吃吃喝喝的中秋假期一结束，新一轮的减肥计划又该提上日程了，发誓要让那些中秋贴上膘全都原地消失。

可平时减肥口号喊得贼响亮，火锅撸串还是无法拒绝。

毕竟打工这么辛苦，不吃点好吃的怎

么安抚

每天空虚的胃和寂寞的心。

我身边就有不少小伙伴儿，戒不了烧烤、火锅、小龙虾，却把减肥的大刀架在了「早晚餐」的脖颈子上：

早餐来不及那就少吃一点，午餐吃多了那晚餐又少吃一点！

但少吃早饭，会让人不容易长胖吗？

醒醒吧，并不会。

有研究显示，在全球范围内，不考虑国家之间的文化差异，不吃早餐和肥胖之间存在着正相关的关系。

[1]

说人话就是，不吃早餐反而可能更容易胖。

因为不吃早餐，很容易低血糖，大脑也会更想去选择一些高脂肪、高糖分的食物，出现「饥不择食」的情况，午餐也容易吃得更多。

不仅如此，不吃早餐血糖水平不稳定，影响大脑的运转速度，让人反应迟钝。

总结起来，不吃早餐真的亏大了，不仅更容易长胖，还容易「犯傻犯迷糊」。

但对于早上本来就睡不够的打工人来说，想吃一顿健康早餐，还得研究食物搭配、计算摄入热量，别提多麻烦了。

如果你也是这样，那一定要试试

吃个彩虹燕麦片

由丁香医生和五谷磨房联合研发，健康到连代糖都没有，真正的0添加糖食物，而且满足高钙、高膳食纤维、高蛋白质的营养指标要求。

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如果再搭配一杯

特贝优奶粉

冲泡的牛奶，不仅简单快手，又营养满分，简直是早餐届的低调王炸组合。

而且今天下单还有超值优惠：

吃个彩虹官方日常

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特贝优奶粉原价

138元/袋

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水杯！

天呐，真是划算他妈给划算开门，划算到家了！

超级好吃又营养快去抢购吧

代糖都没添加的水果燕麦

随时随地大胆吃

➊无任何

添加糖，包括代糖！

高糖的危害，大家都懂。

糖摄入得多，不仅会增加肥胖、龋齿风险，而且对爱长痘痘的朋友也不友好，但是想找一款无添加糖的水果燕麦片，还真不容易。

不仅如此，市面上的水果麦片还会添加香精增味、色素增色，给身体带来不少负担。

所以在研发这款麦片时，

丁香医生坚持0添加糖，包括代糖，并且还坚持做到了不添加香精、色素。

保证大家看得见健康，吃得出美味，还感受到营养。

给大家看看配料表，都是食物原材料健康加工而来。

吃个彩虹原味款的配料表

➋低温烘培，保证营养留存

有些燕麦片为了追求更好的口感，就采用油炸的方式进行处理。但这样会让麦片热量变得更高，还会生成反式脂肪酸，不利于健康。

但吃个彩虹水果麦片中的麦片，完全非油炸，不含反式脂肪酸，避免心血管受到反式脂肪酸的危害。

它采用的是低温烘焙与FD冻干技术，避免过度破坏食物中的蛋白和营养物质。

可以理解成为，

实打实的水果、坚果，我们就把水分给冻干了，送到你面前。

吃到嘴里的水果粒各个都很饱满，咬一口就是酥！香！脆！超有幸福感，什么奶茶饮料蛋糕，都得靠边站。

给娃吃都超级放心，哈哈哈～又一款可以跟娃一起抢的健康小零食！

和娃一起，幸福咔嚓咔嚓

零添加糖完全非油炸

无反式脂肪酸

彩虹系食物，营养更均衡

早餐界王炸小选手

对于那些，迈不开腿管不住嘴的朋友来说，正经吃好每一餐才是硬道理。

最好是吃些饱腹感强、但营养更全面的食物，更抗饿，小嘴也不至于瘪叽瘪叽吃不停。

从这个角度来说，吃个彩虹可以说是超适合。

随便拆开一包粒粒饱满，色彩缤纷的颗粒，香甜饱满光看着就有食欲。

一包=水果+坚果+谷物，一共搭配了10多种食材呢。

