本季宝藏外卖

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以下是没事干研究院的最新研究成果

请放心食用

有什么外卖健康、减肥，又不像吃草？

最近发现减肥期的同事天天点外卖，吃得分外精彩，还没有长胖。

搜刮了他们的外卖清单，发现

6家宝藏外卖

吃得舒服又健康

夹心满满的吐司，开启充满能量的一天。

不麻不辣，反而清淡的川菜，满足减肥也想吃中餐的胃。

弹弹嫩嫩的小海鲜，好吃还不会胖。

还有带着花瓣的鸡汤米线，今天也有养生外卖。

这里有6家好吃不会胖的外卖

外卖点餐再无选择困难症！

第1家

精致的西餐，连蘸酱都做得用心

西餐似乎总是和备餐慢、吃起来费时间联系在一起。每次点这家用小罐子当容器的西餐，就毫不担心。主食、肉、菜都在一个罐子里搭配好，营养均衡又方便。

外卖来时，一个个小罐子摆的一丝不苟，看着都令人心情大好。

点单时发现了惊喜组合，烤法棍+任意蘸酱，即可解锁清爽开放三明治。

除了牛油果酱和番茄沙沙，蘸酱还可以选：三文鱼酱、鹅肝酱、豆泥等等。

法棍薄片烤得脆脆的，一咬掉渣，像是在吃饼干！

码上番茄沙沙或牛油果酱，鲜明的酸度让人胃口大开，好吃～

还喜欢法式红酒炖牛肉，搭配萝卜丁和土豆泥，一罐搞定一整餐。

牛肉炖得酥而不烂，汤汁浸入底下糯糯的土豆泥，一口吃下酒香。

想吃米饭的话，法式烩鸡饭也不错。

鸡肉和彩椒一起炖出的汤汁，带着蔬菜酸酸甜甜的风味，配上米饭，下饭不输黄焖鸡！

如果还有一个甜点胃，千万不要错过柠檬挞。

粗粒的饼干碎作挞底，配上柠檬酱，顶上的蛋白霜再轻轻喷上色。

从上到下舀一大口，蛋白霜和柠檬酱裹住酥酥脆脆的饼干碎，散发着浓郁鲜亮的柠檬香气，酸甜好吃！

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