肚子！

脂肪的“杀手”是什么？是运动。肚子为什么是脂肪的“避难所”而不是“杀手”？因为无论在什么季节，运动量最少的部位就是腹部，正常的走路很难使得腹部也跟着动起来。

“吃好每天三顿饭”工作室

“吃好每天三顿饭”重磅推出

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