话说减肥是女人们聊天时亘古不变的话题，我是女人，当然我也不想做例外！

减肥的口号常常挂在嘴边，但对于一个资深吃货来说，那是多么的不易呀！为此朋友们送了我一句经典，“语言的巨人，行动的矮子”……

终于架不住朋友们的热嘲冷讽，也加入到减肥的大军中，节食、吃减肥药、辟谷、远足对于一个追求自然疗法的纠结女来说，该选择那种方式呢？

吃减肥药有害身体被第一淘汰了。节食和辟谷，经常是三天打鱼两天晒网，饿上一顿受不了了就冲到厨房再狼吞虎咽一餐，结果呢，就是那个你知我知的真理：越减越肥！

痛到骨头的刺激，于是...

直到有一天和我家某人逛街时，他眼直勾勾的目不斜视的带着羡慕嫉妒恨的极其复杂的心情迎来了对面走来的一位婷婷袅袅婀娜多姿的女人，然后转身怀着依依不舍的眼光目送这位美女消失在视线外......

当然这一切没逃过我的火眼金睛，我默默的不动声色的把这一账记在了心里，既然辟谷行不通，朋友又推荐了可以通过穴位按摩减肥，于是我就像一个即将溺水的孩子抓到了救命稻草一样，速速的去交了钱，躺在了舒服的按摩床上。

刚躺下时，按摩师傅问我准备减几斤，我心里的窃喜呀，这个还可以选择吗？那么我就选择我要小蛮腰，就像广州的小蛮腰那个街景一样，要让某人不但爱看而且还要仰视着看!

没想到希望有多大失望就有多大，按摩完毕师傅给我说，从今天起饮食有要求：

少吃少吃再少吃

，早餐晚餐西红柿一个黄瓜一根，吃面不喝汤，稀饭不得沾！

吃货的人生，不吃肉不喝汤这活着还有什么意义呀。于是此减肥之路也就这样中断了。

后来只剩下远足这条路了，家到单位步行约1.5小时，于是在某个冬天，没有经验的我在几个大雪纷飞的早晨，走路时间过长，雪天路滑用力过度，伤到了膝盖，疼的我无法下地，被单位车送到了骨科医院挂急诊。

漫漫减肥路可以毫不夸张地说：

是一部历经九九八十一难，而未成佛的心酸折腾路。

原来一切都是误会...

心思用了不少，钱也花了不少，直到躺在了医院的床上，伺候我的某人问我为什么非要这么和自己过意不去，好像一下子戳到了我的痛点，眼泪像决堤的洪水流了很长时间......

从前那一幕又浮现在了眼前，于是说出了原委，谁知道某人的回答让我哭笑不得，就像“项链”中女主角知道那个链子是假的一样，他说：“我看到那个女人正面特别像我的小学同学，但并不确定，所以就跟着再从背影看看是不是！”

我该哭还是笑......

某人说健康是最重要的，这几年自己折磨自己导致的肝气郁结，心脏不适，哮喘鼻炎等随之而来......

自救，

怎么折腾出来的病

可我该怎么折腾回去？

一天在微博上无意中看到了路新宇老师疏通十二经络的视频，发现自己也有严重的蝴蝶袖，于是照着视频的方法忍痛揉捏，一段时间后没想到大胳膊竟然细了一圈，复杂的减肥心又被触动了，心想这个方法可真是靠谱呀，竟有这么好的效果。

于是按路老师所教的方法，肝经淤堵穴位也疏通了一下，那几日，竟然莫名有点小开心。

于是到处找路老师的线下课，面对面，我要好好向路老师讨教，自救，把自己怎么多年心酸的身体，真诚地爱护起来。

第一期两天的课程，其实老师讲的很多，而我中毒太深，就记住了敲带脉揉捏带脉可以减肥，揉脾经加速运化，于是回家就认真的敲认真的揉。

正如老师说的，

放下目的和企图心，默默的接受身体的任何变化

，不用花钱不用辟谷不用节食不用远足，揉揉捏捏轻松搞定小蛮腰。还在不知不觉中改善了很多减肥心酸路上的身体不适。

两周后，再去上路老师的进阶课，一进正安的门，大家都说：你瘦了！

路新宇老师，

经络养护

年底末班车开启,,,,,,

快搭车！

自救，是唯一正途！

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