众所周知,经常按摩胸部有丰胸的效果,可很少有人会知道,要按胸部的穴位才可促进胸部的二次发育,下面就为大家分享三个中医丰胸按摩穴位图,真人示范按摩丰胸手法,中医理疗快速丰胸!
穴位丰胸,其主要是于人体胸部的天溪穴、檀中穴、乳根穴施以适当的按摩、挤压,以刺激上述与乳房相连的各经脉、穴道,可有效促进其气血流通,进而达到丰胸的功效。
三大丰胸穴位之一:膻中穴
膻中穴位于两胸最高点连线的正中间。
按摩方法
用右手的中指端按揉穴位,约揉50-100次,每晚睡前一组。
膻中穴关联着五脏六腑和体内气息,能够调节内气平衡,对于疏通血脉、增肌强胸和美胸有特别的作用。在借助按压刺激穴位的方法紧实胸部肌肉的同时,还能促进心血管健康,可谓一举两得。
檀中穴穴位图
三大丰胸穴位之一:乳根穴
该穴位于人体的胸部,当乳头直下,乳房根部,当第5肋间隙,距前正中线4寸。
按摩方法
用双手大拇指分别按住两侧乳根穴,配合呼吸频率,吸气时压,呼气时松开,每晚睡前做一组,每组按压20次。
乳根穴恰好处于胃经静脉气血下行的中枢,能够有效解决胃气不足,调节气血等问题,使胸部肌肉恢复紧致,避免乳房下垂。经常性刺激它紧实胸部肌肉很有效果。
乳根穴穴位图
三大丰胸穴位之一:天溪穴
位于乳头向外延长线上,将手的虎口张开,正对乳房四指托住,拇指对着乳房外侧两处,肋骨与肋骨之间的地方,就是天溪穴。
按摩方法
打开双手,托着乳房,拇指刚好按在天溪穴上,从外往内,左右两侧同时缓缓地轻轻地按压。每天有空就可以进行按压。睡前,沐浴前后按压效果较好。
可有效令乳腺发达,按压刺激天溪穴,能令乳腺发达,胸部变得更丰盈。此穴是进行丰胸按摩不可忽略的穴位之一。
天溪穴穴位图
按摩丰胸是最天然健康的丰胸方式,但是很多女性朋友并不能准确的找到丰胸穴位,掌握正确的按摩手法,因此丰胸的效果并不明显。女性朋友们可以借助蓝丁格尔乳腺治疗仪来达到
安全丰胸
的效果,无需学习繁琐的按摩手法,不用动手就可随时随地享受丰胸SPA按摩。
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