现代人们很看重养生，其实养生保健方法有很多，拔罐减肥能够让自己的身材变得更加的苗头，但是拔罐减肥并不是所有人都是可以适用的，其中的一些人群在选择拔罐减肥的时候也是要注意的，那么拔罐减肥有什么副作用呢，对于拔罐减肥这样的方法，对人体有哪些具体的伤害呢，下面就简单了解一下。

拔罐的副作用

有些人认为拔罐的时间越长，减肥的效果越好，误以为拔罐最少要达到半个小时以上，这样拔罐治疗的效果就更佳。其实并非如此，一般进行拔罐治疗的时间为：从拔罐拔上到起罐在十分钟之内最佳。因为进行拔罐治疗的主要原理在负压而非拔罐的时间，负压越大时间就越短，如果负压很大而拔罐时间过长，那样就会导致拔出水疱，这样会导致皮肤病。

在短时间内看不到减肥效果，就对同一部位反复进行拔罐，这样的做法也是不对的，反复拔罐一个部位，会导致皮肤出现红肿、破损，这样会伤害到皮肤。因此进行拔罐治疗时，同一部位，不能天天拔罐，可在身体多个部位进行拔罐，这样还能全身减肥。

很多人认为只要哪里肥胖就拔哪里，比如肚子大，就在肚子上进行拔罐治疗，这种做法是错误的，胸前也一样不适宜拔罐，通常进行拔罐治疗的主要部位是肩膀、背部、腰部、四肢。

拔罐减肥有什么副作用呢，其实拔罐减肥的时候要注意拔罐过程中的一些细节，特别是要注意减肥的时间问题，对于拔罐的时间并不是越长越好了，很多人都知道拔罐是很重要的中医方法，利用拔罐减肥的时候副作用也是有的，平时在拔罐的时候要适当的注意一下方法。

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