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“健康丽水”

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肥胖已经成为全球性的、严重的社会公共卫生问题，现在，注重瘦身和健康的人越来越多，采用绿色健康、副作用少、痛苦小的方法瘦身成为了当今的主流趋势。针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩，属于世界非物质文化遗产。在治疗肥胖中发挥了重要的作用。

一、为什么针灸能减肥？

1.调理胃肠功能

针灸能够显著地调理胃肠功能，经过针灸治疗后，许多人可以表现出食欲下降以及大便通畅这两个变化。针灸能延长胃排空的时间，所以能使本来比较亢进的食欲得到抑制，甚至下降。另外，针灸还能改善肠蠕动，形成规律的大便和小便。

2.改善机体新陈代谢

针灸能增强糖、脂肪代谢的速度，使身体脂肪消耗增加，从而达到减肥的目的。

3.改善内分泌系统功能

很多肥胖是发生在青春期、产后、更年期这几个阶段，特别是女性，多伴有内分泌紊乱，包括各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素等异常，通过针灸可双向调节内分泌功能。

二、针灸减肥的优势

中医认为多余脂肪的堆积属于痰浊，针灸治疗会改善人体气血功能，使能量代谢速度增快，人会感觉更有精力。辅助的锻炼会和针灸疗法形成共振，加快减肥的过程。针刺治疗后，很多人会有更好的睡眠，更好的心情，有的女性患者原本不规律的月经周期也会有规律，这与针灸治疗调整内分泌的作用是分不开的。在减肥的同时，针灸还在调理亚健康、美容养颜方面有奇效，是其他西药无法媲美的。

三、针灸减肥要多长时间？

一般10次针灸治疗为一个疗程，推荐每周针灸3-5次，3个月为一个治疗阶段。

四、针灸减肥适合哪些人群？

针灸是通过外在刺激的办法，刺激人体腧穴，激发人体自身的功能状态来治疗和抵御疾病，提高自身的功能水平，因此针灸减肥对各个年龄段都是适用的。

1、青年人。

因为针灸是一个调整人体气血功能状态的方法，年轻人身体感受器敏锐，容易接受外界的各种刺激并作出反应，因此青年人针灸减肥效果好。

2、软脂肪块的人。

脂肪的软硬通过触摸便可得知。硬脂肪块较多这种体质状况是自幼形成的，是脂肪细胞数量多的表现。单纯的针灸减肥是无法减少脂肪细胞数量的，因此针灸减肥对此类肥胖作用较小。软脂肪块则是每个脂肪细胞的体积大，数量正常，针灸减肥效果好。

3、以腹部肥胖为主者。

由于腹部是脾经胃经循行之处，以脾胃调节为主的针灸减肥方法，对腹部的减肥效果最显著。

4、单纯性肥胖者。

单纯性肥胖是纯粹摄入过多、代谢过少而引发的肥胖，是可以通过针灸治疗减肥的。继发性肥胖是由某些疾病引起的肥胖，对疾病的治疗是根本，针灸可以作为辅助治疗。

五、穴位埋线疗法

丽水市中医院针灸科还开展了便捷的穴位埋线减肥，用埋线器具将蛋白质磁化线植入相应的穴位，通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用，来达到减肥的目的。更适合上班族，半个月埋一次即可。

丽水市中医院针灸科为省重点专科，技术实力雄厚，拥有高级职称中医师三名，研究生学历医师十余名，开展针灸减肥疗法，经验丰富，辩证准确，取穴精准，欢迎广大追求健康的爱美人士前来咨询就诊！

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周一至周六，节假日有值班医生。

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来源：丽水市中医院

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