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10种常吃的食物帮你扫清肠道毒素

当你的肌肤干燥,发黄,长斑,痤疮,气色不佳等等,都是肠道毒素在皮肤上的直接体现!你的身体充分排毒了吗?肠毒不清,你不仅胖,而且会丑!

除了保证健康的作息、适当的运动之外,我们平时常吃的十类食物也能轻松帮身体排毒哦!

针之不到

药之不及

必须灸之

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