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随着夏天的到来，皮肤的出油量增多，有草莓鼻的烦恼，今天就来聊聊黑头这件事～

我们的皮脂腺每天都会分泌油脂，如果分泌量正常，毛孔也通畅，那皮肤就没什么问题，那分泌太多的话，加上毛孔又堵住，就会形成粉刺。

粉刺又分为白头和黑头，

被堵在角质里面的就是白头，如果堵在毛孔开口的位置，就会被空气氧化变黑，就是所谓的黑头啦。

所以，黑头的形成有

两个必要的条件

：第一：油脂分泌量过多；第二：毛孔被堵住。

两个要怎么区分？主要

从颜色、毛孔、手感

3个维度来看。

只要皮肤还在正常的新陈代谢，就会有脂质微丝的出现，它其实是毛囊的一种自救方式，避免皮脂分泌过多形成粉刺，所以

皮肤有脂质微丝是正常的

，毛孔没有被堵住，就不用太在意它们。

的话，因为毛孔被堵住，但皮脂并不会停止分泌，就需要通过一些物理方法、刷酸等来把毛孔给通了。

脂质微丝我们不用管它，但真正的黑头是要处理的，讲方法之前，必须跟大家讲一个残酷的现实：

黑头是无法根除的

既然不能根除，那还不如接受它，学会跟黑头和平相处～

不过还是有好消息告诉大家的，预防黑头的生成还是有办法的，主要还是在平时护肤中落实，尽量控制油脂分泌过量。

1）防晒

，这个不用多说啦，是很多护肤问题的前提。

2）温和的日常清洁

，让皮肤保持在一个比较中性的环境中。

3）保湿控油

，油皮在控油这部分做好，黑头自然不会乱跑出来。

4）早睡早起啊

，尽量少吃油腻的东西。

每天能坚持做到这些，我相信你的黑头会好很多！

1）用手挤❌

这个方法在处理黑头的时候，看着它一个个跑出来，爽是爽了，但要承担的后果也严重啊，先不说手上有多少细菌了，

鼻子这个地方是危险三角区

，不小心感染了风险很大。

而且还有可能因为过度挤压导致毛孔越来越大！

2）撕拉鼻贴❌

我们经常看到晚上的撕拉鼻贴能沾出来很多白色的东西，好像效果很好的样子，但其实黑头的问题并没有解决。

你黏出来的多数只是前面讲到的脂质微丝或者毛发，而黑头可能只是黏到氧化了的部分，毛孔堵塞依然没有改善，这波操作

对毛孔的伤害太大了，毛孔变大很难缩回去。

3）甲硝锉凝胶❌

甲硝唑主要是抑制毛囊虫和厌氧菌的，单纯的黑头和毛孔粗大是没有这些微生物寄生的，所以

用甲硝唑治疗是无效的

4）蛋清法、盐搓❌

蛋清里也有细菌

，一样容易造成皮肤感染，用盐搓也是搓的表面的皮肤，更何况很痛啊！

对于经常长黑头的油皮，

定期做一下清洁面膜

，可以很好的进行深度清洁和去油，改善毛孔堵塞的问题。

油皮可以一个月做两次

，用热毛巾敷在脸上打开毛孔之后，

将清洁面膜厚涂在黑头多的地方

，敷完洗干净之后，有时候能看到一些白尖，用粉刺针轻轻刮掉就好，没冒出来的也不要强压，最后用一下收敛水就好。

酸类产品有一种角质剥落的功效，还可以疏通毛孔

，用来对付黑头是不错的，市面上的水杨酸、果酸、壬二酸其实都是可以的，但用之前肯定是要先建立耐受的。

不过用酸类产品，一般都不会马上就见效，肯定会有一定的过程，而且也跟你用的酸的浓度有关，要给点耐心哦～

荷荷巴油对付黑头是通过以油溶油，去松动黑头的胶栓，但效果比较慢，胜在安全，比较

适合有耐心的敏感皮

好啦，草莓鼻的分享就到这啦，除了平时在护肤上之外，生活习惯也很重要啦，尽量做到早睡早起吧～

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