水分是美丽肌肤的第一要素：美白、防晒、控油等都是在补水保湿的基础上完成的。秋天，肌肤的锁水能力大大下降，因此补水成为最重要的一门功课。

妙招1：快速保湿面膜，迅速光鲜亮丽

真空单片包装的快速面膜，能够省去用纸面膜加化妆水的麻烦，而且通常是以保湿精华液浸泡的面膜片，比化妆水更珍贵，单价通常也较高，紧急时刻使用比较实际。

妙招2：乳液不够解决“肌渴”，加瓶保湿精华吧

保湿精华的分子体积比乳液还要小，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。先涂上精华液，再抹上乳液，乳液就会像帽子一样，把精华液紧紧覆盖在肌肤表层下，延长水分被蒸发的时间。

妙招3：婴儿保养品留住湿润

膝盖、关节、嘴角常常会发生干燥脱皮现象，让爱美的你穿起短裙来总觉得不够雅观。因此，洗完澡后可在干燥部位涂抹婴儿油以改善脱屑现象。

香兰阁珍白舒缓细致液：

独特的活性成分，舒缓及美白保湿功能，缓解肌肤缺水，用后肌肤顿感清爽透气，所含的表皮生长因子令肌肤恢复光泽与神采，特别适合于外出及空调环境内使用。

妙招4：用洗澡的蒸汽来敷脸，方便省时

敷保湿面膜最好在浴室里，有蒸汽帮忙，面膜中的成分也更容易被快速吸收，深层清洁面膜除外。

妙招5：洗桑拿、泡热水澡，别忘了放一瓶水在身边

洗桑拿时，正是身体内水分大量流失的时候，热蒸汽让体内汗水、废物不断排出，因此随时补充体内水分很重要，这样才可促进代谢循环顺畅。

预防永远比治疗更重要。宁愿站着吃保健品，也不要躺着吃药！今天不养生，明天养医生！

让每个人实现健康和高品质的生活！

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