如今中药

已经成为减肥界的一种风气，很多中药有减肥的功效，减肥效果明显又没有副作用，那么大家知道哪些中药能减肥吗?下面介绍10个中医药材，绝对是减肥好帮手，赶紧来看看。

1、决明子

有平喘、利胆、保肝、

功效，并有一定抗菌、消炎作用。能清肝益肾，明目，利水

。用决明子冲茶饮，有促进胃肠蠕动，清除体内

，降低血脂、血压的效果。

2、山楂

有促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能，山楂还具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。

3、车前子

能利水

明目，祛痰止咳。特别对于慢性气管炎及高血压、

尿道炎

炎有很好的治疗效果。

4、陈皮

陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲。陈皮具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。

何首乌

何首乌生用，润肠通便作用强，其有效成分大黄酚可促肠道蠕动。特别适合血脂含量高的，服用后会有利于排便。

甘草有益气和中、

清热解毒

、祛痰止咳的功效。用甘草配合其他药物，可治疗心腹胀满、肠鸣泄泻、气喘咳嗽、和腹中挛急疼痛等病症。

7、枳壳

有理气宽中、行滞消胀的功能。对于胸胁气滞、胀满疼痛、食积不化有明显的调节作用。所以前五种材料是主泻，而后两种是调和，相互搭配协调作用，就可以轻松减掉多余的脂肪，并减轻对身体的副作作用。

8、大黄

大黄的根，含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质。功效：攻击导滞、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等作用。能使肠蠕动增加，促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄，减少脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂作用，还能促进胆汁分泌，并使胆汁中胆红素和胆汁酸的含量增加，有助于脂肪的消化吸收，同时增强细胞免疫功能和抗衰老作用。

女贞子

木犀科植物女贞的果实。功效：

肾肝、强腰膝、降脂减肥，能降低甘油三脂和降胆固醇的作用。

10、鸡血藤

豆科植物密花豆，白花油麻藤、香花岩石藤或叶岩豆藤。功效：活血舒筋、防止动脉粥样硬化、减肥作用。

点击上方右侧工具栏分享到朋友圈

关注“

中医针灸培训

”了解更多关于精彩，请选用如下3种方式：

、在微信

---

添加好友

---

搜索公众账号

---

搜搜“

中医针灸培训

、点击本文右上角按钮后，选择

查看公众账号

”->

点击关注

、直接用微信扫一扫二维码.

长按二维码即可关注

公众微信号：

zhenaizhongyizhenjiu

个人微信号：

13128244667

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。