【中医话健康】中医埋线减肥,有效但得注意几大误区 【中医话健康】中医埋线减肥,有效但得注意几大误区【中医话健康】中医埋线减肥,有效但得注意几大误区

【中医话健康】中医埋线减肥,有效但得注意几大误区

什么是穴位埋线?

穴位埋线法是一种简便易行、融多种疗法、多种效应于一体的复合性治疗方法,它是根据针灸学理论,以线代针,通过一次性的埋线器具,将可吸收蛋白线埋入相应穴位,通过对穴位产生生理、物理及生化刺激,以激发经气、调和气血、调整脏腑、平衡阴阳,从而提高机体应激抗炎能力,调整患者的植物神经和内分泌功能,达到祛病强身、保健美容目的的一种治疗方法。10-15天/次,操作简单,安全无副作用。

误区一:任何人都可以快速减肥

不同的人采用埋线减肥的效果不一样,有的人见效快,有的人见效慢。这是因为,埋线减肥不是减重,而是减脂肪。

超过标准体重越多,一般脂肪含量也就特别多埋线减肥的效果越明显。

减肥效果还与是否全身减肥有关,一些局部减肥如腹部减肥,视觉效果明显但减重不明显。此外,减肥效果还与脂肪的特点有关,软脂肪减得快而明显,硬脂肪则见效不大。

误区二、针扎得越多减肥效果越好

虽然埋线减肥对因代谢失调引起的单纯性肥胖确有疗效,但若针刺过频、过狠,则会出现穴位疲劳,临床上叫做耐受性增强。因为一旦产生耐受性,穴位的触感就会异常,即使加大刺激的力度,效果也不如前了。辩证施针是针对不同体质的人,还需要配合辨证分型配穴。

误区三:不需要配合

“埋线减肥期间同样需要饮食控制加体育锻炼。但相关的埋线治疗可以抑制旺盛的食欲、促进能量代谢,所以减起来会事半功倍,和单纯‘控制饮食+体育锻炼’的减肥法相比见效更快些。”

误区四:产后月经未恢复也可埋线

埋线治疗产后肥胖

应该在哺乳期后再进行,因为埋线减肥需要采用腹针中的“引气归元”方,“人以神阙为中心的大腹部不仅有一个已知的与全身气血运行相关的循环系统,而且还拥有一个用于全身调节的高级调控系统,对内分泌系统、神经系统以及新陈代谢具有调节作用,同时还能改善患者的机体能力,但是处于经期中或产后、人流术后月经期未恢复正常的女性,月经量可能会因此增多,所以治疗应该避开这段时间。”

误区五:埋线减肥一劳永逸

很多人认为埋线减肥可以一劳永逸,一次治疗就可达到效果。其实不然,埋线减肥是对机体的调整,是需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态。医生建议,一般需要坚持3个月以上的密集和强度治疗(特别肥胖的则需半年至一年)。当疗程停止后,需保持良好的饮食与运动习惯,切忌暴饮暴食,体重基本上能保持稳定水平。(福田区中医院/针灸推拿科)

胡翀妮

医学硕士,毕业于广州中医药大学,

深圳市第二中医院(福田区中医院)针灸推拿科医生

,从事针灸治疗痛证及肥胖症、月经不调及乳腺病的相关研究,

擅长运用穴位埋线疗法结合中药,治疗颈肩腰腿痛、肥胖症、慢性疲劳综合症、月经不调、痤疮、黄褐斑、月经不调、多囊卵巢综合症、更年期综合症、慢性胃肠炎、失眠、慢性疲劳综合征等疾病

出诊时间:周一、二、三、四全天、周五、日上午

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