儿就毁容==

•少用睡眠面膜。我曾经爱兰芝睡眠面膜爱到极点，开始的时候用了痘痘全下去了。后来才知道有激素。我的counselor告诉我睡眠面膜不是很科学而且容易憋痘，段时间见效很快但是长时间容易造成各种问题。偶尔一半次救急还行。因为看似水润实则并没有补水。

4.精华、面霜和眼霜

我个人全部用雅诗兰黛。

精华用ANR小棕瓶（约700元50ml），同时每次用会滴一滴日本太阳社玻尿酸原液（约人民币250元280ml），长期坚持我个人还是非常皮肤稳定状态好的。

面霜用雅诗兰黛红石榴系列日霜和晚霜。一定要注意，精华和霜是不一样的，一个是修复，一个是保湿。所以哪个都不能省去。

眼霜推荐Kiehls契尔氏牛油果眼霜。不太rich，补水保湿性能很好。

晚上的内容就到这里啦。但是很多人的误区是白天不护肤，晚上才护肤，这是绝对错误的！

所以白天的护肤步骤我也来简单说下

清洁→保湿→隔离/防晒→化妆

1.清洁：白天皮肤比较干净，清洁不需要用洗面奶等，否则过度清洁会把皮肤的表层破坏。直接用清水洗下就好了。

2.保湿：用日霜（雅诗兰黛红石榴系列，刚才已提过）

3.防晒：其实抗衰的内容中，补水是一方面，防晒才是重中之重。防晒不到位，会导致皮肤过早老化、出现色斑、老年斑等问题，还会导致皮肤癌。同时，防晒霜也可以直接作为隔离使用。

推荐资生堂的两款。新艳阳防晒和安耐晒（金瓶）（约人民币200-300元）

4.化妆：顺序分别是底妆→眉毛→眼睛。我一般皮肤ok不参加什么重要活动的话会省略底妆，也就是粉底液部分。因为再好的粉底液都会堵毛孔。能少用尽量少用。推荐阿玛尼和MakeUpForever的HD系列。去专柜选一个适合自己的色号非常重要，千万别太白。

5.唇彩：个人喜欢YSL方管和唇釉都喜欢

6.香水，选自己喜欢的不太浓烈的味道吧。阿玛尼、娇兰都是很好的不low的选择。

以上推荐的，都是超级敏感皮肤都能用的（不过使用前还是要自己试验哦）。但是前提是，千万别淘宝、聚美啊乐峰之类的网购。淘宝代购的假货也不是一天两天的事儿了。找朋友带吧==或者代购找贵的，我觉得贵的应该没错。本身便宜评价的东西，贵也差不了多少。

早睡！

虽然这些东西很好的解决了我晚睡带来的所有皮肤问题，但是睡眠真的是最好的护肤品。妹子们能早睡还是别熬了。早睡皮肤修复的好。再次强调：早睡比啥都强！

还有七天，从这些点滴做起。七天是皮肤新陈代谢更迭的最短周期，做到了。水逆有n个ex回来，我们都不怕哟！

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