并不是有了医院，我们就可以安心把自己和家人的身体交出去的。--雪子

本期访谈导读

本期访谈的主角是家庭保健师雪子，因为少女时代的任性与无知，她落下极寒的身体底子，她的孩子也遗传了寒性体质，为了改变孩子虚弱的体质。。。

雪子的故事

读中学的时候，雪子很爱美。

她在冬天里也保持美丽“冻”人，大雪纷飞的日子依然穿着单裤单鞋，最多是上身穿件长长的棉镂。

那时正是雪糕冰果、碳酸饮料刚刚风靡的年代，雪子和同学们一样，把零用钱全花在这些寒凉的小饮料上面，有时候月经期心里觉得热还会吃得更多。

几年下来，痛经、月经不调就成了她的家常便饭。

可惜那时年龄太小，妈妈也不懂这些，就那样过了下去。

2004年，雪子结了婚，痛经的症状依旧没有减轻，每次都是痛的辗转反侧，难以入睡。

老公很心疼，常常会搓热了手掌帮她按摩，雪子也学会了一些土方法，比如泡脚、用热水袋热敷等来改善症状，

也是有时灵，有时不灵。

痛苦的孕期

一年后，雪子怀孕了。

因为小时候很多不良习惯（如冬天穿单衣、吃寒凉的食物等）没有得到纠正，时间久了，雪子的身体落下了极寒的底子。

这个隐患，她年轻时时候并未意识到，直到怀孕的时候才爆发出来，让她痛不欲生。

年轻时因为阳气充足，体寒的危害不明显，等到怀孕的时候，身体内的气血全部跑去供养子宫里的孩子，体寒就会在此时面目狰狞地肆意虐待她的身体。

怀孕的那段日子，是雪子一生中最难忘的噩梦，刚满2个月的时候开始孕吐，长达7个月。

前几个月的时间几乎滴水不进，不仅是不能吃饭，喝口水都会吐，后来竟然开始吐胆汁和血沫。

家人没办法，前后两次就把她送去医院。

在医院一住就是半个月，每天挂8瓶吊瓶。这是一个非常愚蠢但又无奈的选择。

怀孕4个多月的时候，原本110斤的她，体重仅剩下90斤。整个人瘦得好像只剩一张皮。

一直到了第5个月，她的身体才慢慢好转。

寒性体质

熬过了痛苦而漫长的孕期，宝贝终于呱呱落地了，那一刹的幸福感抵过了所有的艰辛和磨难。

或许是因为生育历程太过艰辛，孩子成了妈妈们心中最柔软、不可触碰的角落。

没有想到的是，由于雪子是极寒的身体底子，她的孩子也遗传了寒性体质。

雪子此时回想起小时候的无知与任性，后悔得肠子都青了。

有了这个经历，雪子就会经常劝告还没生宝宝的准妈妈们：在生孩子之前，一定要先调理好自己和老公的身体。

因为孩子的体质，95%以上都会遗传自父母。

孩子的脾胃功能很差，从小吐奶就很严重，出生半年内经常会井喷的。

（所谓井喷就是刚吃完奶就一口喷出来，喷得老远的。）

再大一点，吃稍微冷点的饭就会呕吐，或者腹泻。孩子一岁前非常难带，感冒发烧拉肚子是家常便饭。

那时候，雪子老家有几个儿科的“神医”

