皮肤总是出油,到底是什么导致的?今天琦琦老师给大家讲解皮肤出油是因为缺水吗?并且谈谈如何改善皮肤出油状况？

皮肤出油是因为缺水吗皮肤出油根源大调查

皮肤表层

皮肤外表叫做表层，上面有的歪歪斜斜的毛发，穿过过毛孔到达，皮肤表面。而皮表下面是一层真皮，这里有血管、神经，而毛发根本也埋在这一层。

皮脂腺

毛发根部周围，有一种腺体，叫皮脂腺。皮脂腺就是分泌皮肤油脂的，而顺着毛发流向毛孔，直达毛孔，这就是皮层出油的来源了。

油脂的由来

油脂并不是多余，它是肌肤自然的产生的滋润剂，而且根据有效调查，一个健康的成年了一天要分泌100-300克的油脂。其实油脂分泌与一个人年龄、性别、饮食习惯都是有密切的关系。

缺水导致皮肤出油

肌肤自然的出油,除了护肤品的原因,一般属于油性或混合性皮肤的情况,这类皮肤大多数毛孔相对比较粗,而皮肤的T区、鼻翼两边非常容易泛油光，所以大家一般说想要改善皮肤出油一定要使用补水的护肤品，并且选择较清爽类型的护肤品，及时在使用护肤品之后也要使用化妆棉吸收过于的油份。

皮肤出油说明了水油不平衡，并且出油严重时，说明你的皮肤已经严重的缺水，所以补水也是非常关键，还要注意一下事项才能彻底根除肌肤出油状况：

1、不要过度洁面，这样会让肌肤出油速度越来越快，因为当你使用水把表面的油脂带走时，而皮层腺会自动分泌出油脂来保护皮肤。

2、注意保湿，从护肤品得到肌肤水分，一定也要要补充身体的水分，补充足够的水分，才能避免产生过多的油脂。

3、不良的习惯一定要禁止，抽烟、喝酒、熬夜都会影响肌激素和内分泌状态，也是导致皮肤出油速度加快，罪魁祸首。

4、注意饮食，减少食用刺激性食物，因为过于辛辣、油腻、高热量的食物，都会导致身体火气重，导致身体中的水油不平衡，分泌出更多的油脂，导致皮层形成了肌肤出油状况。

5、不要熬夜，琦琦老师多次强调，一定要在11点之前睡觉，妹子们做到了吗？

皮肤出油改善小技巧：

1、温水洁面，选用含有氨基酸成分的洗面奶，每天早晚洁面各一次，最好使用流动的水，毛巾擦脸要温和！

3、补水要及时，每次洗澡，洁面后，应该立马使用水乳等补水产品，因为在清洁肌肤时，会带走水分，如果等待洗澡后在吹个头发，面部的水分早已缺失干净。一定要使用水乳产品给肌肤补水。

4、补水面膜，对于仅仅皮肤比较油但是不起痘痘的肌肤，琦琦老师建议使用葡萄籽水润补水面膜，给肌肤深层补水；如果是既出油又有痘的肌肤，琦琦老师建议使用朵嘉浓龙头竹面膜，控油补水，抗炎祛痘！

5、每天早晨空腹一杯柠檬水，柠檬水可以调节体内油脂，长期的饮用，还可以带来美白，净肤的功效。

如果你对肌肤护理并不了解，千万不要盲目护肤，以免伤害肌肤，可以先咨询琦琦老师，琦琦老师一定详细解答！

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