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市民张女士在美容店做“拔罐减肥”，并按要求限制饮食，减肥十余斤

爱美之惑：拔罐节食，谁起效用？

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“我在朋友的推荐下在一家美容店做了2个月的‘拔罐减肥’，一个疗程后体重减了十多斤，但是也不知道这种所谓的‘拔罐减肥’到底对身体有没有伤害。”2月24日，市民张女士致电称。

事例回顾

拔罐减肥后的确瘦了

身高158厘米、体重119斤的张女士一直觉得自己太“丰满”了，但是又懒得运动，所以总想找个地方做减肥项目。最后在朋友介绍下她来到市中华路附近一家小美容店，选择了600余元一个疗程的“拔火罐减肥”业务。

据张女士介绍，自己最初五天要按时来到美容店拔罐，一次疗程约20分钟。拔罐结束后，美容师会限制自己的饮食，中午只能吃肉，除此之外诸如米饭、青菜等都不能吃；晚上只能吃黄瓜或者西红柿，不能吃主食。张女士告诉记者：“我每天都按时执行，这之后就是三天来拔罐一次就行了。5天之后，如果体重没有降下来五六斤，美容师就会要求继续按照最初的食谱进行。”

一个疗程过去了，张女士瘦到了102斤。“但是我不知道这样的快速减肥对身体有没有伤害。”张女士疑惑地说。

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心生疑问

拔罐减肥还是节食减肥？

随后，记者来到张女士拔罐的美容店，看上去相当不起眼。店里面积不大，总共就两个房间，一共摆了4张做美容的床。记者表示是朋友介绍来的，想咨询一下“拔罐减肥”业务。

店员立刻非常“自豪”地表示，因为只要做了一个疗程，就能保证以后“吃不胖”，所以选择拔罐减肥的顾客相当多，都是要预约的。“我们拔罐是用的自己的特殊技术，所以以后再怎么吃都不会胖了。你现在就可以体验一下，我们马上帮你拔罐，很快体重就会有变化。”

随即，店员将记者带进了后面的一间房间，里面有三个正在拔罐的女士，每人的手臂、背部等都有罐子。“前5天是关键时期，午饭只能吃肉，晚上只能吃黄瓜或者西红柿。主食不能碰，水果像香蕉、葡萄什么的也绝对不能吃。”

“究竟是拔罐减肥还是节食减肥？”最让记者疑惑的就是这个问题。对此，美容师回答：“是用我们的独特技术拔罐减肥。”

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医师点评

“照食谱做，不用拔罐也会瘦”

“就光凭美容店规定的这个食谱，不用拔罐也会饿瘦掉。”对此，记者咨询了我市一家医院的医师沈莺，沈莺表示：“其实美容店就是用拔罐的幌子做包装，让节食减肥看上去更安全、更靠谱。”但是如果每天食物摄入量很少，必要的微量元素、维生素、矿物质、电解质的摄入都不足，身体很容易出现问题，严重的还会导致低血糖昏迷，导致脑损伤。

沈莺解释，美容店开出的明显是节食的食谱，通过节食张女士的确减重了，但是随后会出现一个平台期，同样的食谱张女士就再也瘦不下去了。“机体是有自我保护作用的，食物摄入量少了以后，基础代谢随之下降。这就是为什么节食一定要加上运动，运动可以提高人体的基础代谢率，提高节食的效果，同时消耗更多的热量，保持同样的进食量仍旧能够达到减重效果。”

沈莺还表示，拔火罐的主要治疗功效其实是祛风散寒和活血化瘀。对以疼痛为主的像颈椎、腰椎疾病，通过拔火罐来疏通脉络，效果还是很明显的。但是，一些慢性疲劳和出血性的疾病、急性疾病和感染性疾病，以及孕妇、妇女月经期、醉酒后及年老体衰的人，都不宜拔罐。

记者/安阳晚报王都君

编辑/安阳网许美美

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