，退烧治拉肚子非常快，被家长们奉若神明，孩子一有小恙就赶紧送过去。

时间长了，家长们发现，孩子的病情总在反复。而且，孩子的身体也一天比一天的更差。

因为这些“神医”是靠滥用抗生素来治疗，大瓶大瓶的液体滴进孩子幼嫩的血管，家长只看到孩子好得快，没有意识到“神医”的虎狼之药会带来什么样的后果。

雪子在无意中看看到一个专家预测：这一代的孩子长大后，心脑血管疾病的发病率将会暴增。

“神医”的虎狼之药，造成孩子的体质持续下降，

也造成了雪子后来对西医的抵制和反感，并最终导致与“神医”决裂。

孩子一岁前后，有次发烧迁延不愈，在“神医”那里断断续续打了一个多月的点滴。

不打点滴时高烧，打点滴时不烧，停了点滴就是低烧，然后又转高烧。反反复复。

“神医”用尽了各种这素那素的也丝毫没用，孩子被治成了豆芽菜，成了又青又黄无精打采的豆芽菜，每天处于睡眠和昏昏欲睡的状态。

后来，朋友介绍的一位中医开了两服药，只花了5块钱，孩子就不再发烧了，精神也慢慢开始好转。

当雪子要求医生多开点调养身体的中药时，那个医生很惊讶。

他说：别总想着给孩子吃药。

医生向雪子剖析了孩子先天体质弱的形成，说跟她怀孕时候的身体状况有关，还有出生后的不当养育，还特别提醒了用药要谨慎。

因为，他从雪子拿来的看病记录上发现孩子之前用药剂量大的惊人，还有一些是不适合孩子用的药。

那次经历，让雪子彻底颠覆了自己的观念。

并不是有了医院，我们就可以安心把自己和家人的身体交出去的，适当的保健养生知识是我们都应该具备的。

雪子和老公认真地反省了之前的行为。

雪子说，她年轻的时候是很无知的，妈妈在那个年代还没有足够的知识教导她们。

所以她们这一代人，一定要带好和教导好自己的孩子，身体健康实在太重要了。

她说：下一代的孩子，不拼爹了，拼身体。

她和老公拼命买书看书，然后筛选出他们认为有用的中医养生书籍，每天上网查阅各种资料，做了很多功课。

她终于明白了小孩子生病的原理，明白了西药和抗生素的副作用有多大，也知道了中药同样有一定的副作用，也是不能常吃的。

他们决定尝试走另一条道路：孩子的健康我们自己做主。

雪子开始了大胆、谨慎而又充满心酸的尝试。

雪子是偶然接触到小儿推拿的，一开始是看了一本小儿推拿的书，觉得书上写的有道理，就学着用。

后来，她觉得盲目学习是有一定危险性，就上网四处找很高手请教。

她听一个朋友说山东是小儿推拿最发达的地方，有几个非常有名的小儿推拿师，就和老公商量着想去学习。

老公也不反对，于是，一家三口跑去山东住了一个多月，

先后拜访了两个流派的小儿推拿师，跟着学习推拿。

很多人都不理解，觉得她太疯狂了，耗费巨资不远千里，竟然只是为了学个小儿推拿。

只有她自己心里明白：为了孩子的身体健康，她愿意不惜一切代价。

雪子决定自己来调理孩子的健康，她先从调理脾胃开始。

最初，她是帮孩子泡脚，按摩腹部，后来尝试了小儿推拿和艾灸。

孩子一开始也不配合，雪子就与他斗智斗勇。

她告诉孩子：你不舒服是因为身体里面生了很多坏虫虫，妈妈摸摸小手可以把坏虫虫赶出去。

再比如，给孩子做艾灸的时候，温度刚传到身上就会很不耐烦，雪子又会告诉他：艾灸也可以杀死身体里面的坏虫虫。

等灸的出汗的时候，孩子突然说：妈妈！艾灸太厉害了！坏虫虫吓得都拉尿了。

就这样，孩子慢慢地接受了妈妈的绿色疗法。

然后，更大的挑战还在后面。

有一次，孩子发高烧。在孩子的治疗方法上，雪子和老公发生了矛盾。

