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中医减肥火了

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【阜新中医】173斤→135斤，中医“秘方”助她爆瘦38斤！

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减肥一次多少钱？

一个疗程几天？都扎哪？

今天，我们将满足所有人的好奇心。

本期微信就请

针灸科副主任中医师杨晶

为我们解答，关于减肥的那些事儿！

疑问权威回应

减肥的方式有哪些？

中医减肥的方式有很多，像针灸、汤药、推拿等。我院以针灸减肥为主，针灸可以抑制饮食，通过穴位处方

调理体质，加强代谢，同时辅以健脾利湿小中药方效果更佳

针灸减肥都扎哪？

针灸减肥在选取穴位方面，一般是以腹部的穴位比较多。

腹部穴位经过针灸的刺激，疏通经络，促进胃肠蠕动。

根据证型选取上肢、下肢穴位以改善身体状态。

一疗程减肥多长时间？费用是多少？

一个疗程为

一个月

前十天每天一次，十天以后两天一次，

五十元。

如果连续减肥

第二个月以后为每周两次。

一般需要几个疗程可以减掉20斤？

一个年轻肥胖患者瘦身

每个月瘦身6斤最合理

，消瘦过快则会引起营养不良、供血不足等生理上的反应。

瘦20斤最好在三个月左右

，如果想快速减肥，可以辅以汤药加快代谢。

针灸减肥疼吗？

扎针有些

酸胀感

，疼痛阈值因人而异，多数人群都能接受。

减肥需要节食吗？

针灸减肥期间需要控制饮食，

针灸可抑制食欲

，更好的控制暴饮暴食等不良生活习惯。

想要减的更快除了针灸减肥还有什么办法？

要想减肥飞快，需要控制饮食，

以高蛋白低热量饮食为主，配合有氧运动更好。

针灸减肥的原理是什么？

很多人肥胖都有原因，有些人食欲旺盛，便秘，闭经月经不调，所以解除病因是关键，再配合脾胃经穴位针刺，抑制食欲，促进消化，加强代谢。

会不会反弹？

针灸减肥反弹很少，因为它让你建立起良性循环机制。但是

减肥后杜绝暴饮暴食，或者热量较高的奶茶啤酒，摄入过多还会引起代谢不好、脂肪堆积的问题。

有没有什么禁忌症？

月经期，孕期，哺乳期第一年不能针灸

有重大疾病或血液疾病

患者不建议针灸。

年龄有限制吗？

年龄在20-45岁之间

，以减重为主，

45岁以上人群

基础代谢率差，以减少腹围，保持健康为主。

以上就是本期微信全部内容

祝各位在这个春天减肥成功

加油！

End

撰稿|刘梦然

编辑|李染霓

审核|金英

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