随着年龄的增长，胶原蛋白的流失，我们都会感受到一些衰老的迹象，这听起来很可怕，但这也是事实。因此，抗衰老势在必行。从今天开始做抗衰老的每一步，养成正确的抗衰老习惯，十年后就你会发现你的样貌没什么变化，但是最重要的是要坚持下去。

一：清洁皮肤是延缓衰老的重中之重

大自然充满灰尘，污染和病原微生物，皮肤本身会分泌和排泄油脂和汗水。这些物质对皮肤的粘附将影响皮肤腺体和毛孔的光滑度。只有彻底清洁皮肤，才能维持皮肤的正常新陈代谢，才能更好地进行保湿和抗衰老，使细胞充盈和重生的成分深入渗透到皮肤中，才能有效地发挥皮肤弹性。改善。

二：及时储水以保持皮肤湿润

随着年龄的增长和皮肤自我修复能力的下降，必须从乳液开始就加倍基本的保湿作业。除了对皮肤进行第二次清洁外，乳液还可以首次调节皮肤的酸碱平衡，

从而消除清洁后的皮肤紧绷感。用补充水充分渗入角质层不仅可以为皮肤补充所需的水，还可以驱动后续产品的渗透，并帮助高营养素完全渗透。

三：保持固定的频率去角质

年龄的增加使角蛋白代谢的周期逐渐延长，皮肤变得越来越“厚”。不仅保养成分吸收差，而且大大减少了美丽肌肤的作用。只有重塑健康的角质层，才能恢复年轻的皮肤。因为此时皮肤新陈代谢旺盛，所以多余的角质堆积在皮肤表面，这会使皮肤缺乏柔软感和张力，导致细纹变细。使用具有去角质功能的产品也是升级的重点。

四：夜间护理增加了密集保养的精髓

如果不能及时控制皮肤衰老的早期迹象，它们只会变得更糟。防止损伤和活化皮肤是成熟皮肤抵抗衰老的正确策略。麦根如初莲花驻颜，能增加皮肤保湿能力,恢复皮肤屏障功能,抵御导致皮肤衰老的自由基，延缓皮肤衰老。

目前，抗衰老精华和面霜是必不可少的护理产品。就像皮肤的“保护者”一样，始终保持皮肤能量。一方面，尝试补充皮肤所需的营养和水分，以增强皮肤抵抗外界刺激的能力。另一方面，它促进细胞的修复和更新，刺激皮肤新陈代谢，并使皮肤更白皙，更紧致。

五：每周补水保湿面膜

对于皮肤年龄已经“老化”的皮肤，每周的每周护理都不能再忽略了。一方面，面膜可以紧紧包裹皮肤，水可以缓慢渗透到皮肤的角质层中，从而使角质层的细胞在潮湿的环境中“喝水”，使皮肤柔软有弹性。另一方面，面罩使皮肤与外界空气隔离，皮肤的表面温度将升高，毛孔将扩张，汗腺将被分泌，血液循环将被加速。营养成分使皮肤看起来不错。

六：永远不要忽视防晒霜

紫外线不仅会导致黑色素异常增殖，还会直接导致胶原蛋白的分解和老化，从而减慢皮肤的新陈代谢并降低其功能。涂抹足够量的防晒霜，每2-3小时涂抹另一层，因为防晒霜会在高温下分解。每天早晨在脸上涂抹防晒霜，必要时戴上帽子和雨伞。

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