有句话是这么说的，减肥是女人一生的事业。确实

拥有魔鬼般的身材是每一位爱美女人的梦想。不论是瘦骨如材的女孩还是肥胖的阿妈，都逃不出这一魔咒。

当然，减肥的方法有很多种，最健康、最有效的就属运动减肥了。

下面，就一起来看近100年来，女性都是怎样运动减肥的。

接下来推荐女生练马甲线的训练视频。可以说练马甲线，跟这一套学就够了！

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