从闹情绪、吵架到冷战，我想大多数的情侣都碰到过这些情况，彼此越是喜欢，就越容易吵架，明明知道是很小的一件事，但就是特别生气，互相挂掉电话，接下来就是，漫长的冷战期.....

面对冷战，对于我们这些处于恋爱中的朋友们来说，有时候真的是慌了手脚。那么，我们要如何打破冷战僵局，重新回到两个人的甜蜜世界呢？

强势的一方先让步

恋人双方多数时候是因为一些小事就冷战，大部分女生不愿意放下姿态，男生也不肯低头示弱，如果双方都很强势的话，是解决不了根本问题的。在冷战期间双方都会禁不住怀疑自己的选择，怀疑对方是否真正的爱自己，结果越想越糟糕。

所以冷战时间不宜太长

，通常作为

强势一方的男士要先放低姿态

，尽量调整心态，主动认罪，边哄边求。

理解愤怒的原因

俗话说，一个巴掌拍不响。所以陷入冷战的时候，不可能完全是一方的错，应该冷静下来好好分析一下，冷战的发生，自己也是有原因的。回想一下你最后一次和伴侣吵架，然后试着重新解读一下彼此之间交流时隐含的潜台词，试图不去理会那些你们生气时候用的语调和语气，与此同时尝试下抓住对方话语中真正想表达的意思，这会让你了解你们俩的需求。比如说，“你是一个工作狂!”这句话就意味着“亲爱的我想你了，多花些时间陪陪我吧!”

避免大吼大叫

所有女生都受不了吵架的时候男友对自己大声吼骂，如果真有什么问题是需要争吵，男士可以用较为平稳的态度提出来，如果用吼的方式，一而再再而三，那你们的感情很快就会gameover。

因此为了打破你们关系中的不利格局，下次当你想要发脾气的时候，得

让你的她知道你现在生气了

，对她说：“我知道这事情对你来说很重要，但是我现在非常生气，无法继续讨论下去，所以等我们都冷静下来的时候再来谈论。”

主动拥抱对方

这估计是个最万能也最保险的解决办法了

无论是在吵得不可开交还是对方已经想要摔门而走的时候，紧紧地抱住她，让她在你用力的拥抱中慢慢冷静下来。

没有什么比在吵架时男士主动拥抱女友更能化解女友心中的情绪了，很多男士都会觉得自己没有错呀为什么要主动，但是作为男人就是应该去主动做，这并不是丢脸的事情或者是认错的行为，是挽救感情的良方。

寻找共同目标

很多时候，情侣之间因为步伐不一致，沟通变少，很容易导致两个人的牵连越来越少，然后因为一个小插曲、小事件这段关系就走到了尽头。这种情况相当于一个定时炸弹，因为有研究表明，

拥有相同梦想和目标的情侣或夫妻能拥有更持久、更满意的关系

如果你发现最近与你的女友在这方面步伐不一致，请与她一起探讨你近期的人生方向。

这样做的目的是为了让你俩彼此了解对方想要的生活是什么样的，你想要摆脱些什么以及现在的这些对你来说意味着什么。回顾下你们之间的一些小事，再一起畅享未来。另外，要定期追踪伴侣最近喜欢什么、不喜欢什么、有什么压力或是最近对什么比较感兴趣，因为随着时间的推移，人也是会变的。

相互欣赏

还记得你们第一次约会是什么时候吗?还记得你过去是怎么千里送鹅毛打动佳人心的?想要保持一段长期、充实的关系，秘诀之一就是欣赏你的伴侣。你并不一定要像刚追求她时那样使出浑身解数，但是偶尔定期的让对方知道你很欣赏她会对你们的关系改善产生奇效。如果你不知道该如何做，你可以试试看每天夸赞她几句。告诉她她今天看上去很漂亮或是当天提醒你给你妈妈打电话的时候夸她好记性。记得要真心实意。

冷战所带来的“苦果”，也许你们尝试过了。那么读完这篇攻略，就请兄弟们在以后的日子里，学会有技巧的终止“冷战”吧。

恋爱大咖

微信号：lianaidaka

你的单身，我来治愈。

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