发现好身材

原创文章

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本期主人公

大家好，我叫武东，毕业于郑州大学，通信工程专业，所谓的工科男。

每个人都会有童年

，说来搞笑，健身的启迪

，最早应该

来自小学对

热血动漫

人物的羡慕

从《七龙珠》悟空重压下的9999个俯卧撑，

《火影忍者》中小李口里孜孜不倦的“青春！”

贼王》里永不服输的

三刀流

的刀尖举铁！

一次次刺激着我那颗好强的心，但年龄原因一直未付出行动。直到了初中

，认识了班里爱锻炼的“大力士”暂且叫张凡，早熟的身体，加上过早承担农活与喜欢锻炼，使张凡的体能远超同龄。

在掰手腕的竞技中技压全场，

也因此带动了我们许多的高中小伙伴

，而我正是其中不起眼的一个，于是开始了断断续续的俯卧撑，仰卧起坐的单一练习

当然成效是显著的，在高中开始时就具有了不错的身体素质，

但其实就是个麻杆，3练7吃毕竟营养跟不上，

还记得当时老班因此封我们为健身寝室，并规劝我们早点休息不要累坏自己。

就这样日复一日，年复一年，有过偷懒放弃，但大体还在坚持，到高三重压那年已经每天能做500个俯卧撑，与200个仰卧起坐。

正是这断断续续的坚持，虽然身体没大的变化。但因此给予了我

充沛的体能与不服输的信念

！为以后的健身奠定了最初的基础。

终于2012年考上了郑州大学

，大学的迷茫与好奇，让我大一荒废贪玩了一年，直到大二第一次走进健身房，来到了梦开始的地方，那时我便知道自己属于这里，果不其然健身是会上瘾的，前提是你必须有颗坚毅的心！

从高中数一数二的运动达人到大学健身房不起眼的小角色，又勾起了我那颗不服输的心，

他们可以，我为何不行？

但只有真正训练起来，你才会明白需要付出多少努力，才能有所成效，谦逊的求教，不懈的坚持，终于从不起眼的小角色一步步爬到了校健身房的一流水平。

青春无悔，做才能拥有，

为了心中的执念，奔赴北京赛普，进行系统的学习，并

报名了《超级减肥王

》第一个

比赛，赛前

控碳，高盐，脱水，断水，

层层的考验，

终于不负众望取得了70KG冠军！

纵观3年的健身史，满满的汗水与执着，朋友的怀疑，父母的担心，外人的鄙视与嘲讽，这也是健身者都会遇到的质疑，请记住虚心接受并努力改善。

等你一个个缺点都能弥补，要真正的去感谢那些等着你跌倒的人，几年过去保持本心，你终究会慢慢变成自己喜欢的模样！

健身不是生活的全部，但健身的确能影响你全部的生活！一种积极向上的态度，一种严于利己的坚持，不想和别人一样，就要更努力的去闯，我正在向梦追赶，满头大汗，跑得很慢，但我从未停歇！呼吸很喘，但我终会赶上！

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