俗话说：“一胖毁所有”

毁掉的不只是外表

更是健康

肥胖的危害远远超过你的想象

今天小康康就带大家盘点下

「致命肥胖的十宗罪」

打鼾也被称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，在肥胖人群中的发生率高达50%-70%，而普通人群才2%-4%。别小看打鼾，打鼾不但容易

导致呼吸不畅，甚至会导致呼吸暂停、缺氧、脑损伤，部分病人还会出现心源性猝死，危及生命。

肺部疾病

肥胖还会影响肺部健康。据英国《每日邮报》的报道，

科学家称：肥胖人群更易染上严重的肺部疾病。

腰部脂肪过多及运动量过少将会导致一系列的慢性阻塞性肺病。

另外，过多的脂肪会增加体内炎症反应，一定程度上会伤害肺部。

关节疾病

肥胖人群过重的体重会增加关节的负担，加速关节的磨损、老化，引起关节炎。另外，

肥胖人群往往饮食不健康，高脂肪食物的摄入也会对软骨、关节造成不良影响。

有些严重的患者不得不换上人造膝关节或人造髋关节。

皮肤病

过于肥胖容易导致内分泌失调，患者很容易爆痘。另外，当人过度肥胖的时候，脂肪数量会堆积过多，超过皮肤的承受范围，容易造成相关组织的断裂，形成肥胖纹。

皮肤病专家还指出：

因为胖人流汗较多，会破坏皮肤预防感染的原有功能，易得湿疹、红疹、疥癣等皮肤疾病。

高血压

肥胖者体内的脂肪含量比较高，心脏和血管的扩张会因为脂肪的堆积受到限制，

进而易发生堵塞、血流不畅，导致血压升高等问题。

糖尿病

肥胖是糖尿病的主要原因之一。肥胖人群糖尿病的病发率比平常人要高4倍！根据相关研究，

当体重指数为23-31时，糖尿病的发病风险为40%，当体重指数为35时，女性发生糖尿病的风险高达93.2%。

妇科病

美国一位博士表示：“特别肥胖的女性，身体内会分泌过量的雌激素，雌激素太多黄体素太少时，她可能会出现水肿或脑肿，体重会更重。”

另外，女性肥胖

容易引起多囊卵巢综合症、月经不调、不孕不育等妇科疾病，甚至还会影响怀孕，

严重危害女性健康。

肾脏疾病

肥胖还会影响肾脏健康，因为肥胖会直接增加肾脏负担，破坏肾小球滤过屏障，导致蛋白超滤，容易引起肾病。

心脏病

肥胖会影响心脏输送血液和养分的能力。

特别是中心性肥胖者更要小心，因为相比健康的人，他们

出现缺血性心脏病、心律失常、猝死以及充血性心力衰竭的几率要大得多。

如果自身的体重超过标准体重的30%以上，患冠心病的几率也会大大增加。

《国际流行病学》杂志的论文称：40岁前体重超重会增加患癌风险。来自挪威卑尔根大学的研究人员在1972-2014年期间跟踪研究了个22万多人，随访期间诊断出27881例癌症病例，发现9761例与肥胖有关。也有研究发现，

BMI超过30的肥胖人士患癌风险最高。男性肥胖患癌风险增加了64％，女性则增加了48％。

了解肥胖的危害之后

是不是减肥之心更加坚定了呢？

为了健康

我们也要早日瘦下来

肥胖还有哪些危害？

欢迎在留言区讨论哦

参考文献：

1.人民网

2.《血管与腔内血管外科杂志》

END

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