她的观点是：虽然孩子烧到39度左右，但是精神状况良好，睡眠也好，是不需要处理的。

她觉得这个时候强行干预会影响孩子的身体机能，想让孩子的身体自己进行调节。

可是老公很紧张，他要求送孩子进医院。

毕竟他没有像雪子那样系统的学习过，理念方面还是很守旧，虽说他支持雪子学习，但是遇到实战就是另外一回事了。

后来，老公勉强接受了雪子的要求。

这是他们第一次孩子发烧没送医院。

因为担心，两个人整夜都不敢睡，一直观察着孩子的状况，结果，两人都熬成了乌眼鸡。

后半夜，孩子慢慢地退了烧，睡得很安稳。

他们也暂时的放下了心。

没想到，第二天下午孩子又开始发烧，一烧就是39.5度，孩子精神很不好，呼吸也有点急促。

老公当时就发飙了，逮着雪子好一顿吼，马上就要去医院打针。

雪子虽然觉得这是正常现象，但是毕竟也害怕。但是即使再害怕，她也不愿意孩子再去打针了。

她和老公商量用小儿推拿退热。

老公几经纠结，最终黑着个脸同意了。

雪子整理了乱糟糟的思绪，凝神回想推拿要点，把精神都凝注在双手上。

整个推拿过程下来，她出了一身的透汗，不是累出的汗，是紧张的。

神奇的是，当推拿快要进行到尾声的时候，孩子睡着了，面色也好转很多。

半个小时后，孩子退烧了，睡眠很沉。

雪子和老公面面相觑，竟然不敢相信这是真的。

整整2个多小时，孩子都睡得很香，他俩坐在一边看着，全然忘记了之前的争执和昨夜的不眠。

孩子醒来之后精神很好，吃了点粥又睡着了。

他俩也轮流开始补觉，深怕半夜再起烧。

第二天，第三天，孩子一直很正常，没有一点反复。

经过这次的推拿退烧后，老公慢慢的有些承受能力了。虽然每次孩子一有状况还是很紧张，还是会黑个脸对她，但毕竟愿意接受她的尝试了。

这个时候，孩子的姥姥姥爷不愿意了。

因为孩子小时候姥姥姥爷要照顾自己家的孙女，没帮雪子带孩子。

所以两位老人对孩子有些补偿性的溺爱，不但包揽了从小到大的奶粉尿片，平时更是有求必应，天天捧在手心里。

一听说孩子生病竟然不送医院，就炸锅了。

两位老人逮着雪子好一顿批，说了很多万一病情严重会怎么怎么样的严重后果等等。

说实话，雪子心里不是不怕，她也想过很多医生说的孩子发烧烧坏脑子什么的，内心也有过动摇。

雪子说：如果有个万一，我万死也难辞其咎。

有个宝妈对雪子说，她当初也想给孩子做物理退烧，因为承受不了心理压力，最后还是选择把孩子交给了医生。

雪子也曾想这样做，把压力交给医生。

但是，当她想起孩子小时候打点滴扎的手都没处下针的时候，当她想起孩子从医院出来脸色青青黄黄目光呆滞的时候，她就什么都不想顾了。

雪子说：我宁愿承受再多十倍的心理压力。

她说：孩子是我生的，拼了半条性命生下来的，没人比我更爱他，也没人比我能更细心。

不过，从那以后的一两年里，雪子又多了一件事，就是孩子生病时会先去医院看，该做检查就去做。

让她越来越失望的是，每次拿回的药单，开的药基本都是一样的。

而医生对病因都是讳莫如深的，从不多说一个字的。

慢慢的，对孩子观察的多了，她觉的心里有谱了，就减少了去医院的次数。

她更坚定了自己保护孩子健康的信念，更加如饥似渴的学习中医理论，提升自己的知识和能力。

雪子说：并非所有的发烧都可以不去医院。

她应对孩子发烧不去医院的方法，仅仅适用于机体自我调节时候引起的发烧。她分辨不出孩子的发烧是由于病毒还是细菌，就把它们统称为病邪。

她唯一可以分辨的是：孩子的机体能不能扛过去？打败病邪。