大果粒款里是12大食材

椰香莓莓和咖啡坚果里是12大食材

营养均衡，每天来一顿，满满的蛋白质、纤维素、维生素......延长饱腹感的同时，补钙效果还杠杠滴。

吃少量就容易饱腹，早上来个30g，直接入口或泡杯奶，热量只有119～146大卡，仅相当于三颗奇异果的热量。

早上或下午茶，来这么一杯，直接馋哭隔壁同事，哈哈哈～

已经诱惑了好几个隔壁同事了

平时随手来几颗享受吃水果、坚果的快乐，吃东西超幸福也不易胖，而且没添加香精和色素，吃得自然又安心。

彩虹系食物均衡搭配

营养补充更全面

干吃酥脆，泡奶香软

怎么吃都超好吃

以往吃个水果燕麦片，那都是在燕麦片里找果粒。

但吃个彩虹不一样，你看看这满满的大颗粒水果冻干，那就是在果粒里找麦片。

而且这次，给大家带来了3个口味，有高纤高蛋白的0蔗糖原味，0蔗糖的椰香莓莓味，还有咖啡坚果味。

里面甚至还有超超超大颗的无花果、草莓、芒果、树莓、菠萝、火龙果、椰子脆片、蓝莓、苹果、扁桃仁、咖啡奶块......等等。

宝宝拿在手里，真的超大颗

一口一个塞嘴里，咔嚓、咔嚓......简直太满足了！

不行了不行了，我的口水都要止不住了！

老粉儿可能发现了，

这次的咖啡坚果味是新口味

，超级推荐大家尝尝，后台小伙伴的好吃评价都没停过：

上下滑动，都是用户真实反馈

真是怎么吃都好吃，忍不住就可以直接塞嘴里，想发挥一下也完全没问题，谁能抵挡住这颜值？

自己拍的

而且现在还有超级活动！

吃个彩虹官方日常

89.9元/袋

，现仅需69.8元就能抱走两袋，而且还能再送1小袋（100g）。

趁现在这么划算，一定要多囤点呀，说不定还能坚持到国庆假期。到时候不论是在路上，还是在家里追剧，都是享受啊！

国庆窝在家里零食就它了

咔滋咔滋......真的太好吃了

搭配特贝优高钙奶粉

添加VD，促进钙吸收

吃麦片搭配牛奶，小伙伴们对它真是：赞不绝口！

原来吃早餐单纯牛奶，总觉得有点单调，但加了彩虹，就像是给平淡的生活注入了神奇的色彩，世界都亮了。

而且，推荐这款奶粉给大家，还有一个超重要原因：

它添加了VD，补钙更有效，突出区别于其他奶粉。

钙含量是880mg/100g，而VD含量达到8.8μg/100g。每天一杯，补钙效果杠杠滴！

早起睡前来一杯散发着浓浓奶香，热腾腾的牛奶，不仅温暖了胃，更温暖了心。

而且这次有全脂和脱脂两种，如果有减肥控重的需求，或中老年人，推荐选择脱脂款。

当然，脱脂不脱营养，两种奶粉都非常优秀。

最重磅的当然还是到手价，

原本138元/袋

，这次活动只要75元/袋，直降63元。

而且全脂脱脂任意下单2袋，还能再减15元，活动到手才135元，还附赠一个小黄人水杯，超级可爱！

除此外，赶上咱们丁香家「秋焕新」活动，不少好物还有1件9折，

件8折的优惠，快去看看吧！

参考文献

[1]HorikawaC,KodamaS,YachiY,etal.SkippingbreakfastandprevalenceofoverweightandobesityinAsianandPacificregions:ameta-analysis.PrevMed.2011;53(4-5):260‐267.doi:10.1016/j.ypmed.2011.08.030

策划制作

策划：钢铁侠|监制：大王

图片来源：丁香设计团队&品牌方提供

科学审核：丁香科学严审团

商品信息

商品名称

：吃个彩虹零食专场

活动时间

：2021-9-2300:00至2021-9-2724:00

发货时间

：下单后3个工作日内发货（周末/节假日顺延）

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