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11月30日-12月1日（11月29日全天报到）

陈博15729089485（微信）

高血压是危害人类健康最常见的慢性疾病，是指以人体循环动脉血压升高为主要特征的疾病（收缩压≥140mmHg，和／或舒张压≥90mmHg）。

到目前为止，我国的高血压病人大约为总人口的27.6％，

约3.79亿人

中医里并没有高血压的说法，

高血压在中医学理论中属眩晕、头痛、中风等范畴，发病原因大多涉及肝脾肾，并且与风、痰、虚关系密切。

也就是说，眩晕与肝阳上亢、髓海不足、血虚、痰湿等多种因素有关。

得了高血压，该怎么养？

中医药可以治疗高血压，需患者就医辩证诊治，每个人的处方可能都有差异。今天分享一下针灸治疗高血压的方法。

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艾灸方法

艾灸治疗高血压，是借温灸的温和热力及药物作用，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪，达到治疗高血压的目的。

高血压患者在常规药物治疗基础上采用艾灸治疗高血压，降压疗效显著，而且可以减少不良反应。

用艾灸的方法调理高血压，可选取

涌泉、百会和足三里

这三个穴位。

【取穴方法】

百会：在两耳尖连线与头顶正中线相交处，有个一凹陷点，即是百会穴；

足三里：外膝眼下四横指处，旁开一横指的地方，按压会有明显的酸胀感，即是足三里；

涌泉：脚趾向内屈起，在足底前1/3的凹陷处，即涌泉穴。

【操作方法】

点燃艾条，艾条离穴位皮肤3-5厘米，以局部皮肤不感觉到灼热为宜。

每个穴位每次灸10-15分钟，每2天1次，坚持艾灸10天为一个疗程，症状会得到明显的改善。坚持治疗，就会收获很好的疗效。

董洪涛针灸医案

1、一男病人，久年高血压，伴有心慌胸闷。年高体弱，心虚血瘀。为针神门、内关、大陵以养心，足三里与丰隆以通降阳明之滞。配合用下三皇扶正固本，兼有化瘀理血之功。太冲理心气、平肝阳。诸穴交替针治十数次，竟然诸症全消。今日病人复诊，说已经近一年未见复发，且已完全停服西药。

2、高血压针灸治疗效果极佳。对于尺脉沉而无力者，我衡喜针双侧下三皇，配合印堂、百会，有明显降压效果，且持续时间较久。若脉浮滑大者，即针泻丰隆、太冲、飞扬、足三里、昆仑诸穴，血压可即时下降。亦可针曲池以清利头目，缓解高血压所致诸头目不适。

预防之道，则需灸关元、肾俞、足三里诸穴，以固根本。

高血压针百会、印堂、风池、曲池、足三里，血压立降。

3、今日来诊一女病人，高血压，头内热哄哄感觉。其脉弦甚。此为木郁，当急泻木之实。针百会、前顶、后顶以降木火于上，足三里、太冲引火下行。针入一分钟许，病人自述头部有清凉感，渐觉头内冰冰凉，极是清爽。有时针刺确有不可思议之功。多年来我几乎每天都在从事临床工作，但仍时常被针灸的疗效所震憾。

4、某化学博士，左心区有一点压迫感，数月，曾检查心电图未见异常，服西药无效。检查其局部有一点压痛。其痛在足阳明经，循经针足三里穴而左胸痛立消。后来治疗高血压，竟然从此未再出现左心区不适。针百会、丰隆、内关，并在膈俞埋针，一诊后高血压即大有好转，连续治疗数次，高血压亦未再发作。

5、男，高血压四年，未见任何不适，其脉滑大，舌下瘀滞。沿督脉以及两侧太阳经刮痧，并在出痧明显处挑刺出血，再用罐拔出瘀血，以活血祛滞，并透上浮之火。并用一寸长针在两侧膈俞穴平刺，针尖向内，用胶布粘住，保留一天。此法治疗效果很好，高血压渐趋稳定。

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膈俞穴埋针可迅速降低血压，其效非常。

若血压偏高，我常在膈俞穴埋针：用一寸细针，沿皮向脊柱方向斜刺，要求无任何不适，即可用胶布固定。

再针百会、丰隆、足三里诸穴，则既可收即时降压效果，又能稳定血压，保持疗效。我治高血压，衡先诊脉，再针刺。针入再诊，脉浮大者多可迅速改善。针刺之功，效在顷刻，称之为桴鼓相应，亦毫不为过。

——董洪涛

6、一女病人偏头痛，每天气变化即发作。自述20年前自意大利来到因斯布鲁克居住即开始发作。伴高血压、颈肩肌肉疼痛。此地势使然也。本此属于阿尔卑斯山区，气压偏低，脑部气血不畅而患病。针百会、印堂、灵骨、大白、三叉三、然谷、公孙、太白，配合推拿颈肩部，半年凡16诊而诸症次第皆愈，已停服降压药。

7、我曾在奥地利诊治过一老年患者，患高血压多年，服西药仍血压高。诊其脉属高年肾虚，相火上浮，因取下三皇、百会、足三里、太冲诸穴，连续治疗数次，病人十分高兴，说针刺降压效果明显，且血压更稳定。并说过几天就是他与老伴的金婚纪念日，这是我送给他的最好的金婚礼物！

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