女人熬夜后怎么补救 女人熬夜后怎么补救女人熬夜后怎么补救

女人熬夜后怎么补救

熬夜伤身体,更是女人容颜的大忌,随之而来的是脸色暗淡、黑眼圈、头晕脑胀……熬夜后,忙女们无暇修养,还要继续工作。此时该如何补救,才会让职场忙女们快速满血复活呢?

抢救攻略

1、泡杯枸杞明目茶饮

枸杞有养肝明目功效,可缓解熬夜后的黑眼圈和眼睛干涩。将枸杞一小把、红枣3—4粒放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,还可以另加几朵白菊花一起冲服。

2、及时补充复合维生素

维生素C能够抑制色素沉着,排除熬夜后肌肤组织中的毒素;维生素E能抵御自由基,使肌肤中的血液明亮干净;维生素A可以改变老化的肤质和暗淡肤色。

3、花15分钟做个面膜,抢救好脸色!

熬夜容易导致皮肤中的水分过快流失,你可以在睡前或起床后敷张面膜。

工作再忙,也不要做个黄脸婆噢!

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