如果孩子发烧时并不痛苦，一切如常，那么她就没必要干预，密切观察病情进展就好。

她曾经碰到过儿子烧到40度的时候还在正常玩耍，仅仅表现出比平时稍微疲惫，于是她没做任何干预，烧了一天之后自己好了，然后胃口大开。

雪子最推崇的是顺其自然的疗法。孩子的机体打得过病邪，就让他自己去打，打不过的时候孩子会有一些表现，比如精神很差，呼吸急促，哭闹不休，抽搐昏厥等等。

这就意味着机体抗争的太辛苦，在请求外援，那么就该帮帮他，这个时候才会使用小儿推拿和艾灸这些方法。

必须指出的是，这些疗法的根本不仅仅是为了退烧，而是调和五脏，给孩子的机体重整战斗能力，

最终起作用的还是孩子的机体本身。

之前孩子打针退烧总有个反复的过程，全好之后也要蔫头巴脑一个礼拜，才能慢慢有点生气。

而用雪子的物理疗法，孩子病好之后马上就能吃能玩的。

随着时间的推移，老公和家人慢慢地被雪子的绿色疗法收服了。

雪子信心十足，此时，她已经不仅仅满足于能退烧了，还想把之前的失误都弥补过来，改变孩子虚弱的体质。

她开始坚持给孩子捏脊，摩腹，艾灸，间或用小儿推拿法调和五脏。

不得不说，只要你愿意去尝试，惊喜是随时都会有的。自从开始了对孩子的体质调理，孩子有很长一段时间身体不再出大状况。

胃口很好，越来越壮，偶尔感冒咳嗽几声，很快就好了。

中间也有过几次小发烧，雪子都没理他，只是观察，孩子都很平稳的过渡了。

孩子每经历一次自然的发烧和痊愈的过程，身体状况都会上一个台阶。

调理了一两年之后，孩子成了幼儿园里请病假最少的小朋友。

（雪子的儿子，旧照。）

（雪子的儿子在大型六一文艺汇演中做主持人，旧照。）

在为孩子调理身体的过程中，雪子陷入了中医的魅力中，无法自拔。

她先后学习了刮痧拔罐、艾灸、小儿推拿、刺络疗法。

求学路充满了坎坷，幸运的是她想学的都学到了。

了解中医的人都知道，有本事有家传有特色的中医人都是很保守的，外人想学，难得很。

雪子说她是靠着“厚脸皮”，先聊天套近乎，帮人打下手，等有几分面子情的时候，就赖在人家身边看，用心看，不理解的做笔记，回家翻书、上网找答案。

时间久了，人家也看出她是真心喜欢这一行，慢慢的也会指点一二。

她就更卖力的帮别人干活，边学边实践，在自己和家人身上实践。

雪子先后治好妈妈的腰痛，老公的颈椎病，调理好孩子的体质，还有身边亲朋好友的一些疑难病症。

2009年，为了给孩子更好的教育，雪子全家来了到深圳。

2010年，孩子的身体很稳定，也适应了学校环境，她闲在家里无聊，就在深圳龙岗中心城开了一家养生馆，主营刮痧、艾灸、经络疏通。

（雪子的第一家店，旧照。）

雪子也没想着创业赚大钱，她就是觉得这些传统理疗方法不能荒置。

特别是艾灸，她以为艾灸是目前最适合平民百姓、最安全、最绿色的理疗方法。

雪子在调理自己孩子和家人的过程中，摸索出一出一种不用明火、且能同时灸很多穴位的艾灸方法。

这个方法，还被她申请到了国家专利。

借助她的艾灸专利技术，她调理好很多疑难杂症。

其中有几个最让她满意的案例。

向先生，十几年的口腔溃疡迁延不愈，艾灸四个疗程就没再复发了。

蔡女士，自28岁时经历一次人流后，一直到四十岁都没能怀孕生子，来店里艾灸调理肩颈痛和腰痛的，结果三个月后竟然怀孕了，这是一个非常美好的意外。

史先生，顽固性的眼疾，右眼皮总是无力抬起，眼球长期充血，医生开了龙胆泻肝汤常年服用，损及肝肾。来店里做全身经络疏通和艾灸，两个月后眼球不充血，眼皮可以自主抬起了，半年后自述身体整体都比之前好多了。

第二年，雪子在南山开了分店。

同年，雪子在顾客的推动下，做品牌加盟，做技术输出，很快就发展了十一个技术加盟伙伴。

做到这个程度，雪子就开始想做一番事业了。

（学员的孩子发烧，雪子教学员帮孩子用艾灸退烧，旧照。）

（雪子在为小朋友做艾灸调理，旧照。）

回归家庭

但是当业绩处于不断上升的状态时，雪子却越来越觉得辛苦，是力有不逮那种累。

她尝试请专业的团队运作，发现会有一系列的投资成本，根本请不起。

她和老公商量了很多次，很想让他出来负责开拓加盟市场，她只负责技术这一块，

两人互补发展。

老公拒绝了。他的理由是他对这个事情不感兴趣，而且他觉得，一个女人没个女人样，天天在外面，家不管孩子不管，像什么话呢？

雪子说：当她在公司忙了一周，周末一路晕车两三个小时回到家时，看到的都是老公的黑脸。

两人经常周末都说不上几句话，夫妻关系降到了冰点，家庭处在破裂的边缘。

就在这时候，公公病倒了，膀胱癌晚期。对于已经八十六岁的老人而言，这个病，就是争取剩下的日子活的更好点。

于是他们暂时放下了一切，在医院陪护老人。

老人此时很虚弱，神志也不太清醒，每次喂水喂饭都要扶起来揽在臂弯里，然后像对孩子一样轻声哄着喂。

每每在这样的时刻，雪子都能真切的感受到生的气息从她的臂弯里一点点流逝。

那种令人悲怆的感觉，没有经历过的人是没办法体会到的。

此情此景，促使雪子静下心来思考生活的意义。她开始反思：之前那样的执着和作强，真的对吗？有必要吗？

几个月后，雪子和老公送走老人。

在与老公的一次深谈之后，她中止了公司的业务，

开始回归家庭，学着相夫教子。

前段时间，有朋友对她说，你当初真的糟蹋了那么好的项目。你做艾灸的时候，很多人都还不知道艾灸是什么，你走在了行业的前面，你看现在艾灸火得一塌糊涂，人家都赚得盆满钵满，你呢？

雪子淡定地笑笑：我呀？如人饮水，冷暖自知吧。

二次创业

回归家庭一两个月后，雪子实在不能忍受孩子上学后自己无所事事的状态。

于是，她和老公商量后，去了龙岗一家中医门诊部，负责艾灸理疗。

一年之后，雪子想再次创业。

她和老公促膝长谈，把自己的想法说给老公听。

这几年的临床与跟诊，让她对现代人的健康状况有了充分的了解：目前是亚健康的超高发病率时期，而不当或者过度的医疗给现代家庭埋下了太多隐患。

比如说日常的风寒感冒，本来就是及时刮个痧，然后一碗姜汤下去就可以解决的。

现在呢，太多人选择了打针输液，把症状压下去，把病邪拘禁在体内，这样看起来感冒是好了，但后期不是变成它症就是给身体埋下隐患。

再比如常见的肩颈腰腿痛，很多人选择长期吃止痛药，以为吃了就好，但这样只是麻痹你的痛感神经而已，病还在原地的呀。

而当你吃止痛药也不管用的时候，这个病就变得比较难治了。

但是，如果家里有人懂得常用的一些中医疗法的话，只需要刮个痧，局部刺血排瘀再灸一下，是可以及时排出病邪的。

这样既解除了痛苦，又引邪外出、避免病邪的积累，还又避免了药物的副作用，何乐而不为呢？

雪子觉得日常的家庭保健在未来几十年是非常有必要的。

她想把这些年学过用过的中医疗法整理出来，总结出一套安全高效、简便易行、可以在几天之内学会，而且学了就能上手用的的理疗方案。

在以后的日子里，她会慢慢培养出一批以妈妈群体为主的家庭保健师。

把她的技术和产品复制给更多人，帮助更多家庭解除很多病痛，让越来越多人可以享受到健康家庭的幸福，她也可以成就自己的事业。

这不是很完美吗？

老公被雪子的执着打动了，答应支持她再次创业。

（雪子与老公的合影。）

2016年5月，雪子开始了第二次创业，在龙岗中心城开了一家理疗工作室。

雪子说，第一次创业的鼎盛期，她醉心于某种伟大的使命感，一心要把艾灸项目传播好，借此挖掘中医疗法的价值，惠及炎黄子孙。

经历了这几年的沉淀才发现，

使命感于她这样平凡的人而言逼格实在太高。

她再也不想吃那几年吃过的苦了，那种累也是她再也不愿意承受的了。

雪子的计划是把理疗工作室当成一家体验馆和培训场所，输出技术，培训家庭保健师。

她很享受现在的生活，一边陪着心爱的孩子，一边做着自己喜欢的事情。

雪子说：不虚妄，不强求。这种心里的满足和愉悦才是适合我的。

雪子的微信号是：Xuezi5588。

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